蝦仁炒飯好吃有訣竅,做出來色澤金黃不油膩,全家都愛吃
文/皮皮最喜歡做菜
這道雙黃蝦仁炒飯,在我家裡地位甚高,基本每周至少會吃一次。不但孩子喜歡,大人也搶著吃,米飯的香,蛋黃的香,豌豆的香,真是香香不息啊,想想都流口水。
這裡的雙黃說的不是兩個雞蛋黃,另外還有一種動物下的蛋內的黃。它是我們常見的一種蛋類,不但個頭大,而且香的流油。蝦仁炒飯好吃有訣竅,做出來色澤金黃不油膩,全家都愛吃。其中的訣竅就是這個「雙黃」,一個是雞蛋黃,另外一個是什麼,跟著皮皮一起解開謎底吧。
食材:大米,蝦仁,雞蛋,鴨蛋,豌豆粒,蘿蔔,食用油,生抽,鹽,小蔥或者芝麻
第一步:蒸米飯
1.取適量的大米,淘洗乾淨,再用用電飯煲做成熟米飯
美味小貼士:煮飯時,加入少量的食用油,煮出的米飯色澤會很好
2.將蒸熟的大米,盛出到一個容器內冷涼,備用
1.取四隻個頭大點的黃蝦,然後蝦去頭,剝掉皮,洗淨備用。
美味小貼士:根據個人的喜好,也可將蝦仁切成段
2.取一乾淨的碗,打入一個雞蛋黃(不要蛋清)。將蝦倒入到盛蛋黃的碗內,攪拌,使蝦上粘足雞蛋黃
3.炒鍋上灶,加入適量的食用油,中火翻炒蝦,待蝦變色成深黃色,取出備用
4.胡蘿蔔切2cm見方的小丁,小蔥切蔥花,豌豆用溫水泡發。備用
第二步:炒米飯
1.將冷涼的米飯內加入一個鴨蛋黃(不要蛋清),攪拌均勻,使大米沾上蛋黃
2.炒鍋上灶,加入兩勺食用油,中火加熱到油七成熱,倒入加了鴨蛋黃的米飯,改小火
3.米飯在炒鍋內要不停翻炒,待米粒互補粘黏時,倒入準備好的胡蘿蔔丁,豌豆,不停攪拌翻炒,使他們充分融合在一起
4.胡蘿蔔基本斷生時,加入生抽調味,食鹽,處理過的蝦仁,中火翻炒2分鐘左右,即可
5.盛出,撒上蔥花或者芝麻,這道雙黃蝦仁炒飯就做好
美味小貼士:
超市買蝦的時候,一定要買活蝦,不要買凍蝦,保持蝦的鮮美無論是雞蛋黃還是鴨蛋黃,不能夾雜太多蛋清,不然會影響整體炒飯的色澤和味道
雙黃蝦仁炒飯,一個是雞蛋黃,另外一個是什麼,你猜到了嗎?對,謎底就是另外一個蛋黃是鴨蛋黃,這要考慮到:鴨蛋黃的個頭較大,熟的鴨蛋黃香味更濃香。聰明的你猜到了嗎?雙黃蝦仁炒飯,入口爽滑,香而不膩,味道深,耐回味。是一道不可多得的營養性主食,又是你不可不學的一道主食。
不喜歡吃蝦的朋友,也可以把蝦換成玉米粒,小青菜等,做出來同樣的色澤亮麗,美味可口!
雙黃蝦仁炒飯受到很多人的喜歡,好東西大家一起分享,就把它分享給你的好友吧。我是你的朋友皮皮,喜歡我就關注我吧,我們下道美食見!