1塊豆腐1把蝦皮,不燉不炸不煮,清香味美回味無窮,孩子總吵著要

2021-02-17 食分靠譜

豆腐、腐竹、豆皮等是常見的豆製品,豆製品的口感好價值豐富,且可以經受多種烹飪,而在眾多豆製品中,要以豆腐最為常出現在人們餐桌,紅燒豆腐、麻婆豆腐、脆皮豆腐等等,每一種不同做法都能給人的味蕾帶來驚喜,這次分享給大家的豆腐做法,不用燉不用炸也不用煮,簡單一炒即可,下面我便將豆腐的這個做法詳細分享大家。

蝦皮炒豆腐的做法:

備用食材:豆腐1塊,食用油1勺,洋蔥半個,蝦皮1小把;

製作過程:

第一步,首先剝去洋蔥外層的幹皮,取半個用即可,將洋蔥先放入清水中浸泡一會,可以防止流眼淚,待浸泡好之後,撈出來,瀝乾水分,切成小碎丁用;

第二步,豆腐最好是用水豆腐,口感比較好,用清水將其衝洗乾淨,去除一定的豆腥味,然後瀝乾其中的水分,注意不要切,處理乾淨即可,將食材都準備好了,即可開始炒菜;


第三步,在炒鍋中添上適量的食用油,待油燒熱後,將切好的洋蔥丁先放入在鍋中,小火將其中的香味爆炒出來,待洋蔥丁炸至變色後,即可將一整塊豆腐直接放入在鍋中;

第四步,用鍋鏟直接將豆腐給鏟碎成小塊,這樣做比較好吃,然後用小火繼續翻炒,如果有點幹,可以少加上點涼開水,待炒至豆腐發黃上色之後,即可放入一小把蝦皮;

第五步,可以嘗一下鹹淡,再決定加鹽的多少,待翻炒均勻後,即可關火,將炒好的蝦皮豆腐盛出在盤子中,即可開始享用。

烹飪小技巧:

1、豆腐和蝦皮的搭配可以說是天生的一對,兩者的鈣含量都比較豐富,且極易被人體消化和吸收,所以這道菜非常適合老人和小孩吃,在冬天的時候,用1塊豆腐1把蝦皮,便能做出簡單美味的菜餚,豆腐的清香味道與蝦皮的鹹香口感搭配在一起,回味無窮,難怪孩子總是吵著要吃,這道菜不僅是好吃,做法也簡單,相信你看完食譜便能學會,讓你饞到流口水。

2、小編有話說,蝦皮炒豆腐有技巧,

a、最好是選擇新鮮成型的水豆腐,水分多,口感相對一般的豆腐來說,更加嫩滑,非常適合做這道菜;

b、切洋蔥之前,可以選擇放入清水中浸泡一會,減輕一定的辣味,切的時候便可減少流眼淚,當然如果實在不喜歡洋蔥,可以換做是香蔥末;

c、小火炒豆腐容易糊鍋,所以建議大家事先在手邊放一杯涼白開,如果發現糊鍋,可以少加上點水。豆腐用這個方法做,口感好還開胃,不要錯過學習;

如果你認為豆腐的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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