打開手機又看到深圳寒冷氣溫預報，得，未來幾天又得在瑟瑟發抖中度過了。天冷的時候洗臉刷牙還好，洗澡可真是難題。本來如果有太陽，屋裡冷我還可以出去外面做事，結果你還有大風。最慘的是有風，還是個陰天，這齣去更遭罪。
可能對於北方人來說，南方就算降溫也是零上能有多冷。想想北極現在多少度？我們大東北就有多少度。但你不知道南方沒有暖氣啊，不分室內室外，完全是360度全方位打擊。
天冷人的新陳代謝指標都會下降，健身也是一個難點。因為對外界的防禦能力也在下降，半天熱不了身，等熱完身已經乏了……所以天冷的時候無論南方還是北方都儘量不要在外面運動，特別是一大早去很冷的外面運動，不光鍛鍊不了身體，還有可能損傷健康。
話說前幾天朋友圈還有很多人嘚瑟南方的氣溫這麼熱，一點都不尊重冬天。但這兩天我發現似乎降溫的天數今年也太太長了點。果然中央氣象臺的數據表明，今年的冬天不僅僅尤其冷，而且多地最低氣溫將打破2000年以來的歷史最低溫。現在各地都在刷新歷史新低，北方還有暖氣，南方光靠抖確實太難了……
這個21世紀最冷的冬天，你準備好了嗎？有啥好裝備和經驗快來分享吧。