不宜喝咖啡的人群

咖啡是世界三大飲料之一。生咖啡含有糖、蛋白質和脂肪等營養物質，含有少量的微量元素和咖啡因等。有些人經常和咖啡，不過咖啡多次沒有好處，不過有些人即使少吃對身體危害也極大。到底什麼樣的人不易吃咖啡了。

第一類，孕婦及哺乳期的婦女。在女人懷孕期間，喝入咖啡時候會通過胎盤對嬰兒的生長系統照成影響，使胎兒不能正常發育，需要謹慎而行。然而即使孩子出生後在哺乳期間也不容大意，咖啡因會通過血液滲透到乳液裡面，間接給嬰兒服用咖啡，你覺得會好麼。

第二類，長期睡眠不好的人，咖啡生就能給人提神，用於減少我們的睡眠時間，睡眠的人吃了過後那不就跟沒法睡覺了。反而會增加醒的次數，使你不能長睡。

第三類，在檢查腎上腺骨髓質瘤的人，這類人如果在檢查前服用咖啡，會崔進腎上腺素的分解，使其增加，造成檢查不準確，很容易出錯。這個還是對自己好一點，多注意身體。

第四類，癲癇病患者，癲癇病本身就對大腦的影響非常打，而服用咖啡過後，對大腦刺激加大，引起血管收縮，減少腦部血液流量，嚴重的話可能就醒不來了，多加注意啊。

第五類，有服用鎮定劑的患者，本來鎮定劑就是使人安定，而咖啡會讓大腦興奮，如果每天服用超過五杯的話，會使患者更加的興奮，使鎮定劑無法起到作用。

第六類，消化道潰瘍的患者，服用咖啡過後，消化道的胃酸分解更多，不利於患者的健康。

第七類，糖尿病患者，這內患者服用咖啡後，直接降低胰島素分泌，降低葡萄糖的耐受量，從而使血糖上升。直接危害到患者身體，必定要注意少喝咖啡。

第八類，高血壓患者，喝過咖啡後，會使血壓上升的趨勢，直接危害到生命，這類患者需要多加注意。

當然還有，腎衰竭患者、冠狀動脈硬化症患者及腎結石患者都不宜服用咖啡。不僅患者如此，對運動員的影響也是很大的，雖然可提神，但也容易照成疲勞。咖啡雖美味，不過身體更重要。