在遼寧大連有個十裡黃金海岸，綿延4.5公裡，是中國北方最大的也是唯一的天然燈光浴場，這裡是金石灘度假區的主要海濱休閒區，這片沙灘沙質金黃、灘軟沙平，浴場水質也比較好，每年夏季這裡是遊泳和體驗水上項目的勝地。這裡是碧海金沙的寫照，也是下海遊泳的好地方。
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十裡黃金海岸最大的特點就是沙灘寬闊綿長，即使在旅遊旺季時，這裡也不會像其他沙灘那樣，顯得異常擁擠，人們可在這片海灘上休憩或散步，或是下海遊泳，還可體驗坐摩託艇、沙灘摩託、玩帆板、沙灘排球、沙灘足球等娛樂項目。交通也很方便，乘坐快軌3號線金石灘線，到金石灘站下，或乘坐公交至易湯海洋溫泉站下，步行即可到達。
太陽很大，可是一路都有遊客，因為不需要門票，大家都是隨便走走，有些提著鞋子踩著沙子按摩腳底，有些坐在臺階上看海，有些小孩子在堆沙城堡，還引了一條常常的隧道把海水引進來，仿佛大家來到這裡，都好像是放下了現實中的重擔子，只想在這一個時刻，深呼吸這大海的味道。
往前走，看到有很多旅遊項目，可以開快艇出海，可以租救生圈下海遊泳，晚上還有專門搭棚燒烤的地方，價格不一，很多遊客都會選擇下水的項目，也比較好玩一點；我脫了鞋子，走在岸邊，感受著腳底傳來的一陣陣的清涼，雖然此時已是夏季，可海水還是偏涼，不過刺激著神經卻也有別樣的舒服，水質不錯，沙子也很舒服。
黃金海岸從命名可以想到，海岸景色非常漂亮，金黃色的沙子，碧藍色的海水，絕對是休閒娛樂的好去處。要是夏天過來的話，人真的很多，不過覺得還是非常漂亮，而且適合遊泳，當然，對於那種不太會遊泳來說，還是不敢直接下海，就在海邊走走就可以。
金石灘這邊之所以稱之為十裡黃金海岸，就是因為海灘上的沙石在陽光的照耀下呈現金黃色。海灘是東西走向的，沿著海灘的沙石，一路都是人工大棚，可以躲風雨，遮陽光，還可以租雙人或3人自行車，沿著海岸慢慢騎行，吹著海風也還是不錯的選擇。親子出遊的家庭可以選擇晚上住在金石灘，錯峰出行，體驗整個大海和沙灘都是我們的感覺。
黃金海岸分東區和西區，西區的最西邊可以免費搭自帶的帳篷，東區不能搭自帶帳蓬，只能租。西區的人比東區少且西區的沙感覺也會更好一些就是遠了一點點，要翻一個小坡。側面望去，十裡黃金海岸盡收眼底，這裡完全可以算是東北最美麗的海濱了，金色的石頭間夾雜著灰色的石頭，金色的沙灘，碧藍的大海，如果是晴天有藍天白雲的話，拍張照片的話簡直可以當電腦壁紙了。
不過，我覺得有關部門要加強監督，畢竟遊客太多，生態的保護就變得比較困難了。望向遠處，能看到高樓的影子，但也是幾公裡之外的世界了，這裡如果不僅僅是景點，而是平日裡市民就能到這裡散步的地方那該多好。看著那樣的藍天，心情都舒暢了，跟好友慢慢散步在沙灘上，聊天拍照，真想融到這景色裡面，捨不得離開。
你知道大連的十裡黃金海岸嗎？這裡號稱是大連這座海濱城市的形象代言，海是典型的北方的海，遠望海岸線，景色還是很好看，深色海水與南方的湛藍完全兩樣，海浪拍上來有些隱隱濤聲。這一片沙灘綿延幾公裡，放眼望去，無邊無際，大海與天際的相接，不禁讓人心情大好；緩緩的海風吹過來，讓人心曠神怡，即使不參加這裡的任何項目，也完全感受到了這片海帶來的愜意。
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