老公喜歡吃魚,所以看見賣魚的就走不動,不論大魚小魚,也不分河魚海魚一定要買些回來,每次買來的魚基本上都是老公收拾老公做,我原本因為吃魚吐刺太麻煩所以不喜歡吃魚,自從結婚後,老公經常做魚吃我也是越來越習慣吃魚了,什麼紅燒魚、清蒸魚、酸菜魚、水煮魚、幹煎小魚我都非常喜歡了。
老公還有一種拿手的做法就是燜酥魚,尤其對於刺多的魚更適合這麼做,而且還很入味,腥味也能去很多,對於土腥味大的河魚這麼做更好吃,放上一些豆豉更能去腥入味,酥得連刺都不用吐了,老人孩子吃一點問題都沒有,而且補鈣效果非常好啊。我還覺得這樣做出來的魚比超市裡買的魚罐頭要好吃,每次魚罐頭打開就是半盒魚半盒油,吃完魚油也就倒掉了。
今天分享的是老公買的一種河魚,1.5元一斤,買了一斤回家,在我們這裡這魚叫噘嘴鰱子,它肉質細但刺非常多,這麼小的魚熬著吃除了吐刺基本吃不到肉,炸著吃土腥味又太重,所以老公把它經過油炸了,然後放到高壓鍋裡燜成了酥魚燜了一大盤酥魚,不用吐刺,一口一條,吃起來非常過癮啊,這個方法簡單,想學的一定要收藏哦。
【豆豉燜酥魚】
食材:小魚500g、豆豉2大勺、蔥姜蒜、花椒、八角、生抽2勺、醋3勺、白糖2勺、油
製作:
魚買回來去鱗去腸,清洗乾淨。
2. 鍋燒熱到較多的油,油溫八成熱時將魚直接下入油鍋,不用蘸面直接炸,這樣燜的時候鍋裡湯汁不會黏黏糊糊。炸透後撈出,一定要炸透哦,這樣在後面用高壓鍋燜時魚肉非常完整哦。
3. 高壓鍋底倒少許油,放一層魚後撒上豆豉,然後再撒一層魚放上蔥姜蒜、花椒、八角、白糖等佐料。
4. 小碗裡倒入生抽和醋,再加入少許水至多半碗的樣子,一起倒入高壓鍋裡。
5. 最後再撒上一層豆豉就可以蓋上鍋蓋了,上汽後轉小火燜20分鐘關火,小魚酥酥的。
6. 香酥入味,老人孩子都能吃哦。
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