肉皮除了做皮凍還可以這樣吃,做法簡單,下酒又下飯,營養又解饞

2020-12-13 甜小麗生活

豬皮凍是一種用豬皮熬製而成的傳統特色美食。將處理乾淨的豬皮,放入燉肉的調料,並且要進行長時間的熬製,這樣可以使熬製的湯裡含有一定的皮膠含量,然後再放到一邊自然冷卻,冷卻後豬皮和湯就會凝固在一起。之後吃的時候切成小塊,可以直接拿著吃,也可以蘸著調好的涼拌汁,吃著是特別的過癮。豬皮中的膠質含量豐富,它富含蛋白質以及硫酸皮膚素,多食可以軟化血管,促進造血功能,促進皮膚癒合以及美容除皺,豬皮的膠質的造血功能比阿膠可謂是物美價廉。

豬皮因其美味的口感,廣受人們喜愛,尤其是很多女性朋友,經常吃豬皮還能夠起到軟化血管、促進造血功能的作用。而且女性多吃豬皮還能夠美容養顏。豬皮凍的做法也是非常簡單的,只要掌握幾個小技巧,就能夠做出晶瑩剔透又可口的豬皮凍。今天小編不分享豬皮凍的做法,跟大家分享一下豬皮的好吃做法,比豬皮凍還要好吃,肉皮除了做皮凍還可以這樣吃,做法簡單,下酒又下飯,營養又解饞。快跟我一起看看是怎麼製作的吧。

【爆炒豬皮】

食材:豬皮 蔥花 蒜瓣 薑片 花椒 辣椒 桂皮 香葉 八角 青椒 火鍋底料 白糖

【製作方法】

1、鍋裡面燒水 將處理乾淨的豬皮放入鍋中,倒入適量料酒去腥,蓋上鍋蓋 大火燒開 煮8分鐘。

2、豬皮煮好之後 打開鍋蓋,用濾網將豬皮撈出放入冷水中過涼,過涼之後撈出 瀝乾水分放到菜板上,用刀或者藉助工具 像我這樣將豬皮的肥油給刮一下,這一步一定不能省,刮乾淨的豬皮吃著才比較勁道 口感也比較好。

3、豬皮全部處理乾淨之後 用刀切成小寬條,把切好的豬皮小塊放入溫水裡面清洗兩遍,如果水比較渾濁的話 適當的多清洗幾遍,清洗好之後 放在一旁備用。

4、準備兩顆小嫩蔥 切成蔥段,準備一把蒜瓣 不用切不用剁,再準備一塊姜 切成薑片,切好之後一併放入盤中,盤中再放入花椒 八角 桂皮 幹辣椒,準備一把青線椒 切去青椒蒂,將青椒切成青椒段。

5、起鍋燒油 把盤中準備的大料倒入鍋中,炒出香味之後 放入一勺黃豆醬,再放入一勺火鍋底料,炒出醬香味 把豬皮給倒進來,翻炒均勻之後 倒入少許白糖提鮮,再放入一大勺生抽 一勺料酒,最後再放入半勺老抽,開大火爆炒。

6、爆炒片刻 倒入少許胡椒粉,翻炒均勻 倒入半碗溫開水,大火燒開之後 開小火燉15分鐘,燉好之後 打開鍋蓋 倒入切好的青椒段,翻炒片刻 就可以盛盤了,美味好吃的炒豬皮就做好啦。豬皮除了做皮凍還可以這樣吃,做法簡單,吃著非常的過癮還解饞,下酒又下飯,滿滿的膠原蛋白 ,吃著美容還不油膩。

【麗曉私房話】

1.豬皮一定要把豬皮上的毛髮給處理乾淨,不然吃的時候影響口感

2、豬皮煮過之後一定要把油脂給刮乾淨,然後炒出來的豬皮油膩不好吃

今天分享的爆炒豬皮您喜歡嗎?如果喜歡歡迎關注我,點讚並收藏起來學著做吧!把我是一位專注於家常美食的80後寶媽,用最簡單普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜餚。有省時的早餐,午餐,各種菜餚,還有各種面點,烘焙,零食、甜點等等。

感謝您的閱讀。如果您不知道三餐做什麼,吃什麼,或者給孩子做什麼零食,就過來看看我分享的家常美食吧,從這裡你可以找到靈感哦。如果有什麼想法和建議,歡迎留言討論,您的支持是我前進的動力。

相關焦點

  • 吃火鍋剩下的千張,做了一盤涼菜,香辣解饞,下飯又下酒
    涼拌菜主要是靠配料來提味,雖然食材很簡單,但味道香辣過癮還非常解饞,下飯下酒都合適,最主要的是價格還挺便宜,昨天吃火鍋時剩了些,在家做了一盤麻辣豆皮,味道真不錯,今天就給大家分享這道麻辣小吃的做法。豆製品是非常受消費者歡迎的食材之一,它經濟實惠並且還營養豐富,豆腐皮富含豐富植物蛋白和膳食纖維等元素而且容易被人體吸收。
  • 黃豆醬還可以這樣吃,加點辣椒和它,簡單一炒,鮮香下飯,特解饞
    製作東北蛋醬,先炒雞蛋還是炒醬,很多人都會做錯,怪不得不鮮香下飯!事實上,蛋醬的做法很簡單,只要大家把所有的材料準備好,然後下油鍋簡單炒一下就可以了,只是下油時,應該先炒雞蛋,還是先炒醬,這個步驟有很多朋友都做錯了,最正確的做法是,應該先炒醬,然後把醬炒熟,然後把蛋碎放進去,這樣雞蛋才會更鮮香,入味!
  • 夏天西紅柿就要這樣吃,不炒不做湯,開胃下飯簡單又營養,還解餓
    導讀:夏天西紅柿就要這樣吃,不炒不做湯,開胃下飯簡單又營養,還解餓哈嘍大家好我是老左,一個愛研究美食的90後。夏天炎熱要多吃西紅柿,酸甜可口,開胃下飯,還能補充維生素和番茄紅素,一般最常吃的做法就是生吃,涼拌,番茄雞蛋或者作為配菜做成沙拉等等。今天給大家分享一個新吃法,開胃下飯解饞又解餓還營養。做法:1,準備好所需要的食材:西紅柿,雞蛋,蔥花,芝麻,酵母粉,食鹽,十三香。
  • 杏鮑菇除了炒著吃,還可以這樣吃,做法簡單又好吃,超級解饞!
    在我們的生活中,有很多的人都是非常的喜歡吃菌類食物的,而且菌類食物吃起來不僅口感非常的好,並且營養價值也是非常的高的,在我們的生活中,如果經常吃一些菌類的食物,對於我們的身體也是有很大的好處的,如果說到菌類食物的話,現在有很多的人都是非常的喜歡吃杏鮑菇的,幾乎每個家庭也都是會經常吃杏鮑菇的
  • 教你在家做皮凍,方法簡單,很是筋道,而且口感非常好
    很受大家的歡迎,有時候在飯店,也會點一道皮凍,即使非常的美味,但總不能天天去飯店吃飯吧,再說,市場上的皮凍真的會很乾淨麼,有的皮凍裡面兌了很多膠,有的皮凍裡面選擇的豬肉也不是很優質的肉。那麼,想吃到放心又乾淨的皮凍,就自己在家做吧,方法很簡單。都知道,皮凍是涼拌著吃,是涼菜之一。
  • 豬皮別丟掉,加個辣椒炒一炒,Q彈入味真解饞,下酒下飯兩相宜!
    平時咱們去市場買豬肉都是帶著豬皮的,炒菜或做餡的時候會把豬皮去掉,有的可能因為量很少就順手扔掉了,還挺可惜的,我每次都把剔下來的豬皮裝進小袋子裡放冰箱冷凍起來,三五次的就能攢下不少。其實豬皮的營養價值可是非常高的,除了各種的微量元素、維生素、蛋白質、脂肪,還有佔比85%的膠原蛋白,具有減慢機體老化、預防衰老、美容養顏的作用。豬皮有一定的韌性,色香味口感俱佳,所以它最廣泛的做法就是熬豬皮凍,我覺得皮凍雖然好吃,但做起來比較耗費時間,又要煮又要刮,還得冷藏待之定型才能吃到嘴裡,也就逢年過節的時候做一次。
  • 豬皮除了做皮凍,可以換個新做法,簡單又好吃,就算拿肉都不換!
    推薦語:先收藏了,看著就好好吃,而且這個做法還簡單,又相當有創意......下文轉載自作者:菲菲談美食豬肉是我們日常生活中經常會吃的一種肉類,也是最常見的一種肉,價格便宜,而且味道吃起來也很不錯,雖然牛肉和羊肉的營養價值更高,而且味道吃起來也更好吃,但是牛肉和羊肉的價格太貴了,我們在買豬肉的時候,很多豬肉上面都會帶一些豬皮,大家處理這些豬皮的時候,一般都是把它做成了皮凍,其實豬皮除了做皮凍以外,可以換一個新的做法,做法簡單味道又好吃,
  • 這樣熬製出來的皮凍,晶瑩剔透,簡單美味,自己在家輕鬆做
    這樣熬製出來的皮凍,晶瑩剔透,簡單美味,自己在家輕鬆做關於皮凍,我印象最最深刻的就是我小時候我們每年都會在過年的時候熬一大鍋皮凍,等到宴請賓客的時候會請他們吃,而我媽媽在做的過程確實是比較艱難的,但是做出來卻非常美味,晶瑩剔透,看著就特別有食慾
  • 做水晶皮凍,掌握3個要領,做好的皮凍晶瑩剔透,彈性十足
    水晶皮凍不但好吃好看,還非常的有營養。特別是它含有豐富的與人的皮膚相同的膠原蛋白,所以能夠延緩皮膚老化。既能解饞,又能美容,何樂而不為呢。馬上快過年了,今天就分享大家一個水晶皮凍的做法。水晶皮凍的做法並不難,只是需要耐心。而且要想把水晶皮凍做得更加清澈透明、更有彈性,是需要掌握一些要領的,豬皮的處理和熬煮的火候非常的關鍵。
  • 家常老豆腐這樣做,入味又下飯,3塊錢做一大盆,經濟好吃又解饞
    家常老豆腐這樣做,入味又下飯,3塊錢能做一大盆,經濟好吃又解饞。哈嘍,大家好,這裡是妍妍媽媽的美食屋,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?豆腐是豆製品中最常見的一種美食,豆腐的價格便宜,而且具有豐富的營養價值,可以用來製作各種各樣的菜餚,所以豆腐備受人們的喜愛。豆腐的吃法有很多種,可以涼拌也可以炒著吃還有燉著吃,最出名的有小蔥拌豆腐,還有白菜燉豆腐等各種吃法,而豆腐的做法也比較簡單,並且十分美味。
  • 我家的豬皮從不熬皮凍,都是這樣做,比肉還好吃
    俗話說得好,民以食為天,一頓不吃餓得慌。又有誰能抵擋得住美食的誘惑呢?反正我是抵擋不住哈,所以我每天都愛研究一些美食,把我認為好吃的分享給大家,偷偷的告訴大家,其實我是一個小吃貨哦!今天小編給大家帶來的這道美食,比肉還好吃,下酒又下飯,豬皮的做法!
  • 豬皮別再做皮凍了,這做法簡單經典,香辣可口有嚼勁,越吃越過癮
    前幾天老公去裝了十多斤香腸,帶回來一包豬皮,要是以前老公一定直接將豬皮扔了,自從那次我用豬皮做了幾道美食以後,再見到豬皮,老公都會乖乖的將豬皮帶回家。因為他知道,這些豬皮在我的手中都會變成一道道超級美味的下酒菜。
  • 榨菜炒肉絲這樣做,不用放鹽,營養美味解油膩,下酒又下飯!
    榨菜炒肉絲這樣做,不用放鹽,營養美味解油膩,下酒又下飯!過年春節期間,餐桌上天天都是大魚大肉。過年吃一頓還行,吃的次數多了,不僅對身體不好還不利於身體健康,不是過年的時候更喜歡吃一些清淡又解油膩的家常菜,不管是自己家裡人吃還是招待親戚朋友都是不錯的。
  • 做豬皮凍時,別只會用刀刮肥油,注意3個小妙招,皮凍透亮還不腥
    牢記3個小妙招,皮凍透亮彈牙不腥,還易成形以前豬肉價格便宜的時候,人們買的豬肉多是會選擇將豬皮給扔掉,但如今豬肉價格漲了,人們對於豬皮也變得稀罕起來,豬皮攢下來同樣也能做出營養美味的菜餚,豬皮凍便是豬皮眾多做法中很常見的一種,透亮彈牙好吃的皮凍,不管是下酒菜亦或是宴客菜都是不錯的選擇,可用於任何的場合,大方還有面子,尤其是自己親手做的,更是可以表達心意,這次要分享給大家的便是豬皮凍的做法
  • 扇貝粉絲不要蒸了,學會這樣做,天天吃也不膩,好吃下飯,特解饞
    扇貝和粉絲這兩種食材都是非常有營養的,做法也非常多,這兩種食材最常見的做法就是,蒜蓉粉絲蒸扇貝,這是一道廣東的經典菜餚,相信有不少人都會做。雖然我家裡也很喜歡蒜蓉粉絲蒸扇貝,但卻不是最喜歡的,今天就用扇貝和粉絲這兩種食材來做一個新的超級美味的食物,扇貝粉絲不要蒸了,學會這樣做,天天吃也不膩,好吃下飯,家人都愛吃。現在天氣比較冷,大家都穿秋衣秋褲了嗎?
  • 這海鮮55一斤,簡單炒一炒,比吃肉還香,下酒特解饞
    這海鮮55一斤,簡單炒一炒,比吃肉還香,下酒特解饞前幾天受朋友邀請,隨朋友一起出海捕魚,出去半天卻有不小的收穫,都是一些雜魚,皮皮蝦,梭子蟹,龍頭魚和一些叫不上名字的魚有一大框,這樣可以吃上一頓海鮮大雜燴了。
  • 豬皮凍的正宗做法,這樣做皮凍晶瑩剔透不油膩,吃著無異味!
    豬肉應該是大家日常生活中最熟悉也是吃的最普遍的一種肉類了,一般來說都用來燉、炒、紅燒、蒸煮等等,豬肉尤其是紅肉部分營養價格頗高。但是豬肉身上最有營養的部分,通常會被丟棄它就是豬皮。豬皮中含有的蛋白質可是要豬肉還要高,對於豬皮這樣的好食材,扔掉真的是太浪費了。豬皮的烹飪方法比較多,炒菜、煮湯亦或是做成豬皮凍等都是不錯的選擇。豬皮凍吃起來口感十分的Q彈,而且富含膠原蛋白,是一種既好吃又營養健康的食物,很多人都喜歡吃。
  • 豬皮好吃有訣竅,不做皮凍不涼拌,這樣簡單一做,開胃又解饞
    豬皮好吃有訣竅,1塊豬肉1塊豬皮,不做皮凍不涼拌,這樣簡單一做,開胃又解饞,我家每周都要吃,太香了。冬天是吃豬皮的季節,皮凍可是必不可少的大菜,一入冬因為家家戶戶都要做皮凍,導致豬皮的價格一路飆升,由原來的14元到年前的18元,比吃肉都貴啊!
  • 雞蛋還在炒著吃?這樣做簡單營養又下飯,比炒雞蛋還好吃!
    雞蛋在日常生活中是很常見的食材,其營養豐富,價格便宜,幾乎家家戶戶都會買來吃。雞蛋中的蛋黃有卵磷脂,對身體發育有極大作用,在嬰兒時期就可以當輔食嘗試添加,為嬰兒增加營養。記得以前小的時候,媽媽自己養的雞下蛋後就經給我做雞蛋吃,說雞蛋有身體所需要的各種營養素,多吃可健腦,改善記憶力,補充營養。
  • 金針菇新吃法,解饞下飯,既可以當美味小吃,還可以當待客菜
    金針菇新吃法,解饞下飯,既可以當美味小吃,還可以當待客菜哈嘍大家好,生活艱辛,唯有美食不可辜負。今天分享一道簡單的美食,這種食材隨處可見,價格也比較實惠,希望大家喜歡。切成片狀,像這樣就可以了,再把他整齊的擺入盆中。打入三個正經的母雞蛋,用筷子把蛋黃戳破。輕輕晃動一下均勻地裹上蛋液。再沾上一層麵粉。擺入盤中備用,然後準備三顆洗淨的小蔥切成蔥花。裝入碗中備用。準備一個青椒,一個紅椒分別切成小塊,加點食鹽。少許麻辣鮮,一勺孜然粉,一勺辣椒麵。