就是他現在在我們身邊非常的流行，這也是很多人都非常喜歡他的一個用餐方式，自助餐不僅沒有時間限制，而且裡面的蔬菜種類也是非常多的，大家通過一樣錢之後就能夠吃到各種各樣的食材，其實大家都有吃自助餐的時候也是有一定的小技巧的，如果大家按照這個小技巧來吃的話，就能夠吃到非常多的食材，而且還能夠吃回本呢，所以今天我要帶給大家的文章，就跟大家說一下，在吃自助餐的時候我該怎麼吃。吃自助餐需要掌握的4個順序，不僅能吃好，還能吃回本，真是內行
首先我們吃的第1個就是海鮮，海鮮不僅價格非常的昂貴，而且營養價值也很好，關鍵還不頂飽，所以說先吃一些海鮮是可以的，不過海鮮一般都會放在不起眼的地方，這樣就是為了不引起顧客的注意，能夠節省成本，甚至還有一些海鮮是有限提供，如果第一時間不吃海鮮的話，到後面恐怕已經沒有了。
第2步就是吃肉食。大海前之後接下來就要吃肉，自助餐廳裡面都會有烤肉滷肉或者是涮小火鍋用的牛羊肉，這個時候大家可以敞開肚子吃，能吃多少吃多少，畢竟吃自助餐是奔著硬菜去的，一般的今年就是把所有的肉都吃一點，能這樣還能夠做到營養均衡的，而且吃肉的時候要拿一些飲料，邊吃肉邊喝飲料，這樣才能夠起到解膩的效果。
第3個就是吃蔬菜或者點心。吃完肉和海鮮這個時候肚子基本上已經有八分飽，接下來我們就可以吃一些蔬菜或者是小點心，目的就是為了葷素搭配營養均衡，而且多吃一些蔬菜也是對我們的身體非常好的，有助於消化。
最後一步就是吃水果。其實知道這裡的時候，基本上很多人都已經吃飽了，但是由於海鮮和肉類吃多了，嘴裡面難免會有很濃重的油膩感，所以說在最後的時候吃上一些水果就能夠緩解油膩，而且還能夠助消化，所以說把水果放在最後一步來吃是非常好的。那麼這就是今天我帶給大家的文章了，大家看到這個文章之後，知道我們在去吃自助餐的時候也是有順序的，如果大家按照這個順序來吃的話，不僅好吃，而且還能夠吃回本老闆看到表面是非常的高興，但是心裏面可真是苦惱，也因為他們在這個時候會認為遇見同行了。