國內7大天然溫泉勝地 值得收藏的打卡清單

今年春節行程估計十有八九都取消了，原本打算放鬆的日子還是待到適合出遊的日子再去打卡。無論冬天寒風凜冽白雪紛飛還是乍暖還寒的早春三月，大概沒有什麼事情比泡在溫泉裡面更舒服了。歷史悠久的古泉、療效神奇的湯泉、溫馨舒適的溫泉旅館......都是帶有治癒系效果的療養勝地。

溫泉（hot spring）是泉水的一種，嚴格意義說，是從地下自然湧出的自然水，泉口溫度顯著地高於當地年平均氣溫而又低於（等於）45度的地下水天然露頭叫溫泉，並含有對人體健康有益的微量元素的礦水。泡溫泉好處多，在此不一一贅述。想體會真正的溫泉之旅？地質構造條件、熱源條件及蓄水特殊的條件是必不可少的因素。

羊八井溫泉

西 藏

泡溫泉的「極限挑戰」

中國人對羊八井並不陌生，這裡擁有全國最大的地熱發電站、全球海拔最高的宇宙線觀測站。從拉薩前往納木錯，距拉薩不到90公裡的羊八井是旅行者重要的一站，這裡，還有中國海拔最高的溫泉——羊八井溫泉群。

拉薩的海拔為3650米，羊八井為4300 米，遊客前往拉薩時常伴有輕微的高反，來到海拔更高的羊八井，這種情況自然會加劇。當地熱氣瀰漫，到處都有地熱露頭點，沸泉、熱泉、溫泉、熱水湖、水熱爆炸穴等等。

融融熱流的羊八井蒸汽在白雪皚皚的群山環抱之中，構成了世界屋脊上引人入勝的天然奇觀。然而，在高反的情況下連熱水澡都不建議，泡溫泉，而且是在紫外線強度超強的高原上的露天溫泉，那可真的是勇敢者的體驗了！

除溫泉之外，西藏羊八井地質公園於2019年10月正式被納入國家地質公園級別，公園位於拉薩市當雄縣羊八井鎮境內，包括羊八井和寧中兩個園區。其中，羊八井園區分為地熱田、王日錯和藏布曲3個景區。公園的地質遺蹟類型分為地質（體、層）剖面、地質構造、礦物與礦床、地貌景觀、水體景觀、環境地質遺蹟景觀6大類，是一處生態資源和人文資源相互輝映的綜合型高原地質公園。公園內地熱溫泉、雪山冰川、高原地質景觀豐富，尤其是羊八井地熱田和念青唐古拉山冰川交相輝映，水火交融，構成了異彩紛呈的旅遊資源。

羊八井

羊八井溫泉門票價格：

參觀門票30元，泡溫泉98元/人。

開放時間：

9:00—21:00

周邊景點：

衝賽康、念青唐古拉山、布達拉宮廣場、直貢梯寺、納木措、大昭寺、木如寧巴寺、乃瓊寺、當雄草原

騰衝熱海溫泉

雲 南

泡溫泉、坐熱氣球，看火山

雲南騰衝地處亞歐板塊與印度板塊相撞交接的地方，地質史年代發生過激烈的火山運動。正是由於兩個大陸的漂移碰撞，使騰衝成為世界罕見並且是最典型的火山地熱並存區。方圓1000平方公裡，有99座火山，88處溫泉。騰衝的泉群不僅數目多而且類型複雜齊全，為國內罕見，有高溫沸泉、熱泉、溫泉、地熱蒸氣、噴泉、巨泉、低溫碳酸泉、毒氣泉、冒氣地面等等。

提到熱海溫泉，很多人會想到日本靜岡縣的溫泉勝地。但是國內雲南省騰衝地區，也有一個名為：熱海 的溫泉極具特色。鑲嵌在城西的熱海景區是騰衝熱力最猛、外部顯示也最為奇妙的地熱風景區。其中最負盛名的當屬大滾鍋。「熱海大滾鍋」終年冒著超高溫的蔚藍色沸水，水池上不斷有蒸氣湧出，聲聲作響。

有「騰衝金湯「之美譽的熱海溫泉，自然環境絕佳。置身於鳥鳴啁啾、流水潺潺的林澗浴谷泉中，充滿詩意的自然之境，讓你褪去疲憊，享受暖意與愜意。

想坐上浪漫的熱氣球？何必千裡迢迢去土耳其！騰衝就可以實現你的夢想！坐上色彩繽紛的熱氣球，俯視腳下的連綿起伏的火山群，隨著熱氣球的不斷上升和飄移，視線裡美景更加變幻無窮。

騰衝

火山熱海景區門票價格：

成人票:50人民幣；

熱海溫泉成人套餐:288人民幣；

熱海溫泉長者套餐:178人民幣；

熱海溫泉親子套餐:576人民幣；

大滾鍋金湯足浴:40人民幣；

熱海浴谷溫泉湯屋:900人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:學生、60歲以上老年人

開放時間

08:00-20:00(冬季),08:00-21:00(夏季) (1月1日-12月31日 周一-周日)

周邊景點：

銀杏村、和順古鎮、黑魚河、火山國家地質公園、國殤墓園、滇西抗戰紀念館

海螺溝溫泉

瀘 定 縣

冰川與溫泉的魅力

海螺溝位於甘孜州瀘定與康定縣交界處，素有「中國西部最美麗冰川」之稱，是世界上僅存的低海拔冰川之一，可近距離接觸冰湖、冰洞、冰裂隙、冰階梯、冰蘑菇等多種景觀。這裡的雪域溫泉更可媲美日本北海道，為遊客所津津樂道。瑞雪過後的海螺溝銀裝素裹，是一年裡風光最迷人的季節。

海螺溝溫泉位於四川省貢嘎雪峰腳下海螺溝冰川公園內，大量沸泉從地下噴湧而出，出口水的溫度達90°C,足可用以沏茶和煮食雞蛋。日流量8900噸的沸泉水順崖而下，從而形成一道寬8米，高10米的瀑布。

二號營地溫泉區共有十八個大小不同，形態各異的泡池，佔地一千多平米，依山而建，層層疊疊。即便池坎積雪，池中的溫泉依舊熱氣騰騰，雪花從無極的天幕中飄灑下來，還未落地就被蒸發，形成水汽瀰漫、霧靄繚繞的美景，伴隨著冰川河谷的潺潺流水，如夢如幻，勝似天堂。

除二號營地之外，一號營地景觀以大片的紅豆杉林為主。想觀看冰川冰川景觀則應從三號營地開始，這裡也是觀賞貢嘎山日照金山景觀的好地方。想要拍攝日照金山景觀的話，一定要在此居住。如果還不夠盡興，也可以乘坐纜車直達四號營地，這裡拍攝冰川的角度更勝一籌，可以近距離感受大冰瀑布的壯觀。

海螺溝景區

海螺溝門票價格：

90元/人。

周邊景點：

日照金山、冰川傾洩、冰川索道、二號營地

最佳觀賞時間

康定木蘭：3月中旬——4月中下旬

觀賞杜鵑：4月中旬——6月中旬

最佳避暑：6月——9月

秋賞紅葉：10月上旬——11月中旬

冬日玩雪：11月——3月

觀賞冰川：全年

冬日玩雪：全年

日照金山：春-06:40左右

夏-06:20左右

秋-06:30左右

冬-07:00左右

融匯溫泉

重 慶

重慶人狠起來連自己都「涮」

每年的11--4月間的重慶，吃過火鍋，晚上在這全球唯一的世界溫泉之都的溫泉裡泡泡，是最正點的旅遊休閒方式。融匯溫泉水資源取自於地下1800多米深的巖層，日出水量約5000噸，出水溫度54℃，屬硫酸鈣鎂泉質，對皮膚、神經系統及運動系統等疾病具有較高的輔助療效。

重慶人愛吃火鍋已經著魔，狠起來連自己都「涮」！這裡有火爆抖音的網紅湯池分分鐘讓你刷爆朋友圈，奇妙的紅湯池區遊客爆滿，「榮登」各大小視頻APP，是重慶最紅網紅打卡地之一。

這個直徑6.7米的圓形湯池被改造成一口4格「鐵鍋」，「湯底」用中藥藥材熬製成紅色，像極了正在沸騰的巨型麻辣火鍋。在湯池周邊陳列展示著鹽罐、油碟、午餐肉、啤酒瓶等巨型裝置，水上還漂浮著辣椒、大蔥等充氣道具，好像置身於巨人世界的火鍋店。

融匯溫泉

地址：

重慶·沙坪垻匯泉路6號

營業時間：

周日至周四 10:00-24:00，周五至周六及節假日全天開放；最晚23:00入場

門票：

成人票(周一-周四 )169元；周五至周日及法定節假日189元

雙人票：周一至周四249元；周五至五日及節假日378元

周邊景點：

歌樂山國家森林公園、磁器口古鎮、渣滓洞、白公館

南京湯山溫泉

南 京

中國唯一獲得歐洲、日本溫泉水質

國際雙認證的溫泉

湯山本身是一座突兀而起的並有對稱山脊的死火山。南京湯山是集碑、泉、洞、湖、寺為一體，融人文景觀與自然風光為一體的國家級旅遊度假區。湯山溫泉居中國四大溫泉療養區之首，是中國唯一獲得歐洲、日本溫泉水質國際雙認證的溫泉，有「千年聖湯，養生天堂」之美譽。

除了溫泉之勝，湯山還是個風景絕佳、環境幽美的地方。因此自古至今，它都吸引了人們來此尋幽探勝，以至築別墅以居之。五代十國時期南唐的徐鍇曾在湯山建過一座「湯泉館」，常來此遊涉。後來此館荒頹。

民國初年，江寧士紳陶保晉以巨資在湯山建造了一所豪華的別墅「陶廬」，蔣介石最初偕宋美齡到湯山洗浴，也總是駕臨陶廬，作為陶保晉的座上賓。1946年4月，改建為蔣介石、宋美齡的專用溫泉別墅。每逢假日，蔣介石夫婦常在侍從人員的陪同下驅車來此沐洗小憩。

南京古猿人洞因其洞形似葫蘆而稱為「 葫蘆洞」。該洞於1993年3月13日和4月17日分別發現一號女性頭骨和二號男性頭骨，最新的科學測定表明：「南京猿人的年代距今50萬年至60萬年之間。」這一發現證實了長江流域是中華民族的發祥地之一， 更印證了江南人類文明源於湯山。整個景區內，隨處可見茅屋、石器、巢居屋、穴居屋等石器時代建築小品，充滿歷史感。

湯山風景區

周邊景點：

陽山碑材、金烏溫泉公園、礦坑公園

長白山溫泉

吉 林

天池腳下的溫泉勝地

長白山是我國溫泉分布比較集中的地方，在黑風口下面的1000平方米的地面上就有幾十處大小不一的溫泉群，特別是在冬季，這裡的溫泉熱氣騰騰，煙霧嫋嫋，而周邊卻是一片冰雪的天地。長白山最著名的天池是一座休眠的火山口，積水成湖，從嚴格意義上來講，天池是一個複合型的大泉眼。

眾多溫泉中龍涎溫泉（也叫聚龍溫泉）最為知名，位於長白瀑布北約900米，落筆峰北倒石堆下側。天池到溫泉廣場大約不到半小時的車程，下車後步行五分鐘到達溫泉廣場，也就是聚龍泉所在地。分布面積達1000多平方米。二道白河從溫泉群中間穿過。河流方向右側，泉口比較集中，有數十處之多。較大泉眼有7處，左側有四五處。無數條熱流從地底湧出，似群龍噴水，故名聚龍泉。各泉水溫不等，一般在60℃以上，最高達82℃，屬高熱溫泉。

這裡群龍吐珠、終日不斷；硫化水裡含有的鐵、銅、鎂、錳等礦物離子，溢出解壓、積沉到地表，形成了紅褐、翠綠、幽紫、金黃等礦化層，如一幅天然的油畫，呈現在大峽谷間。

溫泉鄉的特色之一就是溫泉煮蛋，剝開雞蛋，蛋白是果凍狀的，蛋黃卻是凝固的，吃起來口感嫩滑，但是一定要趁熱吃，溫泉水煮過的雞蛋含硫量較高，雞蛋涼了後吃就會聞到很重的硫磺味兒。

長白山的冬季旅行特別推薦一個景點：魔界風景區。位於長白山北景區附近，景區處於長白山針葉、闊葉混交林帶，「魔界」的水系是長白山天池流瀉而下的溫泉水，常年不結冰。每到冬季，當氣溫達零下20攝氏度時，霧氣蒸騰，出現霧凇和樹掛，氤氳繚繞、天人一體、旖旎景色如仙境，仿佛到了原始社會的遠古世界，攝影人稱這裡為「魔界」，是個值回票價的網紅打卡地哦！

長白山

長白山北景區門票：

長白山景區實行預約制，可通過微信公眾號「長白山」、支付寶生活號「長白山」、長白山App、旅行社系統、長白山官網(ichangbaishan.com)網際網路平臺預約購買景區門票和大巴車票。

開放時間：

1月1日-9月3日 07:30-17:00

9月4日-12月31日 08:00-17:00。

周邊景點：

魔界風景區、天池、長白瀑布、小天池、滑雪場

小湯山溫泉

北 京

京城溫泉古鎮

小湯山是京北重鎮，素有「溫泉古鎮」之美稱，小湯山溫泉位於北京市昌平區東小湯山鎮內，溫泉出露在元古界霧迷山組灰巖裂隙中，水溫大部分在40℃－60℃，最高可達76℃。

明清時代，小湯山被闢為封建帝王的寰遊禁地；乾隆皇帝在此修建了湯泉行宮，並御筆題詞「九華兮秀」。慈禧太后浴池遺址至今猶存（在小湯山療養院內保留著慈禧浴池的遺址和乾隆御筆「九華兮秀」的字跡）。

小湯山周邊如今開設了數十家知名溫泉度假村、度假酒店，形成了一個溫泉水世界，體驗項目也不僅僅是泡溫泉這麼簡單，溫泉遊泳、高山滑道、溫泉沙灘浴、漂流、衝浪……京城周邊的人們度假、泡溫泉、開年會這裡都是不錯的選擇。

來小湯山度假，周邊也有不少值得遊覽的項目。最近的距離4.8公裡的：中國航空博物館。1986年建館，1989年11月正式對外開放。佔地70餘萬平方米，館藏270餘架飛機、99架國家文物飛機、近萬件航空文物，是集科技教育、旅遊於一體的國家級軍事主題博物館，也是目前亞洲規模最大、躋身世界前5位的航空博物館。2019年12月1日經過內部整修後剛剛重新開館迎客。

小湯山

中國航空博物館門票：

露天展區免費；洞庫展廳:20元/人

提示：需要攜帶證件才可進入

營業時間：

每周二-周日8:30-16:30；周一閉館（法定假日除外）

周邊景點：

中國航空博物館、蟒山國家森林公園、明十三陵、北京後花園風景區、居庸關長城

（PS：期待疫情儘早被控制，一切恢復如初。新的一年祝福所有人身體健康，平安吉祥！）

圖片來源 | 目的地官網