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每一次旅途正是因為我們的不可能,成就了我們的煽情之旅。
哈巴雪山
意為「金子之花朵」,主峰海拔 5396米,為雲南省境內第四高峰,位於雲南省中甸縣境內,與玉龍雪山隔虎跳峽相望。哈巴雪山因緯度低,氣候相對較溫和,且攀登周期短,巖石地帶沒有太難地形,雪線以上地形簡單,沒有明顯冰裂縫,一直是雲南登山愛好者首選的入門級山峰,稱為「 雲南的玉珠峰 」 。
麗江
是喧囂的,你可以徹夜狂歡;麗江是寧靜的,你可以坐在灑滿陽光的院落髮呆良久。這座充斥了愛與奇遇的風情古城,承載著滿滿的情意與感性。也許是麗江古城內小橋流水人家的柔軟風情讓人在靜謐中左思右想,抑或是夜晚風格各異的酒吧讓人魅惑張揚。
哈巴村位於哈巴雪山西面山腳下,是一個以納西族為主的村落,她把登山人和哈巴雪山緊密地聯繫在一起,是一個登山客雲集的「沙木尼鎮」。
哈巴雪山登山大本營
【活動地點】:麗江-虎跳峽-哈巴雪山-麗江
【活動內容】:初級戶外攀登雪山、攝影、挑戰自我
【活動時間】:五天四晚
【活動召集】:李站長
【活動領隊】:好四
【諮詢方式】:手機: 13508886860
登頂成功將由俱樂部統一辦理雲南登協頒發的登頂證明書。
★技術指標(僅供參考):
1、體力強度:中★★★(最高為★★★★★)
2、危險程度:中★★★(最高為★★★★★)
3、好玩程度:最高★★★★★(最高為★★★★★)
4、推薦程度:最高★★★★★(最高為★★★★★)
第1天 (集合日 全國各地→麗江,宿麗江客棧)
大家乘飛機或坐火車到達麗江,俱樂部會安排專車接機/站,之後送指定的麗江特色客棧。全體隊員麗江集結。早到的團友可以自行去逛逛古城什麼的,然後晚上在客棧開個說明會,檢查下個人裝備。晚上可以早點休息,睡個好覺。
第2天 (麗江-虎跳峽-哈巴 宿哈巴村客棧)
9點起床吃早餐,然後收拾行李裝備退房,乘車前往哈巴村。全程約4.5小時,由於山路較多,無法行駛太快,中途也會適當停車休息欣賞下沿途美景。午餐在路上解決,費用AA。下午到達哈巴村後,先安排好住宿,然後可以在客棧附近走走,適應高海拔,為接下來的登頂作基礎訓練。如果有出現像頭疼、胸悶等輕微高原反應狀況,請第一時間告訴領隊,並停止劇烈運動、抽菸等,保持良好的心態,多喝水,合理進食,基本很快就能克服高反了。
第3天 (哈巴村-大本營 宿營房)
8點起床吃早餐,然後整理裝備,開始向大本營出發,沿路還有很多牧場跟海子,景色算是比較漂亮的一段,徒步約7小時,海拔4100M。到達大本營,安排好住宿後,就跟領隊和嚮導學習如何使用冰爪、冰鎬,並學習滑墜制動等動作要領。訓練結束後就可以曬曬太陽看看雪山,為明天的登頂做準備。今晚需要早點休息,明天凌晨就需要開始攀登了。
第4天 (大本營-登頂-哈巴村 宿哈巴村客棧)
凌晨3點起床,整理裝備。並根據團友身體狀況來決定是否登頂。全程會有嚮導和協作陪同,如果在途中有身體不適者,告知領隊並安排協作員帶領回撤大本營。開始階段,爬上兩個小山坡,來到大石板,這裡可以遠觀到大本營。過了大石板就到了碎石段,在這裡記得要注意碎石鬆動。隨著海拔的升高,來到了冰雪混合地帶,氣溫明顯下降。到達海拔4900米時,會稍作休整,這時候要換上冰爪。此時前方就是最困難的大雪坡了,攀幾步喘幾口氣歇幾步,一個小時左右的衝刺後,看到頂峰大轉彎,繼續衝刺5396米的峰頂,勝利就在眼前。登頂後,稍作休息,拍照留念,就要全隊下撤回哈巴村。
第5天 (哈巴村-虎跳峽-麗江 住宿自行安排)
8點起床吃早餐,整理裝備,9點乘車回程麗江,中途經過虎跳峽,會休息玩耍拍照,下午回到麗江後解散。到麗江團友們可以自行組織晚餐和燒烤晚會,慶祝登山安全歸來,探討和分享此次哈巴雪山登山經歷(費用AA)。
提醒1:為保證活動順利進行,團友默認接受上述行程,領隊有權根據活動當天情況,調整行程內容。
提醒2:以上為計劃時間,實際時間可能會有區別,視當天活動狀況,交通狀況而定。如回程後有其他行程安排,請自行做好延遲準備。
提醒3:統一在指定集合點上下車,不接受中途上下車。
提醒4:請注意保護環境,做文明有素質的團友,不亂丟垃圾,不亂試圖破壞當地景色,尊重當地文化。
1)防水袋:用來放置歸納個人衣物等。
2)徒步背包:能滿足你徒步時攜帶必要裝備及個人添加衣物、零食路餐等需求。徒步時所需物資一定要個人攜帶。
3)睡袋內膽:自己攜帶,保證乾淨衛生。
4)登山杖:建議攜帶2根,上坡可以讓徒步變成全身運動,下坡可以保持平衡。
5)徒步護膝:有效緩解徒步旅行帶給膝關節的壓力,免除徒步旅行後患之憂。
6)雪套:上了雪線後非常有用。
7)徒步手套:長時間徒步必備。
8)防寒手套:進入大本營之後的路段,氣溫較低,用以防寒。
9)頭燈:凌晨登頂,頭燈或手電還是很有必要。
10)冰爪、冰鎬、快掛、安全帶(組織方提供)
B:個人衣物部分
1)衝鋒衣褲:衝鋒衣褲就是為了攀登雪山而必須準備的。
2)速幹內衣褲:三到四套換洗的速幹內衣褲,因為徒步旅行時,出汗較多,每三天左右將會安排休息調整時間,在有條件的地方,洗澡後換上一套新的內衣褲,讓旅程更為輕鬆自在。
3)羽絨衣褲:羽絨服在登山中必不可少,在海拔較高區域早晚均需參加羽絨服,另休息時,加上羽絨服可有效減少體溫流失。另嚴重怕冷者可帶上羽絨褲。
4)登山鞋及戶外襪:在哈巴雪山,上下坡比較多,碎石較多,登山鞋和戶外襪,可以有效的保護你的雙腳,另外對徒步速度也是一個有效的保障。
5)帽子:建議攜帶薄厚程度不同的2個帽子。在海拔較低區域用薄的防曬,在海拔較高區域用厚的房子防寒。
6)戶外保溫水杯:在雪山徒步時,沒有什麼比熱水更能讓你感到滿足和愉悅的了。
7)乾糧:帶牛肉乾、巧克力、等少量能及時補充熱量的零食。
8)防曬霜、墨鏡、唇膏等高原光線很強等防曬裝備。
9)因不同的血型和膚質,有些人可能會遭蚊蟲叮咬,皮膚敏感的團友有必要準備驅蚊劑。
10)個人常用藥品(感冒藥、退燒藥、降火藥、止痛藥、暈車藥、創可貼等)
常用藥品清單推薦:
1、止瀉藥,如腸炎寧,對於腸胃比較脆弱的人。
2、嗎丁啉或其它胃藥,如果出現腹脹,胃酸等症狀可以服用。
3、感冒藥,退燒藥,雖然這些藥幾乎用不到,但出門在外,誰都無法預計意外,這類藥就如同保險一樣,在意外發生的時候才能體現它的價值。
4、消炎藥(布洛芬)用於治療肌肉和關節疼痛、頭痛和發燒。
5、異丙嗪,用來緩解嚴重嘔吐現象。
6、暈車藥,例如茶苯海明,以備乘坐長途汽車之需。
7、參加徒步活動隊員,建議攜帶紅花油,雲南白藥或扶他林之類的藥物,萬一扭傷可以及時治療。
8、驅蚊水,以備戶外被蚊蟲叮咬之需。
9、創可貼。
備註:因藥品屬於特殊物品,建議隊員以自備為主要原則,除上述藥品外,其他備用藥品請根據自己的身體情況準備。
【活動費用包括】
1:麗江至哈巴的往返全程交通費用
2:環保費、景區戶外活動管理費、景區門票費、物資運輸費
3:登山裝備:冰抓、冰鎬、頭盔、安全帶、路繩、主鎖等
4:高山教練、嚮導、高山協作(1:2)
5:行程所列4晚住宿
6:下山馬匹、虎跳峽門票
贈送:美亞「暢遊神州」境內旅遊保障 計劃一
*以上為贈送保險,建議根據個人情況購買更專業的保險
【費用不包括】
1:外地至麗江來回大交通費用
2:餐費
3:個人騎馬的費用
4:其它個人消費
5:不含發票
【微信平臺報名方法】
1:加微信:tiemabang,發送個人資料:暱稱+姓名+身份證號碼+手機號碼+活動日期與名稱。
2:發完個人資料簡訊後,請儘快轉帳交費,款到留位。
3:轉帳後,微信或電話通知李站長,方便第一時間查款留位。
4:交資料後請在24小時內轉帳,否則不預留位置。
【退出原則】
1:活動費要在活動出發前繳納到指定帳戶,以交錢時間為準確定報名名額
2:關於取消活動的說明:
★本活動為特價活動,交費確認報名後,不接受任何退改變更。
#####報名參加活動的團友,默認接受以上約定!#####
★友情:結伴旅行,發現精彩的青春。
★互助:團隊協作,克服旅途的困難。
★交流:感受自然,遇見美好的自己。
★分享:分享故事,記錄戶外的感動。
【安全第一】
戶外活動具有一定的危險並且這些危險性無法完全預知,在參加此類活動時,要以安全為第一原則。因此,每次收費活動我們將為每個隊員強制購買保險。同時我們俱樂部將儘可能考慮每次活動的安全性,採取適當的安全防護措施。在活動中請隊員嚴格按照領隊的安排進行活動,如果活動中遇到任何不可抗拒(如自然災害)或危及隊員的生命財產安全的情況,領隊有權更改或取消活動內容。
感謝你對這次活動的參與和支持,如有任何建議或者投訴,請及時聯繫我們,我們將會為你儘快解決。
哈巴雪山的故事•有你有他也有我
麗江「私人定製戶外俱樂部」旅遊資訊平臺Maca-2015
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一生要有至少一次一個人的登山
不求瘋狂和驚喜
只求在最美好的年華裡
徵服另一個堅強的自己
攀登哈巴雪山的朋友,請聯繫李站長!