通常情況下，身體若是出現疼痛的話，那麼是一件比較麻煩的事情。而出現疼痛感，可能也預示身體上面出現了狀況。不同部位的疼痛，可能反映不同的問題。就拿後背說吧，假如經常性的感覺疼痛的話，往往就說明了你的身體出現了異常，希望你最好可以提前了解一下。
那麼，經常性的感覺後背痛是什麼情況？是不是身體出現了問題？
首先，當我們在生活中出現後背出現異常的疼痛感的話，那麼比較常見的問題，就是腰間盤突出，而對於這種情況，是目前比較常見的，尤其是一些中年人，他們往往體力勞動從事的比較多，又或者年輕的時候，腰背負荷太重了，就可能會導致腰椎間盤突出，而假如發作的話，那麼就會帶來很強烈的疼痛感，可能步行都算得上費力的一件事。
而其次的話，假如你身體感染風溼的話，那麼也並不是一件好事，通常風溼往往是發生在許多的中老年人的身上的，尤其是在比較潮溼的環境下面，可能風溼就會更容易顯現出來，導致後背更加的疼痛。但是，假如你的後背神經出現了神經放射疼痛的話，往往也是很糟糕的事情，有可能是肩胛骨背部神經受到了壓迫，所導致的背部疼痛的現象。
最後的話，假如你的後背非常疼的話，那麼還有可能是肺部出現了問題，就比如說是癌變，假如肺部組織出現癌變的話，那麼往往可能會伴隨著肺部出現癌變，就有可能會導致癌細胞出現擴散的現象，還有可能會滲透到你的淋巴組織。當到達背部的時候，就有可能會對背部神經造成較大的影響，帶來巨大的疼痛感。
那麼後背非常疼痛的話，該如何護理呢？
對於有些人來說，當感覺到後背疼痛的時候，不妨可以試一試瑜伽活動，通過瑜伽的方式，也許可以起到伸展後背的目的，這樣就可以很好的消減後背的疼痛感。
而對於一些上班族來說，也可以試試在工作一段時間之後，試著站起來，做做伸懶腰的動作，這樣的話，可以幫助我們起到緩解腰部緊繃的目的，在一定程度上也是可以緩解後背疼痛感的。
我們可以試試做出靠牆站立的姿勢，這樣一來的話，也是有利於緩解後背的疼痛感的，而在靠牆站立的時候，是可以起到使得肩胛骨向牆面靠攏的，這樣就可以減輕後背的疼痛感了。
我們還可以通過按摩的方式，來起到緩解酸痛、疼痛的感覺，但是需要注意的是，我們最好還是選擇去中醫館，在專業的醫生按摩下進行，因為他們對於穴位的認知，要比常人要精確一些。
相信說到這裡，大家已經明白後背疼的原因了吧，我們不妨可以試試上面的幾個辦法，或許可以幫你緩解後背痛的現象，堅持做下去，你的身體一定也會越來越健康的。