線路概況
非物質文化遺產體驗
地方特色菜
行程規劃
·路線：寧夏-阿拉善左旗月亮湖-騰格里沙漠通湖草地-寧夏
·總裡程：1170km
·建議持續時間：4天
【DAY1:銀川-阿拉善左旗-騰格里沙漠天鵝湖】
（160公裡）
開車到「塞外小北京」阿拉善左旗，然後傳遞「三關口明長城遺址」，在山上，一個蜿蜒搖曳的土壤長城正在蜿蜒而去，第一個到達騰格里沙漠天鵝湖的地方位於騰格里沙漠的東南部，是以天鵝湖為中心，自然沙丘、沙漠湖泊、沙漠綠島等沙漠景觀為中心的綜合性沙漠旅遊景區。去景區體驗騎駱駝，乘坐動力強悍沙漠越野車，沙海中直衝雲霄，滑沙高沙區。
特色景區
三關口明長城：位於賀蘭山以南40多公裡銀川市西。這道工序是寧夏和內蒙古阿拉善左旗的交叉點，他也是阿拉善左旗通向銀川市的必要位置，S102省道和銀壩公路都經過這裡。這裡是蜿蜒險峻的地形。為了邊防的安全，明朝統治者修建了長城（明代稱側牆），並在三個關口設置了關口，使之成為古代銀川城防的「四險」之一。三關口明長城已有500多年的歷史，雖然他已經風化了滄桑並且已經破敗不堪，但是站在這裡仍然可以感受到他的宏偉。
騰格里沙漠天鵝湖：位於內蒙古自治區阿拉善盟阿拉善左旗（巴彥浩特鎮），位於騰格里沙漠的東邊緣。天鵝湖周圍是一片廣袤的沙漠，沙丘起伏，沙濤起伏，場面壯觀，令人耳目一新。月亮湖是騰格里和月亮湖中190多朵湖泊的一對傑出姊妹花，一大一小，相互映襯，魅力無窮。
全國重點鄉村旅遊村
伊肯胡都格嘎查：漫步格嘎查，民俗體驗館，大漠旅遊驛站，大漠家庭農家樂，大漠民宿都凸顯了旅遊新村的發展變化，「田園＋養生」的開發模式正在這裡悄然形成。
推薦人餐飲
羊背子、奶豆腐、烤肉、糖醃索陽、額濟納奶酪、沙米冷麵、燒烤駝掌、居延密甜瓜、炒飯、粉湯餃子
民俗
蒙古族服裝：男士穿蒙古袍，腰間系左右和束絲帶，衣肩，腰帶前繡腰帶，鼻煙壺等貴重物品，手指上戴金、銀、銅戒指，老人脖子上戴一串珠子。女裝既華麗又整潔，他們穿著蒙古袍的衣服，不能分開，已婚婦女穿露肩，未婚婦女不系腰帶。
【DAY2:阿拉善左旗-阿拉善天池-阿拉善右旗】
490公裡
特色景區
[DAY3:阿拉善右旗-外星人谷-張掖]
（260公裡）
出發前往以「張國臂掖，以通西域」命名的「甘州」張掖，到達谷星際主題地質公園。這裡有許多山峰，陡峭的山脈，陡峭的峽谷，陡峭的懸崖，陡峭的石柱和奇怪的巖石，地形遼闊，五彩繽紛，風景孤寂而稀少，他雄偉壯麗，他以其獨特的稟賦屹立於世，給人以強烈的震撼。
特色景區
外星谷星際主題地質公園：是張掖國家地質公園的重要組成部分，他的許多地貌觀園在全國範圍內非常罕見，他是一種稀有、獨特、不可重複的優質旅遊資源，同時，他有突出的山峰，陡峭的山脈，陡峭的懸崖，陡峭的柱子，突出的巖石和鮮豔的色彩-他是華麗的，顯示了許多地質地貌景觀大自然的魅力。
全國重點鄉村旅遊村
紅溝村：國家地質公園甘肅省張掖市臨澤縣板橋鎮以東，是一個葡萄豐饒、古樸生動的村莊。當地特產是「一山一水一產業」，「一山」指紅溝峽奇觀，「一水」指中國第二條內陸河黑河，「一產業」是著名的紅提葡萄。
東寨村：位於民樂縣民聯鄉童子壩河流域戈壁荒地，是一個佔地3500畝的綜合旅遊示範村，在這裡，風景如畫的田園風光讓遊客看到了山，看到了水，想起了鄉愁。
推薦人餐飲
炒麵，西北菜，牛肉飯，魚子，炸肉，魚粉，油餅，灰豆湯，麵條，餡皮
民俗
新年舞蹈：社火在甘肅地方廣受歡迎，他是一種綜合歌舞表演藝術，多在農曆正月演出。在民間社區消防表演中，歷史上的英雄人物英雄以及民間傳說中的各種人物都是主角。為了塑造人物形象，藝人從人物不同的氣質和性格出發，用豐富的想像力和豐富的色彩畫出各種各樣的臉譜，並逐漸形成了獨特的面部化妝藝術。農曆正月，在臨夏山村的大樹間，一年一度的鞦韆遊戲開始了。一整天，鞦韆是娃娃的位置，他們突然像老鷹一樣展開翅膀，想飛藍天；然後他們閉著眼睛水平地坐著，以嘈雜嘈雜的方式緩慢地搖動……，直到萬家燈火燦爛。晚上，鞦韆是小媳婦和大女孩的世界。他們搖擺，不發出噪音，他們都很安靜。在朦朧的夜晚，我們可以看到嬌娜的身影在空中飛舞，短髮的，如飛馬鬃毛的，優雅的；長辮子的像遊魚，來回穿梭，引人入勝。
【DAY4:張掖-中衛-銀川】
480公裡
當第一縷陽光在祁連山內，呼吸著祁連山的新鮮空氣，開車去沙坡頭，銀川被祁連山評為「中國最美的六大沙漠之一」。在穿越騰格里沙漠公路的路上，在浩瀚的沙海中馳騁，這條路穿梭於平坦的黑色油路，高聳的沙山，靜謐的湖泊，成群的牛羊，矯健駱駝，蜿蜒的河流從黃河經過。然後開車去北長灘古村落，有一條大漠路叫中衛66，他直接延伸到遠處，穿透到大西北的黃沙。
特色景區
沙坡頭旅遊區：位於寧夏騰格里沙漠東南邊緣，自然景觀獨特，人文景觀豐富，被旅遊專家譽為世界壟斷旅遊資源。他是大漠、黃河、高山和oasis的集合，這裡到處都是西北風景，世界文化遺產秦長城等歷史遺蹟。進入沙坡頭城門，滾滾的黃河水和渾濁的黃色河水映入藍天，展現出大自然的樸素與樸素。
黃河滑索：非常壯觀，你來沙坡頭玩的是纜車。索道連接著沙坡的頂部和黃河的南岸，完全依靠人體的自然高差和重力勢能滑動。索道纜車非常適合觀看，乘客坐在單掛椅上上，可以體驗凌空飛翔的感覺。
北長灘:中衛「最美66號公路」實際上是一條從中衛「沙坡頭」到「北長灘」的美麗道路，被遊客曝光後，成功變成「網紅打卡地」。當你開車到那裡時，道路兩側的山谷起伏起伏，有時在黃河一側行駛，感覺濤濤黃河；有時穿梭於戈壁和黃土之間，感覺一種荒涼。停在30公裡處左右，看看沿路的草地：紅土山，綠草，中間有一條不寬的路，就像「美國66號公路」。
全國重點鄉村旅遊村
沙坡頭村：西鄰沙坡頭風景區，北鄰騰格里沙漠。近年來，沙坡頭村依託與沙坡頭5A景區相鄰的區位優勢，以獨特的文化氛圍、鄉村文化和田園風格的童家花園，將傳統的農耕產業轉變為為為遊客提供服務的旅遊服務業。如今沙坡頭村已形成完善的道路交通體系，建成了集休閒、娛樂、觀光、餐飲、住宿、採果、旅遊服務於一體的鄉村旅遊示範點和生態旅遊旅遊基地。
倪丁村：發展菊花特色產業，打造田園生態觀光農業。菊花基地裡，一簇簇的菊花正在盛開，陽光，花香沁鼻下格外豔麗，菊花場還修建了賞花林蔭小道，供遊客拍照欣賞盛開的菊花。
當太平村:時，這裡還是一個純農業村，主要種植水稻和棗樹，隨著國家政策的不斷變化，集中供熱、居住區綠化等問題得到解決，蔬菜基地建設等項目進展順利，太平村由傳統的農業村變成了新的農業村。
北長灘村：是進入寧夏北岸的第一個黃河小村莊，他位於崇山峻岭中黃河北岸，面向南長灘。當你走進北長灘時，你會覺得時間似乎停留在上世紀五六十年代，北長灘黃河農耕文明古老田園風光水車等構成了一幅田園風光的畫面。每年寧夏花梨節成為一個美麗的節日。
推薦人餐飲
蒿籽面、羊肉泥水面、泥酒小炒肉、羊肉拌麵、涼拌沙蔥、醬油炒牛肉、炒豬髒、硒沙瓜、糖醋黃河鯉魚，酸辣湯
民俗
獅子：中寧劉廟獅子：中寧縣獅子起源於東華劉廟村，到之前為止，尚雲:中寧和劉廟的獅子頭有很多。
隋唐秧歌：這是絲綢之路上西域的內陸交通要道，民間藝術也呈現出融合繁榮的景象。期間，民間火很流行。隋唐秧歌是鳴沙曹橋社區火蔓延的一種獨特形式。
山花兒，俗稱乾花兒、山曲子、葉花兒，是一種主要分布於六盤山地區回族地區的代表性民歌體裁。「山花兒」繼承了隴山地區古代民歌的特點。
（來自網際網路）
記者：張一欣
主編：勾曉慶