豬肚還在燉湯嗎?教你新做法,多加一點它,營養開胃,抗菌消炎!

2020-12-13 私房美食日記

大家好,今天小編給大夥介紹一道涼拌豬肚的做法-生蒜苗拌豬肚絲。

這道菜的特點:營養開胃,抗菌消炎!清新爽口,下飯菜必備。

生蒜苗拌豬肚絲的食材:熟豬肚半個,生蒜苗一根,大蒜,花椒粒,蠔油,生抽,辣椒麵,白芝麻,食醋,老薑等食材。

第一步,把蒜苗切成絲,把大蒜和辣椒切碎裝盤備用。

第二步,把煮熟的豬肚切成絲裝盤備用。

第三步,冷鍋熱油,調小火把花椒粒炒香。

第四步,把花椒炒香以後倒入碗裡,然後加入生抽,食醋,蠔油用筷子攪拌均勻。可以加入少量的食用鹽一起攪拌。

第五步,先把調好的辣椒油倒入盤子裡,用筷子攪拌均勻。

最後,放入蒜沫和姜沫還有蒜苗,用筷子攪拌均勻入味,醃製大概30分鐘左右即可,還可以用保鮮膜包好,然後放入冰箱裡,醃製15分鐘,這樣口感更加脆爽。

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