其實在生活中，患有慢性胃炎的人並不少，只不過大家對於慢性胃炎的症狀並不了解，所以都以為自己身體是很健康的，下面不如就一起來看看慢性胃炎都有什麼症狀。
慢性胃炎的8種中醫分型
1、食滯傷胃型
飲食不節致使脾胃受損，食積胃脘，脹滿痞痛，噁心嘔吐，噯腐吞酸，大便秘結有腐敗異臭，舌質紅，苔厚黃膩，脈象弦滑。
證屬食滯傷胃、腑氣不通，宜健脾和中、 消食開胃。
藥用白朮、茯苓各12克，山楂、神曲、雞內金、麥芽、炒萊菔子各15克，木香、厚樸、半夏、陳皮、枳實、大黃（另包後下）各10克，生薑5片。 每日一劑，水煎服。
2、脾胃虛寒型
胃脘墜脹不舒，食欲不振，嘔吐酸水，隱隱 作痛，遇寒加重，得暖則輕，餓時疼甚，進食稍減，大便稀溏，神疲乏力，舌質淡、胖大、邊有齒印，苔薄白，脈象沉細弱或浮大無力。
證屬中氣不足、脾胃虛寒，宜補中益氣，健脾溫胃。
藥用炙黃芪30克，黨參15克，白朮、茯苓、山藥、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克，陳皮、良姜、香附、吳茱萸、炙甘草各10克。 每日一劑，水煎服。
3、胃陰虧虛型
胃脘灼熱疼痛，嘈雜不適，雖飢而納差，口 幹口渴，大便艱澀，舌質紅有裂紋，舌苔光剝或少苔，脈象弦細數。
證屬肝脾不和、胃陰虧虛，宜疏肝健脾、益陰養胃。
藥用蒲公英、白花蛇舌草各30克，北沙 參、玉竹、白芍、全栝樓各15克，麥冬、花粉、草決明、草石斛、山楂各12克，川楝子、醋元胡各10克，甘草6克，每日一劑，水煎服。
4、熱邪犯胃型
胃脘灼熱疼痛，嘈雜易飢，口苦咽幹，泛吐酸苦水，便秘，舌質紅苔薄黃，脈象弦細。
證屬熱邪犯胃、中焦鬱滯，宜疏利中焦、清熱和胃。
藥用蒲公英、敗醬草各 30克，白花蛇舌草、白芍各15克，枳殼、佛手、連翹、黃芩各10克，海螵蛸、鍛瓦楞子各12克，黃連、吳茱萸6克，每日一劑，水煎服。
5、肝鬱犯胃型
胃脘痞滿隱痛，兩脅撐脹疼痛，噯氣頻頻，時有泛酸，食慾減退，舌質紅苔薄白微黃，脈象弦細。
證屬肝鬱氣滯、胃失和降，宜疏肝理氣、健脾安胃。
藥用柴胡、 白芍各15克，白朮、茯苓、香附、醋元胡各12克，當歸、川楝子、烏藥、枳殼、佛手、蘇梗、吳茱萸各10克，黃連、甘草各6克。每日一劑，水煎服。
6、瘀滯傷胃型
胃脘刺痛或銳痛，痛處拒按，時感胃部灼熱嘈雜，納差，舌質暗紫有瘀斑苔薄黃，脈象澀滯。
證屬氣滯血瘀、鬱熱傷胃。宜活血化瘀、行氣理胃。
藥用丹參、蒲公 英各30克，白花蛇舌草、半枝蓮各20克，香附、元胡各12克，三稜、莪朮、五靈脂、蒲黃、川楝子、烏藥各10克，砂仁6克。每日一劑，水煎服。
7、肝火犯胃型
因久病脾胃氣虛，情志不舒，鬱而化火，致使胃脘痞滿隱痛，食後疼痛加重，經常燒心泛酸，口苦發黏，便溏，舌質淡紅，苔黃膩，脈細數。
證屬虛實夾雜、肝火 犯胃。治宜舒肝理氣、清熱調胃。
藥用黨參、柴胡、茯苓各15克，半夏、黃芩、梔子、木香、佛手、生麥芽各10克，黃連、吳茱萸、甘草各6克。每日一劑，水 煎服。
8、溼困脾胃型
胃脘痞悶，納呆，少食即感脹，口淡無味，渴而少飲，腸鳴轆轆，大便稀溏，身重乏力，睏倦懶動，舌質淡胖苔白膩，脈象濡細。
證屬溼阻脾胃，困遏中焦。宜健脾祛溼、理氣醒胃。
藥用薏苡仁30克，蒼朮、茯苓、雞內金各12克，藿香、佩蘭、白蔻仁、厚樸、菖蒲、半夏、陳皮、乾薑、枳殼、連翹各10克。每日一劑，水煎服。
五種運動可緩解慢性胃炎
上面我們講述了中醫將慢性胃炎分型的方法，下面我們就來說說如何通過運動緩解慢性胃炎：
1、摩腹
身體直立，兩腳略分開，目視前方。左手心貼在肚臍部位，右手掌在左手背卜，雙手掌重疊在一起，向左、向上、向右、向下沿逆時針方向旋轉按揉腹部。然後交換雙手，以右手心貼在肚臍部位，左手掌壓在右手背上，雙掌重疊，向左、向下、向右、向上沿順時針方向旋轉按揉腹部。按揉時雙日可輕閉，心中默數至36次時止。
2、振肩
身體直立，兩腳略分開，兩手抬起與肩平，從前向後振肩，在振的同時展開手掌，做20次。
3、挽驚馬
身體直立，兩腳略分開，兩臂抬起與肩平，然後兩臂偏向一側，頭與上身也隨之轉動，雙手向前上方用力，像挽驚馬的樣子。保持這種姿勢15秒，換手向另一側重複相同動作，每側20次。
4、體前屈觸摸
身體直立，兩臂自然垂於體側，目視前方。左腳向左開步與肩同寬，雙臂側平舉，掌心向下。彎腰，以右手指尖觸摸左腳面，同時左臂上舉，換左手指尖觸摸右腳面，同時右臂卜舉。左右手各做20次。
5、轉腰
身體直立，兩腳略分開，雙手叉腰，上身保持正直，分別沿順、逆時針方向轉腰，各做20次。
(責編：曾璐、羅帥)