教你在家自製漢堡,成本一個不到3塊錢,不用烤箱,看一遍就學會

2020-12-21 煮夫小冊子

教你在家自製漢堡,成本一個不到3塊錢,不用烤箱,看一遍就學會,一起來學習看看吧! 需要準備的食材有:麵粉、雞肉、生菜、白芝麻、生菜、沙拉醬、白糖

1.量杯中倒入100毫升溫開水,加5克酵母和5克白糖攪拌均勻備用。

2.盆中倒入250克高筋麵粉、2克鹽和40克白糖,再打入一個雞蛋用筷子攪散。

3.接著倒入剛剛的酵母水,一邊倒一邊攪拌成絮狀,加20毫升食用油,然後下手揉成稍軟的麵團。

4.案板上撒上適量乾麵粉,將麵團取出多揉一會兒,揉成表面光滑的麵團,再搓成長條,切分成大小均等的6個面劑子。

5.將面劑子由外向內揉成團,蓋上保鮮膜醒15分鐘。

6.再次將麵團由外向內揉光滑,撒適量白芝麻,用手稍微按一下,再整理成團,蓋上保鮮膜放一旁醒發至兩倍大。

7.將雞胸肉洗淨後從中間片開成薄片,放入碗中加半勺糖和適量辣椒麵抓勻醃製1小時。

8.鍋中倒入多一點的食用油,開大火將油燒熱下入筷子看一下,等到冒小泡泡時關小火,將醒好的面胚下入鍋中。

9.炸至底部微微泛黃後翻一個面繼續要小火慢炸,炸的時候用筷子常翻面,待兩面金黃即可出鍋備用。

10.雞胸肉中撒入適量玉米澱粉,用手抓勻。

11.碗中打入兩個雞蛋用筷子攪散,將雞胸肉依次放入蛋液和麵包糠中。

12.將雞胸肉繼續放入剛剛的熱油中,開小火慢炸。

13.炸的時候注意翻面,炸至表面金黃酥脆即可出鍋。

14.將剛剛炸好的麵包,從中間片開,中間放入一片生菜、一塊雞胸肉、擠適量沙拉醬,家常漢堡就做好了。

15.香辣雞排堡,比外面賣的更香,自己做也更放心,學會了做給孩子吃。

16.咬上一口麵包蓬鬆柔軟,裡面雞肉香辣酥脆,再加上沙拉醬的香甜,實在太美味了!

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