5種花能「催眠」作用，好看好養，放在臥室不再失眠
人們的生活水平，日漸改善，所以大家都開始，注重自己的生活質量和生活健康，像很多花友們都喜歡給家中種一些綠色植物，這些綠植，不僅僅可以美化居室，還能吸收，家中的有毒氣體。像很多新裝修過的房子，在晾房子的時候大家都知道在家裡面放幾盆綠蘿，吊蘭，等植物，已吸收，家具中釋放出來的甲醛，苯，甲苯等有毒氣體，當就知道新家之後，這些植物依然有，淨化室內空氣的作用，用完後千萬別扔。
像綠蘿，吊蘭，這些都是非常普通的花卉綠植，除了這些可以吸收有毒氣體的綠色植物，在花卉市場上我們還可以買到一些有安神催眠效果的植物，特別是上了年紀的人，他們經常會在深夜出現失眠的症狀，如果在臥室中養上這一些盆栽會很有效果；所以看完本篇文章之後，如果你也經常失眠，那麼你可以考慮養一些，在臥室中放上一兩盆，整夜都能熟睡，再也不怕失眠了；回歸主題，我們今天要分享的是：
5種花能「催眠」作用，好看好養，放在臥室不再失眠
第一種：虎皮蘭
有很多花友養虎皮蘭只把虎皮蘭放在客廳，或者陽臺上，其實這是不太正確的做法，因為虎皮蘭最好放在臥室裡，和綠蘿吊蘭一樣，它可以吸收空氣中的甲醛，甲苯等有毒物質。咱們臥室種一般都有家具，柜子，所以臥室中甲醛甲苯的含量會比較高，再加上我們在臥室待的時間最長，臥室裡面的空氣本來就渾濁，所以，需要植物來淨化室內的空氣，虎皮蘭就是一個最好的選擇，它還能釋放出清香的香味，具有催眠安神的奇效。
把虎皮蘭放在臥室裡養殖，需要注意兩點，一是虎皮蘭是綠葉植物，所以最好每個月都要給虎皮蘭施一次氮肥，這樣它的葉子就會長得更加綠油健壯。第二點就是，在養殖虎皮蘭的時候要控制澆水，只要保證土壤稍稍溼潤即可，千萬不要在盤內有積水，這樣很容易爛根的。
第二種：薰衣草
都喜歡薰衣草的香味，特別是女孩子，聞著薰衣草的香味就會特別開心，那麼有沒有想過在臥室中養一盆薰衣草呢？其實薰衣草的香味兒具有很好的催眠安神效果，可以幫助人快速的進入睡眠，緩解白天上班的疲勞。所以完全可以在臥室中養一盆薰衣草。
在臥室老徐炒的時候，最好把它放在，窗戶的旁邊，因為這樣有良好的通風，還有散射光照的薰衣草上，這樣薰衣草的植株就會長得非常好。等到花期來臨，就會得到一盆開滿花朵的薰衣草花盆！
第三種：茉莉花
茉莉花和梔子花一樣都適合在家裡做成盆栽，它不僅僅可以觀花，茉莉花的葉子還是非常漂亮的，和一般的綠色植物不一樣，茉莉花的葉片和花朵都可以揮發出一種油類物質，這種油類物質具有殺毒消菌的作用，這種物質還有淡淡的清香，如果你把一盆茉莉花放在臥室中，這種淡淡的清香味就可以幫助你安然入睡。
在室內養茉莉花很容易出現黃葉，所以平日裡必須要做好養護，要想讓茉莉花開出花朵，一定要在茉莉花花期之前，給茉莉花的植株噴灑0.2%的磷酸二氫鉀水溶液，這樣可以大幅度的提高開花量！
第四種：迷迭香
迷迭香是一種非常好養的小型草本植物，它的葉片可以散發出淡淡的香味，大多數人都會買一小盆放在辦公室桌臺前，或者是放在室內，當然把迷迭香放在臥室中也是一個不錯的選擇，散發的香味可以提高大家的睡眠質量。
在養殖迷迭香的時候一定要選擇透氣性非常好的土壤，澆水的時候千萬不能讓盆內有積水，這樣迷迭香就會瘋長，從而導致植株太過茂盛倒伏，失去觀賞價值！
第五種：米蘭
米蘭是非常受大家歡迎的一種家庭盆栽，它好看，好養，繁殖能力強，如果你在家裡養上一大盆米蘭，家中的空氣肯定有所改善，當它開花的時候，這種淡淡的花香味非常舒適，而且還有催眠的效果。
米蘭喜歡在，乾旱的土壤中生長，所以在室內養殖米蘭的時候，千萬不能多澆水，一旦澆水過多，肯定會導致植株黃葉，根系腐爛等症狀。
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