這道菜,不用油,不用鹽,只要放入蒸籠上蒸一蒸,上桌後搶著吃

2020-12-14 劉阿姨說農人農事

今天小編給大家介紹的這道菜,叫做豆豉蒸排骨。這道菜不需要油,也不用鹽,只需要在蒸籠上蒸一下,營養美味,就可以直接吃了,蒸出來拿上過後,全家人搶著吃。

這道菜主要食材,就是先把排骨剁成小塊,放入水池中多清洗幾淨,把排骨上的血水清洗乾淨。

豆豉提前拿出來,放入一個空碗中,倒入清水,泡五分鐘左右。

把洗淨的排骨放入一個盆中,倒入1勺生抽,泡好的豆豉少量,料酒1滴,白糖小勺,老抽2滴,澱粉適量。

手上帶一個一次性的手套,用手把盆中的排骨抓均勻,腓制三十分鐘,如果想時間短一點,可以蓋上一層保鮮膜,紮上幾個小孔。

然後,拿出一個空盤,如果你的排骨比較多,就要用一個大盤,把醃好的排骨擺放在盤中,把剩餘的豆豉倒入盤中。

鍋內倒入清水,放上蒸籠,把盤中的排骨放入蒸籠上,開小火,蒸20至30分鐘。

在蒸排骨的時候,排骨快熟的時候,撒上點蔥花, 這樣,味道會更香。

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