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吃飯時到底能不能喝水?對胃有什麼影響?別吵了,答案是...
以下文章來源於科普中國 ，作者林國樂 科普中國公眾科普，科學傳播很多朋友吃飯的時候，習慣性在手邊放杯水，一邊吃飯一邊喝水，別提有多愜意了。但是有人覺得，吃飯時不能喝水，吃飯時喝水對胃不好，影響消化。
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吃飯,到底能不能喝水?_政務_澎湃新聞-The Paper
吃飯，到底能不能喝水？喝水會稀釋胃液，影響消化「消化功能主要靠胃液，胃液裡有胃酸，這是最初始的消化功能，它能把我們吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等，進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。」
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吃飯時到底能不能喝水?協和醫院消化科主任給出了答案|養生主
來源 生命時報微信 很多人喜歡邊吃飯邊喝點東西，認為這樣有助於消化；也有一種說法稱「吃飯時喝水對胃不好」。吃飯的時候到底能不能喝水？《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）綜合央視財經的報導，採訪專家告訴你吃飯時能否喝水，以及怎么喝才健康。
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吃飯時喝水,對胃影響有多大?什麼時候應該喝水,長知識啦
吃飯時喝水對腸胃非常的不好，一吃飯就喝水這是一個非常不好的習慣，今天分享一個重要的喝水技巧給大家。這麼重要的事情肯定一次性說清楚。很多人在生活中都不知道什麼時候應該喝水，有的網友甚至於一吃飯就喝水，吃飯吃到一半又去喝一杯水。其實這樣喝水對身體的健康一點都不好，而且對腸胃影響也非常的大。水是生命的源泉，正確的喝水可以讓我們的身體倍感輕鬆。接下來我們一起來看看喝水小技巧吧。
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【網絡闢謠】吃飯,到底能不能喝水?協和醫院消化內科醫生給出了答案!
【網絡闢謠】吃飯，到底能不能喝水？協和醫院消化內科醫生給出了答案！喝水會稀釋胃液，影響消化「消化功能主要靠胃液，胃液裡有胃酸，這是最初始的消化功能，它能把我們吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等，進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。」
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吃飯,到底能不能喝水?協和醫院消化內科醫生給出了答案!
北京協和醫院消化內科主任醫師李景南2018年在接受央視《是真的嗎》採訪時，給出了解釋：1. 喝水會稀釋胃液，影響消化「消化功能主要靠胃液，胃液裡有胃酸，這是最初始的消化功能，它能把我們吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等，進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。」
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【健康科普】「吃飯時喝水對胃不好」,是真的嗎?
大壯，你每次吃飯手邊一定要放一杯水，飯吃完了水也被你「噸噸噸~」喝完了。吃飯時喝水對胃不好！ 王全健 吃飯的時候喝點水潤潤嘴，會讓食物更容易下咽。有條件的時候，不少人還會喝點湯或其他飲品。不過，吃飯時喝水真的會影響消化功能嗎？
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知常識 | 吃飯時能喝水嗎?什麼時候喝湯呢?終於有答案了...
知常識 | 吃飯時能喝水嗎？什麼時候喝湯呢？終於有答案了...有的人覺得喝水更下飯養成了邊吃飯邊喝水的習慣也有人懷疑這樣對胃不好，會影響消化首先說結論吃飯時肯定是可以喝水的一般情況下唾液的潤滑作用足夠幫助咀嚼和吞咽但當食物特別粗糙、乾澀或噎著時
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吃飯時喝水對胃不好嗎?7個喝水小常識,做對了,或對健康有利
天氣乾燥多喝水能避免上火，感冒了多喝水能緩解鼻塞等，喝水對身體有很多好處。現在很多人都有一個習慣，在吃飯時手邊總要放一杯水，邊吃邊喝，但是最近有一些人說邊吃飯邊喝水對胃不好，究竟是怎麼回事？影響消化胃酸是用來消化食物的，消化質量取決於胃酸的消化水平，如果在吃飯時喝太多的水，會降低胃酸的濃度，從而影響消化水平，增加消化時間。另外，消化食物的時候還需要靠胃部蠕動，如果此時飲用大量的水，會把胃撐大，降低胃部的蠕動功能，從而也會影響消化。
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胃不好的人,吃飯要避開哪些行為?喝水時加點料,胃或能慢慢好轉
因此，胃不好的人，在平時吃飯的時候，要注意一些傷胃的行為，並且在平時喝水的時候，加點料，胃也能慢慢好轉。胃不好的人，吃飯要避開哪些行為？邊走路邊吃東西，很多的人外出旅行或者是逛街的時候，喜歡邊走邊吃，還會不斷的說話，其實這樣的習慣，對身體健康是不利的。
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被爸媽教育「吃飯時不能喝水」的朋友,速看……|萬物科學說明書
這種蠕動波有攪拌的功能，能將進入胃內的食團磨碎，並將食團和胃液充分混合。說到胃液，就是一種PH值介於0.9-1.5的無色酸性液體，成年人每天能分泌1.5-2.5L。它們的作用，一方面是平衡和保護這個酸性的環境，另一方面就是把食團水解成更小的食糜，也就是類似於稀粥的程度。
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被爸媽教育「吃飯時不能喝水」的朋友,速看……|萬物科學說明書
這種蠕動波有攪拌的功能，能將進入胃內的食團磨碎，並將食團和胃液充分混合。說到胃液，就是一種PH值介於0.9-1.5的無色酸性液體，成年人每天能分泌1.5-2.5L。它們的作用，一方面是平衡和保護這個酸性的環境，另一方面就是把食團水解成更小的食糜，也就是類似於稀粥的程度。
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吃飯時愛喝水的人留意,邊吃邊喝危害多,勸你把水放到這個時間喝
吃飯時偶爾喝幾口水可能影響不大，但若經常邊吃邊喝，胃恐怕就要遭殃了，尤其是消化功能本來就不好的朋友，更應該注意。邊吃飯邊喝水的3個危害，你知道幾個？會影響腸胃的消化功能如果大家有過一邊吃飯一邊喝水的經歷，應該就會知道，這種行為很容易造成消化不良的現象。
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邊吃飯邊喝水好不好啊?
不知咋地，看到一報導說邊吃飯邊喝水對身體不好，說怎樣怎樣，我就突然想到自己邊吃飯邊喝水那麼些年了，那豈不是很糟糕？還記得以前說吃飯之前喝點水有助於消化，同時能讓胃腸蠕動，提前適應食物的進入，有助於消化，是一種很好的做法。但是邊吃飯邊喝水似乎不在這個範圍裡？
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吃飯時喝水等於「吃毒」?吃飯時該不該喝水呢?幸好知道得還不晚
俗話說：「水是生命之源」，保持充足的水分攝入，才有利於身體的健康，但是在生活中，往往很多人都有吃飯時喝水的習慣，認為這樣能夠起到促消化的功效。但是，也有一些人表示，如果吃飯喝水的話，很容易就會出現腹脹、不舒服的情況，相當於在吃毒，那麼吃飯時，到底應不應該喝水呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
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多喝水有什麼好處 每天這樣喝水趕走五大疾病
我們經常會聽到一句話：「多喝水」，感冒了，醫生說多喝水，嗓子疼，醫生說多喝水，女生來了例假，男朋友說多喝熱水，到底喝水對身體有什麼好處，關於喝水是不是喝多了就好呢?下面就請大家跟著小編一起去了解一下，多喝水有什麼好處吧!
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胃炎的「大救星」不是小米,喝水時加一點,炎症消失胃舒坦!
能導致胃炎的因素是這幾種，想要胃好，就不要在做了 1、食不規律 飲食不規律對腸胃健康是不利的，但是不會直接導致胃炎。長期飲食無規律會導致胃液對胃壁的刺激，會加劇胃炎的症狀。每天按時吃飯，注意營養搭配，少吃零食以及辛辣刺激性食物，卻可以緩解胃炎的症狀。
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高血壓患者晚上到底能不能喝水?不妨來了解一下
導語：有很多人對於高血壓患者晚上到底能不能喝水產生了各種各樣的討論，有的說晚上可以，也有的說晚上喝水不好容易發腫，62歲的邵女士就面臨著這樣的問題，她一直跟自己的女兒講理，原來她不知道聽誰說晚上高血壓的患者喝點水更好一些，但是她的女兒卻堅持認為晚上喝水對身體不好，母女兩人一直在互相想講理，其實有很多高血壓的患者都像上紹女士一樣認為晚上喝點水有好處
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邊吃飯邊喝水,會衝淡消化液,容易得胃病?經常做,會怎樣?
事實上，這樣的說法，誇大了吃飯時喝水，帶來的影響。也需要大家改變以往的認知，並不是說吃飯喝水，就容易衝淡消化液，引起胃病。其實，不僅喝水，我們吃飯時，喝湯、喝飲料，其中的水分依然很多，如果這樣推斷的話，幾乎所有人的腸胃都有問題。
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胃不好的人,吃飯時注意「4不做」,胃會越來越好
其實很簡單，若是在吃飯時牢記「四不做」，就算是老胃病也能逐漸好轉。 除此之外，若是吃得很快，唾液澱粉酶的分泌受限，食物長期停留在胃裡，便會造成胃蠕動能力下降，影響胃功能。