人體一旦含有太多膽固醇，就容易引起各種疾病。膽固醇過多，會阻礙血液的循環流暢，人體的各個器官沒辦法及時得到血液的供給，就會出現各種各樣的問題。要想知道膽固醇對身體存在哪些危害，以及生活中的哪些行為會引起人體的膽固醇偏高，就應該先去認識膽固醇，了解膽固醇。今天我們就來認識一下膽固醇吧。
什麼是膽固醇？
人體的各個器官當中，要數腦部和神經組織中的膽固醇含量是最多的。同時，人體的腎臟部位、脾臟部位、皮膚、肝臟部位以及膽汁中都是含有很高的膽固醇的。膽固醇類似於脂肪，但是它是不溶於水的。很多人會覺得，膽固醇一旦高了，就會有這樣那樣的病，認為膽固醇對身體是有害的。其實不然，膽固醇，並不是對身體有害的一種物質。膽固醇不僅可以形成細胞膜，而且還是人體合成維生素D的重要的原料。
人體含有適量的膽固醇，對人體內的心血管是有著一定的保護作用的。但是同時，膽固醇含量如果過高，就會對心血管造成壓力，從而對心血管造成損傷，繼而就會加大各種心血管疾病的患病率。
人體含有的膽固醇含量，一旦超過正常水平，就是屬於膽固醇偏高了。正常人的膽固醇含量在每單位大概140-199毫克之間，在這個數據範圍裡的膽固醇含量是比較正常的。
人體所含有的膽固醇的來源，可分為外在攝入的和內部合成的。外在攝入的，大部分就是通過飲食而攝入了超標的膽固醇。我們日常飲食中攝入膽固醇，多數都是從肉類食物中吸收的，其中以動物內臟和蛋類的膽固醇含量最高。內在合成的，也就是說人體有很大一部分的膽固醇，是通過人體的相關機制運作合成的。
人體膽固醇含量過高，通常會有以下幾種表現
如果經常出現莫名的頭暈、胸悶，或者是人體的其他部位經常會出現莫名的不適感，很有可能就是人體的膽固醇含量偏高了。人體的膽固醇含量一旦過高，就會存在於血管當中，使得血液變得粘稠，無法正常的循環流動。人體的各個器官部位得不到及時的血液和氧氣供給，就會出現頭暈或者是胸悶，又或者是人體的其他器官部位出現不適感。
膽固醇偏高的人群，通常在肌膚的表面，會出現膽固醇腫塊，類似於小腫瘡。這種腫塊通常都是表面比較光滑的，呈現一種黃色，多數是會出現在眼瞼部位。這是因為眼部的膽固醇含量淤積太多而引起的腫塊，如果不及時治療調養，任其發展下去，很有可能會導致視力模糊，損傷眼角膜。
一般來說，肥胖的人，膽固醇含量都是比較偏高的。膽固醇大量的淤積在四肢，會引起腿部經常性抽筋。抽筋很有可能是因為缺鈣引起的，但是如果經常抽筋，還伴隨著刺痛感，那很有可能就是因為四肢的膽固醇淤積太多而引起的。
如果人體的膽固醇含量過高，阻礙血液流動，心臟和腦部得不到充足的血液供給。這樣是非常有可能會引起冠心病、心臟病以及中風等病症的。
人體的膽固醇含量過高，對身體是有很大的傷害的。我們要正確認知膽固醇，了解膽固醇過高時身體會存在的幾種表現。及時分析自身的情況，一旦出現這樣的症狀，就要及時進行診斷和治療，根據自身的情況來進行治療和調養，有效降低心血管疾病的患病率。