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女人:潔身自好是「白」,自力更生是「富」,內外兼修是「美」
真正的「白」、「富」、「美」女人，需要做到： 潔身自好、自力更生、內外兼修。一、潔身自好是「白」我出生普通軍人家庭，家教比較嚴格。學會獨立，不管在什麼時候，女人的「獨立」都是不可缺的！總之，對於女人來說，潔身自好就是「白」，自力更生就是「富」，內外兼修就是「美」，把圈子變小，把語言變乾淨，把手藝往上提，現在想要的以後都會有。
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張韶涵新歌mv《還》上線,以舞蹈為線索,把「痛苦」還給四季
12月4日，張韶涵新歌mv《還》上線，這是她新專輯第二波單曲，卻與她以往的風格有很大的不同。算上她在今年上半年發的單曲《引路的風箏》，我覺得她這次的專輯開始玩「暗黑風」了。《還》這首歌在9月20日就在網易雲音樂上架了，這次的《mv》為我們完整地詮釋了整首歌的主題概念，就是有【借】有【還】，相互拉扯又相互成全。張韶涵紅極一時的歌曲都相對的明亮，清新，正能量，勵志。
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海上仙都太姥山，內外兼修至美悅心
媽祖文化聞名全球，當福建人提到「太姥」，最先想到的也許就是集山海川島於一體的「海上仙都」太姥山，其實世代被人敬仰的太姥娘娘才是這座神山的文化核心，作為中國唯一用女神命名的名山，太姥山因其巖洞眾多與神話相契立於東海，曲徑通幽，一步一景，山清水秀美如畫，內外兼修的太姥山風景區如今已經是享譽天下的5A級旅遊景點，這裡也是福鼎白茶的發源地，品茶賞景享福建之清新，福鼎城市旅行的必打卡地。
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沂水縣諸葛鎮美麗宜居鄉村「內外兼修」美起來
諸葛鎮在人居環境整治工作中,做好內外結合文章,在集中整治村居大環境的同時,動員群眾做好家庭小環境的治理,開展「美在農家」「一花一樹 富美庭院」創建活動,不僅村莊環境乾淨整潔有序
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諸葛鎮美麗宜居鄉村「內外兼修」美起來
諸葛鎮在人居環境整治工作中，做好內外結合文章，在集中整治村居大環境的同時，動員群眾做好家庭小環境的治理，開展「美在農家」「一花一樹富美庭院」創建活動，不僅村莊環境乾淨整潔有序，而且村民家庭環境衛生意識普遍增強，全鎮農村人居環境和生態環境均有顯著提升，使鄉村悄然走近「生產美、生活美、
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奉賢區曙光中學:把家國情懷根植於課堂內外
奉賢區曙光中學:把家國情懷根植於課堂內外 2018/12/7 14:53:14 來源：解放日報 作者：許沁 選稿：蔣昕婕 最近，奉賢區曙光中學高一學生在全新的長徵教室裡接受了第一堂長徵課
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陰陽結合 內外兼修!
曾經有過這樣一句話：「若想不生病，就要管好你的嘴，邁開你的腿！」想要健康身體就一定要運動。雖然生命在於運動，但要動的有講究，才是真正健康。 在中國，那些常年練習太極拳的人們雖大多年事已高，但氣色很年輕，在這種差異中，人體工程學發現，真正的運動養生，要內外兼修。
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外有地鐵3號線,內有電車,香港興業·耦園的交通可謂內外兼修!
在武俠劇中，我們最歡喜的就是看男主角英雄救美、大殺四方；而最遺憾的則是聽到：沒有足夠的內力，你無法驅動這件神器。 中國武俠功夫的「內外兼修」 對於上述遺憾，真對不起，誰讓中國所有的武功體系注重「內外兼修」這個基本法則。
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丸碧:好產品,更重內外兼修
女性之美，不僅在於外表，更蘊於內在!自信、韌性、活力......一切美好的字眼，都應在身上體現!而丸碧所堅持和追求的，正是內外和諧之美!探索自然奧秘，預見純淨美肌!這就是丸碧的口號。 肌膚保養是不分性別、國界、種族的，每一種護膚品的誕生都有它的獨特之處。
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海南「內外兼修」 營造文明旅遊氛圍
中新網海口1月12日電 題：海南「內外兼修」 營造文明旅遊氛圍 記者 洪堅鵬 漫步在三亞天涯海角景區，儘管遊客眾多，路面卻鮮見紙屑、水瓶等垃圾。該景區對員工要求：若看到垃圾，無論多忙，都要拾起扔進垃圾箱。 「我們引導遊客文明出行，不光要求他人，更要從員工自身和每個細節做起。」天涯海角景區遊客服務部經理劉文娟告訴記者。
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中國人的家國情懷
其中大家都想到了家國情懷這個詞。家國情懷詞典是這麼解釋的，所說的「家國情懷」，其概念是多層次的：家國情懷起源於士大夫的人文信仰和人文精神，是古代知識分子階級優越性的自我標榜，具有狹隘性。同時，家國情懷在形成過程中，與儒家思想的三綱五常、宗族倫理、個體意識是密不可分的，是經歷了戰爭失敗、骨肉分離、國破家亡之後傷痛思維的沉澱。
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專訪VIMI薇迷創始人Connie gu:生活中處處是道場,女人必須內外兼修
據韓媒最新報導，VIMI薇迷品牌以與香奈兒、迪奧等護膚品類比肩的姿態，9月1日起正式入駐韓國樂天免稅店，這是VIMI薇迷品牌在2018年起逐步上架江浙滬地區二十家銀泰Choice西選、進駐臺灣500多家屈臣氏之後，在亞太地區市場開拓過程中實現的重要一步
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家國兩相依——中國人的家國情懷
如果「家」與「國」在時間上的相連只是一個美妙的巧合，那麼在文化上的牽連則是一抔悠久的情懷。中國人的家國情懷是如何形成的？為何能成為中華民族幾千年來一脈相承的價值理念？本報就此對話中央黨校（國家行政學院）文史教研部教授、中國史教研室主任王學斌。家國情懷可溯源至西周時期的分封制記者：中國人有深入到骨子裡的家國情懷，它是如何形成的？
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德林特一個內外兼修的輪胎品牌
德林特一個內外兼修的輪胎品牌 2020年12月22日來源：南方企業新聞網 提要：輪胎是橡膠製品，即使一直不使用
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家國情懷時時在
在庚子年的這場席捲全球的新冠疫情裡，中國人夜以繼日抗擊疫情，讓我們看到了那曾讓人熱血沸騰熱淚盈眶的家國情懷，原來中國人的家國情懷早已融入了血脈，不善於訴說。國家英雄鍾南山那濃濃情懷，藏在年逾八旬的老人捐出的那一疊泛黃的積蓄裡，寫在一批批青年醫護工作者不計報酬、不論生死的請戰書裡，這種愛與情懷融入在小學生一張張繪聲繪色的戰役手抄報裡，這種愛與情懷更體現在每一個中國人宅在家裡不出門
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烈日需防曬斑 治曬斑需內外兼修
原標題：烈日需防曬斑 治曬斑需內外兼修 持續的高溫讓各大醫院的門診量居高不下。夏季皮膚科就診人群中，增加最多的是夏季皮炎和日光性皮炎疾病患者。其中在因皮炎溼疹而就診的人群中，有1/4是日光性皮炎患者。夏季紫外線強烈，大家外出要特別注意防曬護膚，以避免日光性皮炎。
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台州老街新魅力:內外兼修 近悅遠來
原標題：老街新魅力 | 內外兼修 近悅遠來「雖然我是台州人，但這是我第一次來老街，感覺這裡非常矛盾，特別有意思。」邱珍英是台州歐樂信息技術有限公司總經理，走在老街裡，這裡古樸的樣貌和深藏其後的現代一下子就吸引到她。
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永業集團總裁程坦:企業做慈善應該內外兼修
永業集團總裁程坦表示，企業做慈善，應該是內外兼修。 據悉，此次「環球慈善獎」評選表彰活動是在中國宋慶齡基金會、中國紅十字會總會及中國關心下一代工作委員會等單位大力支持下，由《環球慈善》雜誌推出的年度重要公益獎項。永業公司榮獲「環球慈善企業獎」，永業集團總裁程坦應邀出席表彰大會接受獎項榮譽。 頒獎活動結束後，程坦在接受記者採訪時表示，企業做慈善，應該是內外兼修。
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藍色不翻車,訊飛翻譯機3.0星空藍「內外兼修」
但是「內外兼修」的訊飛翻譯機3.0星空藍大家可以放心買，無懼色差，藍色也不翻車！ 「內外兼修」的訊飛翻譯機3.0不僅外觀設計美感十足，而且語音翻譯能力表現堪稱完美。訊飛翻譯機3.0不僅搭載了八核CPU等高性能的硬體，更採用了神經網絡機器翻譯、語音識別、語音合成、圖像識別等多重先進的人工智慧翻譯技術，以及訊飛原創的自進化離線翻譯引擎、「端到端」翻譯模式，不僅翻譯準確而且翻譯速度更快，最快可達0.5秒的閃譯效果。
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家國情懷,一個古老民族的精神脊梁
在中國人的心中，家是最小的國，國是千萬家，每個人的生命體驗都與家庭、家族、國家緊密相連。從家出發，個人、家庭、群體、國家乃至天下，一脈相承，共同支撐著我們的理想。這就是中國人的家國情懷，已經成為中華民族生生不息的文化基因。