近年來在我們身邊患上慢性胃炎的人群也是越來越多，腸胃是我們人體內重要的消化和吸收器官。
當患上慢性咽炎不但會影響到人體的消化和吸收，同時也會給身體健康帶來非常不利的影響。
所以生活中如果沒有學會加以調控，可能會加重自己的病情，甚至也會損害到腸胃黏膜，從而就會導致患上胃癌的概率，
生活中對於以下不健康的生活習慣勸你還是儘量的改善，這樣才可以避免腸胃受到傷害，呵護好腸胃的健康。
慢性胃炎反覆難痊癒？可能是3個因素在「使壞」，不要視而不見
不良生活習慣：
在生活中很多人都沒有養成一種健康的生活習慣和飲食規律，這樣不但會加重腸胃的負擔，甚至也會給腸胃的健康造成一定的損害。
而且在生活中對一些年輕人來講，都有一種抽菸喝酒喝咖啡的習慣，這樣不但會加重腸胃的損傷，甚至對於患有慢性胃炎的朋友來講，這也是一種不健康的生活作息習慣。
甚至也會導致腸胃黏膜受到損害，並且導致病情反覆發作，影響到自己的身體健康，所以對於慢性胃炎反覆發作的原因也可能是這個因素在「使壞」。
幽門螺桿菌：
幽門螺桿菌是生活中非常常見的一種細菌，主要是寄生在腸胃黏膜上，損害了腸胃黏膜的健康。
尤其是對於患有慢性胃炎的朋友來講，如果當自己腸胃中感染幽門螺桿菌過於嚴重，很可能就會加重對於腸胃黏膜的刺激，甚至也會加到患上胃癌的疾病，給身體健康帶來非常不利的影響。
所以對於患有慢性胃病反覆發作的朋友來講，很可能是因為腸胃中感染幽門螺桿菌而導致的，在生活中勸你還是及時的調理好自己飲食的生活方式，或許可以避免細菌的滋生。
消極情緒：
隨著生活節奏的加快，對於一些年輕人來講，自己的工作和生活壓力也是越來越大，如果沒有學會釋放自己壓力，很可能也會影響到自身的情緒了。
如果長期處在一種負面情緒下，也可能會給自己的腸胃造成一定的損傷。俗話說：氣大傷身，在生活中如果過於生氣或者是焦慮，也會導致胃脹的情況。
特別是對於患有慢性胃炎的人群來講，如果長期保持一種消極的情緒，也可能會導致病情反覆發作，給身體健康帶來非常不利的影響，所以生活中一定要調理好自己情緒，這樣才可以避免病情的發作，呵護腸胃健康。
當患有慢性胃炎，在生活中一定要調理好自己的飲食和生活方式，這樣才能夠起到養胃抑菌的效果，呵護腸胃健康，同時可以遠離腸胃疾病。
患有慢性胃炎，忌1物，喝1茶，養胃抑菌，胃病也可「不告而別」
忌1物
辛辣食物
在生活中很多人都喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，這種食物雖然可以滿足人們的食慾，但是如果過量食用給身體健康，也會帶來一定的影響，隨時還會損害到腸胃黏膜的健康。
而且辛辣刺激性的食物大量使用也會加大患上慢性胃炎，胃潰瘍的現象，所以生活中現在是趕緊管住嘴。
尤其是對於患有慢性胃炎的朋友來講，如果長期吃這樣的食物，也會導致病情越來越嚴重，所以對於這種食物趕緊忌口，胃病也可「不告而別」。
喝1茶
桂花茶
在平時經常使用桂花茶，不但可以起到溫中散寒的功效，同時對於腸胃不舒服的人群來講，也可以緩解胃痛胃寒的現象。
桂花茶可以修復受損的腸胃黏膜，促進腸胃中毒素和垃圾排出，減輕腸胃的負擔，同時可以讓潰瘍面快速癒合。
對於患有慢性胃炎的朋友來講，在平時堅持喝桂花茶，不但可以呵護腸胃的健康，同時可以遠離腸胃疾病，提高腸胃動力。
腸胃是人體內重要的消化和吸收器官，所以生活中一定要呵護好腸胃的健康，這樣才可以讓身體吸收到食物中更多的營養成分。