中華姓氏網站認為「陳氏的真正發祥地，應該是在今河南禹州。」由趙國成主編的《根在河南》一書說：「相傳潁川陳氏的開基祖陳軫，是胡公滿的裔孫。公元前627年，陳國發生內亂，陳歷公之子陳完逃到齊國，改稱田氏。後來陳完的後裔取代姜齊建立了田齊，稱雄山東。公元前221年，秦始皇滅田齊，統一中國。齊王建第三子田軫於齊國亡國前投奔楚國，擔任楚令尹，被楚王封為潁川侯（治今禹州市）恢復祖姓，稱陳軫」。
姓氏尋根
徐寒主編《姓氏千年大尋蹤·中華百家姓秘典》的陳姓篇，副題是「追封舜後滿於陳，禹縣發跡潁川陳」。正文根據《通志·氏族略》的記載，敘述了周武王滅商後，追封媯滿於陳，還把女兒太姬嫁給他，以宛丘（今河南淮陽縣）為都城，媯滿為陳侯，稱胡公滿，讓他奉守帝舜的宗祀，最早創立陳姓。
《通志二十略》
胡公滿的十世孫媯完，在陳國發生內亂時逃到齊國，被齊桓公任命為工正，以國為氏，稱陳氏。陳完的五世孫陳桓子為齊大夫，因採食于田，改田氏。公元前404年建立了田氏齊國。至十五世孫田建時，齊國被秦所滅。其三子軫在秦亡齊前投奔楚國，曾做過楚國的丞相(實名稱令尹)，被封為潁川侯，因舉家遷到河南潁川（治在今河南禹縣），而恢復陳姓。陳軫生陳嬰，為秦東陽令史；陳嬰生陳餘，為成安君。潁川陳氏於漢時自陳軫十世孫陳寔始，家族興旺，滿門顯貴，其歷代子孫多為朝廷重臣，後成為各地潁川陳氏分支的始祖，也是陳姓中最大的一支。這一支普遍被認為是陳姓人的共同祖先，史稱陳姓正宗。可見，陳姓的真正發祥地應在今河南禹州一帶。
陳姓
《中原尋根·源於河南千家姓》一書也說：「軫為楚相，封潁川侯，徙潁川，恢復陳姓，是為潁川陳姓之始祖」。
明洪武年間有陳姓移民從山西洪洞遷來河南鈞州，官吏按姓氏安置在城西老官陳村。遷入老官陳的弟兄三人是陳治民、陳治恭、陳可選。後來他們才知道，這個「老官」就是他們最早的始祖陳軫。還有「二老官」陳貞節，是唐玄宗開元初（721年）右拾遺（唐諫官），官終太常博士。最近，文物部門搜集到一些殘存的墓碑，其中就有「潁川侯陳軫故裡」碑，這就是「潁川陳氏」最早的發源地了。
《禹州姓氏》封面
陳姓堂號：三恪堂。郡望：潁川郡、汝南郡、下邳郡、廣陵郡、東海郡、河南郡。
潁川陳氏從戰國末創姓到西晉，一直以在潁川一帶繁衍，並完成了在中原各地的播衍，已有南衍荊楚，東南至江蘇。到東晉時，隨東晉南遷而南遷。
《中國姓氏起源》
隋唐期間，潁川陳氏可以說已遍居祖國北方各地，並繼續南遷。最顯著的是唐高宗總章二年（669年）陳政、陳元光父子帶3600名府兵入閩開發漳州，徵戰九年後建立漳州郡，屯兵戌邊，興修水利發展生產，其子孫成為閩、粵、臺及南洋諸島陳姓的主要支派。
宋朝時，由於金人南侵，宋人南遷，潁川陳氏也隨同前往。明清之際，潁川陳氏進入臺灣。陳姓人進入越南在漢代就開始了。進入日本始於明初。明清有大量陳氏進入東南亞。以後，隨著我國國門的打開，陳姓人同中華民族一道進入世界各地，成為海外華人的一支重要分支。
姓氏文化
當今禹州陳氏仍為大姓之一，以陳姓命名的陳氏聚居村落達23個，近3000戶，其中有11個自建村民委員會。陳氏聚居人口約1.5萬人，加上眾多的散居者，全市陳姓人約達30833人，位居禹州大姓第7位。