每個患有慢性胃炎的朋友都知道，一旦患上慢性胃炎，都要經歷一個很長的恢復期。在過去沒有胃鏡檢查的時代，當慢性胃炎造成的胃脘疼痛經過治療消失後，便被認為疾病以及痊癒，就停止了治療，結果造成了胃脘疼痛經常反覆發作，病情更加難以治療，以至於最後危及生命而不知所以。所以，每一個慢性胃炎都應該知道，慢性胃炎就算得以控制和消除後，康復問題仍然很重要。
慢性胃炎患者都應該知道以下的康復知識：
首先，必須認識到，經過一段時間的治療，胃脘疼痛等症狀減輕或消失後，由於胃黏膜長期炎症的損害，並沒有恢復正常，還會經常反覆發作。這時候，我們需要做的有四點，第一：就是以調補脾胃為主法，進一步改善脾胃功能和脾胃的生理特性。既然是調補，就不單單是補氣或者補陰，而是使脾胃陽氣與脾胃陰津相互協調。如果肝氣不舒，就加用舒肝養肝的藥物；如若腎虛不足，就加用益腎養腎的藥物，這樣可以促進胃黏膜的修復。
第二：如果有溼熱或寒溼邪氣未盡，就加用清化溼熱或溫化寒溼的藥物，除其餘邪，使其不妨礙脾胃功能的恢復。
第三：可以加用養血活血的藥物，改善受損胃黏膜的血液供給，促進修復。
第四：處方用藥要以微甘、微溫、性平的藥物為主，配合以幫助消化飲食的藥物。總體上是補益通調，養而不傷。
其次，在慢性胃炎康復的過程中，還要加強飲食調理和飲食衛生。以富有營養且易於消化的食物為主，進食應該少量多次。平時還要多多休息，起居有規律，天氣寒冷時，要注意保暖。
總之，在慢性胃炎的康復過程中，每一位朋友都要有足夠的耐心、信心，認真的對待自己的腸胃。臨床上已經有大量的事實證明，即使病情發展到慢性萎縮性胃炎，胃黏膜已經受到了很嚴重損害，只要堅持治療，嚴格的按照上述的康復要求去做，大多可以達到恢復正常或接近正常的水平。