現在我們大家生活條件已經越來越好了，大家在平時也都會喊上自己的朋友出去聚餐吃飯，我們大家在聚餐的時候，唯一一件頭疼的事情就是吃什麼，而且每個人都會有不同的口味，可能有時候你喜歡吃的東西別人可能不太喜歡吃，所以在這個時候大家都喜歡去吃自助餐，因為自助餐廳裡面的蔬菜種類非常多，不用為了遷就別人的胃口而委屈自己。
但是大家在吃自助餐的時候都應該有過這樣的一個問題，就是還沒開始吃多久呢，就已經感覺吃飽了，而且在進自助餐廳之前，大家明明是決定要大吃一頓的，為什麼還沒吃多少就飽了呢？到底是自己的問題還是自助餐的問題呢？而有一位曾經在裡面上過班的服務員透露說裡面的套路很深，可以說深不見底。
其實大家在吃自助餐的時候也都知道自助餐的價位不等，價位越高，食物種類和檔次也會越高，不管吃多少錢，套路基本都一樣，而且大家也都知道自助餐是有一個統一的開放時間，有些人會提前去選座位，一進餐廳首先映入了眼帘，到大家就可以看到是各種精美好看的糕點水果之類的，如果開飯時間沒有到的話，大家看到這些糕點，當然會忍不住想拿上一些來吃的，這是店家的套路之一。
其實自助餐的設計風格和超市營銷也是一個模式，顧客進入大門看到的都是想吃或者想買的，商家利潤也是最大的，如果在吃自助餐的時候，我剛進門就看到這些水果或者糕點的話，大家也會拿上一些，這樣子就會佔肚子了，而且吃完這些糕點之後可能會有一些膩，接下來就會拿各種飲料來和這樣子也會佔肚子，而還沒吃多少，就感覺自己已經吃飽了似的。
還有一點就是自助餐裡面會有一些限時供應的食物，比如比較高級一點的生魚片，牛排等等這些，但是一次性不能拿太多會限量，我們這是可以多拿一些海鮮，像大蝦，生蠔等等這些吃完肉和海鮮其實基本上差不多了，再喝一些茶或者可以咖啡消化一下，吃一些水果甜一點，這樣子就能吃得飽飽的，而且這樣子會吃得好，而且也不會那麼虧。
所以大家在平時去吃自助餐的時候，一定要選擇好，一定要按照這個方法來吃，不要一進去就拿糕點和水果，這樣子也會很脹肚子，接下來我們就吃不下其他東西了，這樣子也是非常虧的。其實今天跟大家總結的這些大家可以參考，畢竟出門吃飯最重要的就是開心，大家去吃自助餐，只要自己喜歡吃的一些食物完全都可以拿來吃，只需要吃得開心就好了，也不用那麼在乎這個套路。