粗糧小餅乾自己在家做,好吃又營養,做法還簡單,孩子很喜歡

2020-12-15 GSL探美食

前兩天周末的時候下雨了,出去遊玩的計劃被打亂了,所以只能窩在家裡,下雨天在家裡除了,窩在沙發上看電視,我們家還有一種愛好就是全家人動手去做一些小零食吃,每到這個環節孩子都非常喜歡,和爸爸媽媽一塊兒動手去做一些小零食。她非常的開心。作為父母也比較的欣慰,既能增加親子之間的感情還能鍛鍊孩子的動手能力。現在我家裡所有的零食。幾乎都是自己做出來的,不想給孩子買一些加工好的零食吃,因為裡面可能會有不少的添加劑。孩子從小就喜歡吃一些餅乾,之前也給大家分享過,不少的餅乾做法,有用平底鍋製作出來的餅乾,今天就用烤箱來給大家分享一個粗糧小餅乾,粗糧小餅乾自己在家做,好吃又營養,做法還簡單,孩子很喜歡。

我家在做小餅乾的時候,一般都會用到麵粉,玉米面和一些牛奶,這些都是非常有營養的食物也是家庭中很常見的。玉米面裡面含有的鈣,鐵比較多。不管是孩子和老人吃了都很好,而且裡面還含有亞油酸,維生素e,還有一些膳食纖維,可以健脾開胃健腦,美容養顏,延緩衰老等等一些作用,牛奶可以為孩子的身體補充鈣質,再搭配一些玉米面中的鈣質,對孩子身體非常好,做這款小餅乾除了會用到玉米面和牛奶,還加入了一些黃油,黃油能讓餅乾的口感變得香甜酥脆,一咬嘎嘣脆。所以呢,粗糧小餅乾,自己動手做,香甜酥脆方法簡單,孩子很喜歡,一起跟著我看看具體做法吧。

食材:玉米面40克,麵粉20克,黃油20克,糖粉7克,牛奶適量。

第1步,取20克黃油,放在一個小碗中,鍋中放入適量的清水,開火燒水,把有黃油的小碗放在水上,讓黃油慢慢的隔水融化變成液體。

第2步,準備一個小盆裡面加入準備好的玉米面,麵粉,糖粉,全都攪拌均勻,玉米面和麵粉的比例在2:1左右,把融化好的黃油倒進麵粉中,先攪拌均勻,差不多成絮狀。

第3步,往裡面加入適量的牛奶,牛奶一定要少量多次添加,直到揉成一個麵團就可以。等揉成麵團了之後,放在案板上搓成條,再分成大小均等的小劑子,把小劑子揉圓,放在手掌上按扁。這樣一個小餅乾,初步就完成了。所有的餅乾按照這一個方法完成,當然大家也可以製成自己喜歡的樣子。

第4步,烤箱先預熱,然後把製作好的餅乾,放進烤箱中,180度,20分鐘的時間。每家的烤箱也不太一樣,所以大家在烤制的時候,時不時的觀察一下,考至金黃的時候就可以拿出來了,等拿出來之後一定要充分晾涼,這樣吃起來口感才會更加香甜酥脆,如果是熱的,不僅不酥脆,還有可能會燙到嘴哦。

這樣一個粗糧小餅乾就做好了,它的做法非常的簡單,也很適合,邀請小孩子一塊來做,以後想吃小餅乾的時候,自己在家裡動手就能做出來了,小孩子吃到自己動手做的小餅乾是非常興奮的。

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