懷孕後吃芒果橘子容易導致新生兒得黃疸?

2020-12-21 萌動孕期小貼士

懷孕後，由於孕期激素的作用，不少準媽會出現食欲不振的問題，這時候如果吃點酸甜的水果就再好不過了。不過，也有很多人反應，說家裡的老人不讓吃太多芒果和橘子這類黃色的水果，否則寶寶出生後容易得黃疸。事實真的是這樣嗎？跟著小萌一起來看看吧~

一、孕期吃黃色水果會讓寶寶容易得黃疸嗎？

這並沒有任何的科學依據，寶寶得黃疸與準媽的飲食無關，而是一種正常的生理現象。

人體血液中的紅血球老化後，經代謝會產生」膽紅素」，並經由肝膽排出體外。而新生兒的紅血球一般會比成年人的多，但Ta的肝功能發育還不完善，肝內葡萄糖醛酸轉移酶含量低且活力不足，在紅血球代謝過程中所產生的膽紅素就會累積在體內並停留在血液中，引起眼白、黏膜、皮膚泛黃，進而導致出現了黃疸。

不同種族、不同膚色的寶寶都會發生黃疸，不過一般是以東亞人居多。

二、如何預防新生兒黃疸？

準媽在懷孕期間要格外注意飲食，不要過多吃生冷、辛辣、溼熱食物，同時也要忌菸酒、咖啡、有色飲料等。

萌動溫馨提醒：

當然，儘管引起黃疸的原因與食物的顏色並沒有關係，但芒果、柑橘類水果屬於高致敏原食物，容易引起過敏，準媽在孕期攝入還是要適量，不要貪口哦~

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