失業後英國男子每天暴飲暴食,體重一度三百多斤,用了兩年減掉兩百...

2020-12-24 騰訊網

據英國媒體10月27日報導,伯明罕男子羅伯·迪戈裡在失業和婚姻破裂後,一度陷入暴飲暴食的消極生活狀態,體重暴增到177公斤。當他下定決心做出改變後,用了兩年時間減掉了114公斤,並堅持健身,4年來一直維持著這一體重。

羅伯·迪戈裡一度陷入極度肥胖狀態

1995年伯明罕的長橋工廠關閉後,羅伯成為了6500個失業大軍中的一員,失意沮喪的他開始沉溺於垃圾食品、酗酒、暴飲暴食,每天晚上都在酒吧大吃大喝,一晚上能喝8品脫酒,體重一路飆升。

妻子看了也受不了,兩人的婚姻關係最後也以走向破裂告終,羅伯算是跌入了人生的低谷。

在無節制的生活了持續了7年後,羅伯的狀態糟糕透頂。到2012年3月,他嚴重肥胖,重達177公斤,沒有錢買食物,家裡的煤氣和電也被切斷了。

「我真的已經放棄了,我對生活中的任何事情都不感興趣。我已經一個多星期沒吃東西了,我在家裡冷得要命,腿疼得都要裂開了。我覺得我要死了。」羅伯表示。

惡劣的生存條件,讓羅伯的身體健康受到了損害,他被送往醫院治療,又住進了養老院。羅伯終於開始認真反思自己的人生,他想一切變得好起來,然後回家。

羅伯展示以前肥胖時期穿的寬大的褲子

2013年,他加入了一家減肥俱樂部,這對他來說是全新的開始。

剛到俱樂部時,他為自己過於肥胖的體型可能受到嘲笑,而感到擔憂。「穿過那些門是我做過的最艱難的事情之一,我為自己的體型感到尷尬,害怕自己可能是那裡最胖的人。」羅伯說。

但後來,羅伯鬆了一口氣,因為在那裡每個人的具體體重數字都是保密的。

到2015年羅伯已經成功瘦到了他的目標體重,他只有63公斤了,體型勻稱。如今,四年過去了,他仍然保持著這個體重,沒有反彈,並且每周都堅持去鍛鍊,為此他還受到了俱樂部獎勵。

羅伯在過去四年裡,一直維持了瘦下來的體重

羅伯認為,有一群和你一樣同樣被肥胖困擾、努力減肥的人一起奮鬥,是很重要的。

「我在減肥過程中交了很多朋友,說實話,如果沒有他們的支持,我不可能做到。」羅伯說。

(譚曉婷)

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