在北方地區冬至是很重要的一個節氣，有的地方甚至將冬至看得比過年還要重要，古人也常常把冬至看作成陰陽轉換的關鍵時期，因此也有人將冬至作為一年的開始，所以才有了很多關於冬至的諺語。
冬至那天是一年之中白天最短，夜晚最短的一天，因此古人們都認為在經過這天之後，陽氣就會慢慢的回升，陰氣就會慢慢的消退，開始進入了下一個循環的過程，因此很多人都把冬至作為一個大吉的日子，有了「冬至大如年」的說法。很多地區將冬至看成重要的日子，就像是春節一般，在外的人也會趕回家，吃頓餃子，還會去祭拜一下祖先。
古人常常通過冬至的天氣來預測來年的收成，春節的天氣等等，「冬至黑過年疏，冬至疏過年黑」，這裡的「黑」的意思就是陰天的意思，「疏」的意思就是晴天的意思，如果冬至那天的天氣很好，那麼過年的時候就是陰天，會比較冷；但是如果冬至的時候天氣是陰天，那麼過年就是一個好天氣，要看這句俗語到底有沒有道理，大家就可以密切關注一下下周冬至的天氣，就可以預測過年的天氣了，早知道就可以早點做好準備了。
現在科技發達之後，可以通過衛星雲圖來預測最近一段時間的天氣情況，一般大家都可以看到最近7天的天氣，有的甚至可以預測到最近60天的天氣。但是在古代沒有這樣的功能，大家只能通過節氣氣候來預測什麼時候開始播種，今年的天氣如何，該種植什麼樣的農作物才會有一個好的收成，就這樣日積月累慢慢總結出經驗來了。
在農村的小夥伴應該有這樣的體會，如果按照陽曆時間去觀察農民播種的時候，都是不同的，有的時候到的冬小麥播種會是在10月份的時候，但是有的時候會變成11月份，那麼到底是什麼給了他們開始播種的訊息呢，其實他們都是看的陰曆，也就是傳統的節氣。
這樣的俗語很多，一輩一輩傳下來，都是古人的智慧的結晶，給了我們很多的啟迪。很多人一開始並不相信這個俗語，大家都覺得只是長輩們隨口說的順口溜，但是經過驗證，有的俗語真的很靈驗的。很多傳統文化通過這樣節氣來傳承，不僅彰顯了古人的智慧，也給了我國的農業發展以支撐。