相比較以前，現在人的健康越來越容易出現問題，各種疾病也是隨之而來。血壓高是一個比較普遍的現象，以前經常在老年人身上出現，不過現在越來越年輕化了。血壓高，對人體的健康是有著很大的傷害的，血壓高的情況下，對於飲食也需要格外的注意。高血壓患者要知道什麼不能吃，才能更好的去控制血壓，也能避免高血壓帶來的一系列的危害。那麼血壓高的患者，最好不要吃哪些食物呢？
動物蛋白質
動物的肝臟和蛋類往往非常美味，吸引著無數人進食，但是高血壓患者應該減少這些食物的攝入，最好是不吃，這些食物中都含有大量的蛋白質，蛋白質代謝產生的有害物質，都容易引起血壓的波動，所以是比較危險的因素。平時可以吃一些優質的蛋白，例如魚肉、牛奶等等。
狗肉
以前很多人愛吃狗肉，狗肉能夠溫暖腎臟，也有著助陽的作用。而高血壓的病因大多數都是屬於陰虛陽亢的性質，所以吃狗肉會導致高血壓病情加重。高血壓的其他病因也都是屬於腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，吃狗肉都會導致病情加重，所以說高血壓患者，不適合吃狗肉。
酒
酒文化從古至今，都吸引著無數人為其折腰。但是無論是什麼類型的酒，裡面都有酒精，會引起心率變快，血管收縮，血壓升高，還會導致膽固醇沉積。大量喝酒的話，容易引起動脈硬化，從而導致高血壓病情加重。所以高血壓患者最好不要喝酒，即使是想要喝酒，也最好選用紅酒，酒精度數稍微低一些，還含有對人體有益的酚類物質。
高熱能食物
高熱能食物，就是大家常見的巧克力、葡萄糖等等，這些熱量都非常高，吃了之後容易導致肥胖。肥胖者和體重正常的人相比，患高血壓的機率更高，血壓比較高的患者多數都是肥胖，或者是超重，所以控制體重很重要，也要注意少吃一些高熱量的食物。
雞湯
多數人的固定思想中，雞湯是非常有營養的食物，無論是什麼病症，喝雞湯都可以補身體，促進疾病恢復。雖然雞湯當中確實有很多的營養成分，但是喝的太多，也容易導致膽固醇和血壓升高。所以並不是身體出現什麼問題，都適合喝雞湯，血壓比較高的人，要少喝。
辛辣食物
儘管說辛辣的食物，能夠滿足人們味蕾上的需求，吃起來也容易讓人身心愉悅。但是辛辣刺激的食物容易導致大便乾燥，還容易導致便秘。患者在排便的時候，因為比較用力，腹部的壓力升高，血壓從而也會上升。所以高血壓患者，也要少吃辛辣刺激的食物。
濃茶
多數人都有喝茶的習慣，但高血壓患者不能喝濃茶，尤其是濃烈紅茶。紅茶雖然味道清香，但裡面含有很高的茶鹼，容易使人興奮、睡不著覺、心悸，從而導致血壓上升。喝清淡的綠茶，能夠幫助緩解高血壓的症狀。
高血壓患者在日常飲食中，要注意飲食清淡，多吃粗糧、蔬菜和水果，少吃辛辣刺激、油膩的食物；要戒菸戒酒，一日三餐定時定量吃，不能暴飲暴食，吃八分飽就可以了；多吃豆類， 八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等都適合高血壓患者食用。看到這裡，大家應該了解了高血壓患者不能吃什麼食物，那麼在日常生活中就要儘量的避免，以免加重高血壓的病情。保持樂觀的情緒，對於控制血壓也有著一定的幫助。