胡蘿蔔玉米蝦餅,做法簡單,營養豐富

2020-12-16 美食天下

胡蘿蔔玉米蝦餅

By 我叫一尾魚

胡蘿蔔玉米蝦餅,鮮嫩的蝦餅裡加上胡蘿蔔和玉米,這樣營養全面又好吃,玉米粒一半剁碎一半不剁,這樣放蝦餅裡帶著絲絲甜味,一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒,孩子老人非常愛吃。

原料:蝦、胡蘿蔔、玉米粒、生抽、料酒、玉米澱粉、鹽、黑胡椒粉、生薑粉。

做法步驟:

第1步、準備食材。

第2步、胡蘿蔔要成丁,取一半玉米粒剁碎。

第3步、蝦去頭去殼挑蝦線,活蝦難剝的話可以放冰箱冷凍1小時左右,等蝦硬了這樣就很容易去殼了,蝦線用牙籤挑一下,肚子下面的也要一起挑一下。

第4步、蝦仁放案板上切成小塊,用刀背剁成泥,這樣剁出來的蝦泥口感好Q彈,你也可以直接放入料理機打成泥。

第5步、將剁好的蝦泥放入大碗中,加一湯匙料酒和半湯匙生抽。

第6步、碗中放入五克玉米澱粉、三克鹽、二克黑胡椒粉和一克生薑粉,用生薑直接剁碎放蝦仁裡的話吃起來會有生薑末,所以可以用生薑粉來代替。

第7步、用筷子朝一個方向快速攪拌均勻至濃稠。

第8步、將胡蘿蔔丁、玉米碎和玉米粒放入大碗中。

第9步、朝一個方向攪拌均勻備用。

第10步、鍋中刷上少許食用油,將蝦餅放入鍋中,小火煎二三分鐘左右。做蝦餅很簡單,不用手直接拿勺子挖上一勺放入鍋中,稍微壓扁就可以了。

第11步、將蝦餅翻個面再煎二分鐘即可。

第12步、美味。

來自 美食天下 我叫一尾魚 的作品。

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