甜品店總是坐滿了人，津津有味品嘗的，幾乎全部與芒果有關——芒果慕斯、芒果冰沙、芒果冰淇淋、芒果布丁、多芒小丸子……酸甜爽口的芒果花樣多多，總能滿足你對甜品的所有期待。
所以這些芒果的花式吃法，看完再也不敢說自己會吃芒果了。
而且，芒果高纖維，抗氧化，富含礦物質和維生素，好多好處哎。
其可以改善大腦功能：芒果富含維生素B6，它對神經系統和大腦的正常運作是十分重要的。芒果還含有穀氨醯胺，有助於提高人的專注度，並改善記憶。
此外，芒果還可保護肝臟：這是因為，芒果含有大量強效抗氧化劑，有助清潔肝臟中的毒素。
其也能改善消化系統：芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內的廢物和毒物，從而有益腸道內有益菌的生長，保護消化系統。此外，芒果中還富含鉀，缺鉀會引起體液失衡，並且導致便秘。
那麼下面就來看看芒果的吃法，比如這個芒果酸奶冰棍：
所以需要準備芒果1個、酸奶150g、蜂蜜適量。然後需要將冰棍模進行洗乾淨，模具裡放點水入微波爐高火1分鐘消毒一下，還需要放點蜂蜜至酸奶中攪拌均勻。
下面需要把芒果進行削片，切成丁粒，放入冰棍模裡。還需要往模具裡舀入酸奶，插上冰棍手柄。
而後再套上保鮮袋，放入冰箱冷凍室裡凍上12小時即可。
芒果西米露：需要準備西米 100克、芒果 200克、牛奶 適量、蜂蜜 適量、水 適量。
然後需要把鍋中的清水煮沸後放入西米，用中大火煮10分鐘，關火燜15分鐘，取出冷水衝涼。
而鍋中還需要重新換清水煮沸，再放入衝涼的西米，中大火煮5分鐘，關火後再再燜15分鐘，直至無白芯待用。
下面再把芒果切丁，放入容器裡，再放入適量蜂蜜和西米，衝入牛奶拌勻即可。
芒果冰激凌：需要準備芒果 200克、淡奶 180克、櫻桃 適量、白砂糖 18克。然後需要把芒果果肉入料理機，將其打成細膩的泥，而櫻桃需要切碎備用。
下面需要在淡奶中加細砂糖打至六七分發，大概還能勉強流動的樣子就可以了。而後再把芒果泥和打發的淡奶混合拌勻；冰淇淋糊加入櫻桃碎拌勻。
還有就是，拌好的冰淇淋糊倒入盒內，入冰箱冷藏。每過一小時，拿出來攪拌一下即可。
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