日本大叔憑藉曬家常菜走紅ins，一日三餐這麼吃，太精緻了！
她們說，好的生活狀態就是，到了一定年紀，飲食素淡，朋友三兩，吃家常飯菜，說家常話，所求已不多，惟願恬淡和平安。
打開今天的文章分享，就有這樣一位日本大叔憑藉曬家常菜走紅ins，在他的曬圖中，一日三餐這麼吃，實在是太精緻了！
在日本人的家常菜中，最常見的就是組合就是「一菜一湯一飯」，稍微講究一點的，再加上幾碟醃菜，一盞飯後甜點，擺滿一桌子，吃的家常，也吃得幸福。
對日本飲食文化有過了解的讀者朋友們不難發現，在日式吃飯中，分餐制是比較常見的做法，哪怕是和家人朋友一起吃飯，也會採用分餐而食的方式。
這樣的做法，不僅不會生疏彼此之間的關係，相反還比較衛生，在飲食習慣上也更加值得提倡。
這一點從這位日本大叔的曬出的家常菜中就能夠看得出來，一人一食，這樣的飲食方式，不僅更加健康，也會更加精緻。
在講究衛生的前提下，與朋友聚餐，和家人一起吃飯，這樣的分餐而食，這樣的一人一食，其實會更加精緻。
從曬圖中，我們可以看出每一道菜都有各自的食器，單獨盛放的好處，就是最大程度上保持食物本身的味道，不串味，更衛生。
在這位日本大叔曬出的家常菜當中，在一日三餐的做法上，除了分餐而食的吃法值得學習之外，這種追求清淡口感的烹飪方式也非常值得提倡。
在如今這個重口味的比較容易帶來快感的美食時代，能夠堅持清淡的口感，堅持運用淡的口感，製作出美食，這本身也是一種健康的飲食方式。
低碳，少油鹽，這樣的烹飪方式，本身就非常值得學習。利用清蒸或者水煮的方式，製作成清淡的口感，保留食物本身的味道，更容易品嘗出食物的鮮美。
這樣的家常菜，從色香味上來看，就非常值得品鑑。
再加上，除了食物的口感之外，還有對食器的精挑細選，美食加上美器的絕佳組合，不僅僅是味覺，就連視覺上也會令人眼前一亮。
如圖所示，難怪不少網友看後紛紛直呼，這樣的一日三餐，實在是吃得太精緻了。
最後，看了以上的分享，對待這位大叔曬出來的家常菜，不知大家都是如何看待的呢？
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