酸甜可口,讓人唇齒留香的美食佳餚!
西汁乳鴿
西汁乳鴿是一款生活中的美食,主要食材有宰淨乳鴿等,是一種健康的菜譜。味辛,香厚而有點酸甜,多用於煎、炸、類菜餚,接近西餐常有的風味特色,是粵菜常用調味料之一。
乳鴿即雛鴿,以出生後飼養22至25天為佳,這時的乳鴿乳毛未脫,翼羽方生,肉質豐滿,胸脯和大腿的肌肉尤多,脂肪極少;骨質柔軟,可食率甚高,用西汁制,色彩豔麗,肉嫩鮮美。
鴿子肉又名白鳳,肉美,營養豐富,著名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成。它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素A\B\E等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉裡含有豐富的泛酸,防止脫髮、白髮和未老先衰等都有很好療效。鴿肉裡含有豐富的軟骨素,可增加皮膚彈性,改善血液循環。
西汁乳鴿是一道酸甜可口,讓人唇齒留香的美食佳餚!
客家釀豆腐
客家釀豆腐是客家名菜,但凡有宴席必有此道菜。"釀"是一個客家話動詞,表示"植入餡料"的意思,"釀豆腐"即"有肉餡的豆腐"之意。
傳說釀豆腐源於北方的餃子,因嶺南少產麥,思鄉的中原客家移民便以豆腐替代麵粉,將肉塞入豆腐中,猶如麵粉裹著肉餡。因其味道鮮美,於是便成了客家名菜。
還有一個傳說,很久以前,有兩個好兄弟,因在一次點菜時發生矛盾,一個要吃豬肉,一個要吃豆腐,後來,聰明的飯店老闆想出了一個兩全其美的辦法,製作出釀豆腐。
豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
釀豆腐鮮嫩滑香、營養豐富,是客家三大名菜之一。
花雕雞
花雕雞是廣東的一道地方傳統名菜,屬於粵菜系,在蒸花雕雞的時候,整個廚房充盈著迷人馥鬱的清香,花雕的醇厚與雞肉的鮮甜相結合,產生了奇妙的香味。以其獨特的口感和味道深得廣大群眾的喜歡。
粵菜是中國四大菜系之一,有"食在廣州"的美譽。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,四季常青,物產豐富,山珍海味無所不有,蔬果時鮮四季不同,清人竹枝詞曰:"響螺脆不及至鮮。最好嘉魚二月天,冬至魚生夏至狗,一年佳味幾登筵。"把廣東豐富多樣的烹飪資源淋漓盡致地描繪了出來。
秘制花雕雞是一道暖身暖胃的私房菜。這道食物既可當菜,也可作湯,一物兩吃。 喝上一口濃鬱的老湯,吃上一口軟爛的雞肉,再沾點過癮的油辣子,真是無比幸福呀,另外這道食物做便當菜也很適合哦,有葷有素,營養搭配合理。
在蒸花雕雞的時候,整個廚房充盈著迷人馥鬱的清香,花雕的醇厚與雞肉的鮮甜相結合,產生了奇妙的香味。
雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
花雕雞,一道鮮美可口的美食!