化療能殺死癌細胞,也能殺死正常細胞,所以對於腫瘤病人來說,做完化療或者放療後經常會遇到白細胞下降的情況,身體的抵抗力和免疫力自然也會隨之下降。所以在日常生活中更需要注意食療食補來輔助提升體內白細胞,那麼化療後吃哪些食物對升白細胞比較好呢?今天小美給大家整理了一份清單供大家參考。
1. 香菇
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種胺基酸和多種維生素的菌類食物。香菇的營養很豐富,可以提高機體免疫力,防癌,降血脂,對心腦血管有保護作用,還可以延緩衰老。
2. 銀耳
銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為「山珍」、「菌中明珠」。銀耳含有免疫力蛋白質,是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成分。銀耳含有海藻糖、多縮戊糖等肝糖,具有一些扶正強壯的作用,能夠提高人體的免疫力,對抗輻射、抗腫瘤有一定的效果。
3. 山藥
山藥是常見的食材也是中藥,適宜各種癌症病人食用,是所有癌症患者及放療、化療或手術後身體虛弱時的最佳補虛食品。山藥含有植物蛋白質和19種胺基酸,還含有鋅、錳、鑽、鉻等多種微量元素,營養價值頗高。不僅如此,山藥有誘生幹擾素的作用,具有促進幹擾素生成和增加T細胞數的能力,抑制腫瘤細胞增殖,是味防癌抗癌佳蔬良藥。
4.肉蛋類
化療後是很需要營養的,要多吃一些高蛋白的食物,像牛肉、黃鱔、烏骨雞、海參、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲襲魚、河蟹、牛羊豬骨髓等食物,既能幫助增加白細胞,還能補充營養。