「油膩大叔」一詞大家一定很熟悉，這是關乎形象的大問題，很多人到青中年家庭事業雙重壓力讓自己的頭髮遭受各種危機，出油，脫髮等。那麼脫髮怎麼治療效果好呢?
北京天壇醫院主任醫師張志清主任指出：脂溢性脫髮的主要原因確實在於：脫髮基因和雄性激素。一般男性再成年之後，睪酮會大量分泌，睪酮會在 5α 還原酶作用下生成雙氫睪酮DHT，而DHT就是導致脫髮的一個重要的根源性因素。張主任同時也提出以下幾點建議和方法：
1、保持頭髮的溼潤也是預防脫髮的一種方法。日曬、空調房都容易造成髮絲缺水、乾燥、斷裂,形成脫髮。我們的頭髮也如皮膚一樣需要水的滋潤,平日覺得空氣乾燥時,可以在髮絲上噴一些補水噴霧,隨時保持髮絲的溼潤和彈性。
2、 多喝水也可以預防脫髮,多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物,為頭發生長提供充足的水分和養分。
3、 選擇專業有效的防脫生發產品，植司泉就是一款口碑和效果都非常不錯的產品，越來越多的脫髮患者在堅持使用下，成功擺脫脫髮問題。
5、每日在放鬆時進行頭部按壓可以預防脫髮,最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭髮,按壓頭皮,以促進頭皮的血液循環,幫助毛囊吸收養分。
6、妥善舒解工作壓力,儘可能多做運動,保持身體血液循環正常。
7、洗髮時,使用具有舒緩作用的洗髮水,既能保持頭髮的清潔,減少多餘油脂;又能促進頭皮健康,強韌髮絲。
7、要少吃刺激性食物,儘量改掉抽菸、喝酒、喝咖啡的生活習慣,同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等,以免阻礙機體正常循環,頭皮產生過多油脂。
8、要減少燙髮、染髮的次數。如果要燙、染頭髮儘量選用高品質的美發產品,在燙染後做好頭髮的深層修復和護理,減少髮絲受損情況。
「油膩大叔」大叔的使用不僅僅是男人，越來越多的女人也也逐漸被冠以「油膩大嬸」的稱號，嚴重的傷害了她們的自信心。張主任指出，治療脫髮並非難事，配合專業的產品，再加以改變目前的生活方式，止脫脫髮不再遙遠。