你吼過孩子嗎？ 不用說！一定吼過！
為娘也不想，但是為娘實在做不到啊！
「都幾點了！還不睡覺！」
「再不吃飯就把你碗端走了啊！」
「我倒數三個數！你到底聽到沒有！」
……
嘟媽也曾立過「我再也不吼娃，一定和他好好說話講道理」的flag，但是沒過三個小時就破功了！
但是你知道嗎？吼孩子會改變孩子的大腦，讓他越來越笨。
健康的大腦需要一個健康的家
美國兒科學會的研究表明，父母的大吼大叫，就和打罵、侮辱一樣，會讓孩子的應激素水平增高，從而導致大腦結構發生變化。
有專家針對青少年焦慮、抑鬱和大腦結構差異的研究顯示，小時候常常遭受父母言語暴力的人，言語智商只有112分，比正常人的124分還要低。
通過掃描大腦發現，這些長期接收到家長謾罵、嘲弄或侮辱言論的人的大腦左側顳上回的灰質體積，增值達到14%。而顳葉顳上回區域就是和人的言語智商有關，遭受的言語暴力越多，這個區域的增加體積越大。
孩子長期生活在「吼叫」的環境下，智力、語言的發展都會受到阻礙。更嚴重的，可能還會引發抑鬱、孤僻、焦慮等精神疾病。
家長大吼大叫的模樣，是孩子一生都無法磨滅的陰影。
大吼大叫並不是教育孩子，而是傷害孩子
真人秀節目《超級育兒師》裡面跟拍過這樣一對母子——
孩子蠻不講理，愛哭；媽媽脾氣暴躁，動不動就大聲責罵孩子。
去逛超市，一路上孩子嘰嘰喳喳問個不停，媽媽不耐煩地對孩子大喊：「不要再煩我了！不許再問我了，自己記住！」
回家路上，孩子耍小脾氣，要媽媽抱抱，媽媽怒罵：「我拎著東西怎麼抱你？」
在家裡，孩子玩小汽車發出刺耳的聲音，媽媽更是歇斯底裡怒吼：「你不許發出聲音！我最討厭吵了！」
為了讓這位媽媽能站在孩子的角度體會他的內心感受，節目組讓她到聲音體驗場所，聽一聽自己對孩子大吼大叫的聲音。
昔日自己的吼叫聲穿過耳膜，這位媽媽瞬間奔潰了。她蹲下來緊緊捂住自己的耳朵，不停地和主持人說這些聲音讓她感到很恐懼，很害怕。
大人尚且無法忍受，何況孩子？
大家可以戳完整版視頻感受一下
曾經看過一組調查數據，在國內，將近90%的家長都吼過孩子。
孩子不聽話、頂嘴、不好好做作業、考試成績沒達到父母的要求，父母平日工作壓力大，憋著各種無名之火，看到孩子犯錯，「一言不合就開吼，吼完就後悔」，成為許多家長教育孩子的惡性循環。
父母都認為自己吼叫是為了更好地教育孩子，殊不知，這麼做不僅完全沒有教育意義，反而會對孩子的情緒造成傷害，影響親子關係。
密西根大學的Ethan kross博士一項實驗發現——
情緒受損和身體疼痛在人類大腦區域反應極為相似。如果一個人傷心到「心碎」，那麼他的神經系統可能真的體驗到「心碎」級別的疼痛。
在繪本《大嗓門媽媽》裡，描述了小企鵝被媽媽吼叫時的心理歷程。
當企鵝媽媽生氣地對著小企鵝大叫時，小企鵝嚇得全身都散開了。
父母對著孩子吼叫的時候，孩子情緒經歷的痛苦，和身體受傷時的疼痛程度不分上下。大吼大叫，就像一把尖銳的無形之劍，把孩子裡裡外外傷了個徹底。
吼完以後再彌補？對大腦的損傷可能已經造成
有時候，家長也不是故意的，孩子怎樣都勸不聽、說不動，孺子不可教也，父母只好拉高分貝，咆嘯出聲。
而且很多人認為，誰沒有被爸媽、老師、老闆罵過？罵過之後再來安撫孩子就好了。打一巴掌給個甜棗，恩威並施，趁機立規矩嘛~
不料，已經有專家破除這種補償心理的迷思了，弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特就在一篇被引用逾5300次的論文中指出：壞事的力量比好事強大（bad is stronger than good）。
可能聽起來不好直接理解，嘟媽舉個例子你就明白了。
你開開心心在社交網絡上發了一則親子小視頻，在100則留言裡，有90個是誇娘美兒帥其樂融融的，另外10個是挑刺挖苦酸溜溜的。但是那10則傷害言語卻讓你一整天心裡不舒服，甚至反思自己是不是不應該拍，不應該發……
這說明什麼？
說明好話與壞話並不能直接抵銷，並且，人類的大腦與生俱來就會更關注危險、消極的事物，這有助於適者生存，不適者淘汰的生存法則。
在電影《你是好孩子》裡，常被媽媽吼罵的彩音，就活得小心翼翼，非常壓抑：
她哼著喜歡的歌，卻只動嘴不敢真的唱出聲音來；
明明是別人搶奪了嬰兒車，她卻沒有勇氣為自己辯駁；
她拼命的討好媽媽，會因為打破一隻碗恐懼，稍有差池就會遭來劈頭蓋臉的怒斥，卻依然說著「對不起」
……
這一幕幕場景，多麼令人心疼啊！
常有人說，孩子小不記仇，吼完過陣子就忘了。或許孩子依然會選擇愛你，但傷痕卻在內心生根，再也無法抹去。
管教孩子，你可試試「低聲教育法」
大聲指責，只能讓孩子暫時改變自己，只有父母培養自己「不怒自威」的氣質，才能讓孩子真正意識到自己的錯誤。
低聲教育，可以從下面幾點做起：
01 降低聲調，注意語氣和措辭
心理學家研究發現，在表達同一件事情的時候，不同的聲調會收到不同的效果。大人批評孩子，用低聲調孩子更容易接受。
聲音越大，情緒起伏越大。降低聲音，可以幫助父母控制情緒，減少給孩子的傷害，讓他可以集中注意力去聽。在大吼大叫前，先給自己20秒鐘，調整下自己的語氣和措辭，效果會更好。
父母不帶憤怒情緒，用正常的語氣和聲調說教，孩子自然會明白你的意思。
02 尊重孩子，耐心解釋
尼爾森在《正面管教》中說：當我們注意維護孩子尊嚴、尊重孩子並且態度堅定時，孩子就會明白，自己的行為無法帶來想要的效果。
不要總是毫不留情地斥責、辱罵、居高臨下地教導，多用平等交流的語氣和孩子對話。
孩子做錯事，不要急著發怒，抱抱孩子，等他冷靜，讓他感受到自己是被尊重的。等到孩子情緒平穩下來，你再把自己的期望告訴他，他也就更容易接受。
03 吼完孩子，要善後
美國心理學家羅達鄧尼說過，父母錯了或者違背曾許下的諾言，如果能向孩子說一聲對不起，可以幫助孩子建立自尊，培養孩子尊重他人的習慣。
如果你不小心吼了孩子，記得及時安撫，給孩子道歉。父母一句及時的「對不起」， 能使孩子改變自己的情緒和行為軌道。
嘟媽說
你因為什麼會吼孩子？吼完以後後悔嗎？要不要試試以後不吼孩子了呢？
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