「截拳道」是功夫巨星、武術家李小龍創立的一種技擊術，在世界武壇上獨樹一幟，具有很大的影響。李小龍在洛杉磯唐人街時期，曾傳授多名弟子，聲名大振。截拳道目前在美國已經枝開葉散，廣受歡迎。
那麼，什麼是截拳道呢？
「截」就是阻擊、截擊的意思。李小龍的弟子伊魯山度說：「1967年初的一天，我與李小龍兩人一道，驅車行駛在旅途中，我們一邊開車一邊談論著西洋擊劍術。小龍說，西洋劍術中，最精湛的技巧，就是它的『阻擊』（stop-hit，意即『防守-反擊』）。一次成功的『阻擊』，意味著對手進攻你時，你不僅僅要防禦對手的攻擊，而且還要在截住對方劍招的同時順勢反擊，防守與反擊同步，一氣呵成，這樣你的搏擊效率將大大提高。」
將防守與反擊融合一體是截拳道的一大特色。李小龍又說道：「我們應把我們的技擊方法稱做『阻擊之道』或『截拳之法』……『截拳道』意思就是『阻擊對手來拳之法』或『截擊對手來拳之道』。因此，我們的方法是將一般習慣打法上的防守（格擋）與反擊分成兩步的做法合二為一，防守與反擊同時進行，一氣呵成。當然，我們不可能在任何情況下都做到這一點，但無論如何，防守反擊（連消帶打）一氣呵成將是我們所要傳授的新式技擊法的主旨所在。」
沒有固定的招數，是截拳道的另一重大特色。截拳道注重「實用」，拋棄了傳統武術複雜的形式套路。李小龍稱之為「拋棄傳統形式，忠誠地表達自我」，將「以無法為有法，以無限為有限」作為截拳道的綱領和要義。
李小龍早年曾系統學習各種傳統武術、擊劍、拳擊，並跟隨詠春拳名師葉問系統地學習了詠春拳。赴美後李小龍在不斷的技擊實踐中研究各門各派的特點，深入研究空手道、拳擊、泰拳、菲律賓拳術、柔術、擊劍等26種世界武道精華，深感各種武術招式過於龐雜。李小龍說：「門派讓我們產生了隔閡，它會分散所有的力量。」
於是，李小龍反對派別之分，主張將所有的武術融合到一起，萬法歸一。他說：我不再相信流派了，因為我不信有中國拳術或者是日本拳術，以及空手道和柔道了，如果真的有這些流派的話，那人要有四條手臂和三隻腳，我們才可以截然不同的武術，但事實上我們只有兩隻腳和兩隻手。」從這個角度來說，與其說截拳道是一種功夫，更不如說它是一種哲學，是一種思想，是一種心靈的升華。
李小龍從格鬥實戰出發，以詠春拳為技術基礎，廣泛汲取中西方哲學及中國傳統武術思想精髓，融合中西武術。「截拳道」將東西方哲學理念運用於武術，是一種搏擊指導和方法論；在對手攻擊的時候，格擋與反擊同時進行，甚至於不加格擋而直接憑藉快速有力的進攻壓制對手，先發制人。近代流行的搏擊比賽運動（綜合格鬥）及（MMA）更是尊崇李小龍為第一先驅者。
截拳道以道家思想統攝局。兵無常勢，水無常形。截拳道倡導「搏擊的高度自由」，不拘於形式，以「水」為本質而反擊，將一切化解於無形，融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術。
截拳道不是一種武術，也不是一種功夫，而是一種武學思想體系。截：截斷對手攻擊，視為防守，主「陰」，亦相當於書法中的「駐筆」；拳：主動出拳，視為攻擊，主「陽」，相當於書法中的「行筆」。「一陰一陽之謂道」，兩者結合恰好體現了老子的哲學理論中思想和動作的源泉。
唐人李華的將書法理論概括為「截拽」二字訣。他說：「夫六藝中，此為難事，人罕曉其奧；予非能也，亦嘗聞 其旨。蓋用筆在乎虛掌而實指，緩衄而急送，意在筆前，字 居筆後，其勢如舞風翔鸞，則其妙也。大抵字不可拙，不可巧，不可今，不可古，華質相半可也。鍾、王之法悉而備矣。 近世虞世南深得其體，別有婉媚之態，凡雲八法，學者悉善。 予有二字之訣，至神之方，所謂『截拽』也。苟善斯字，逸 少、伯英』彼何人哉！噫，諒哉！書功之深，人之難能知也。 是歟曷可已乎！」
截拳道講究「以無法為有法，以無限為有限。」不拘於形式，注重於「實用」，拋棄傳統武術華而不實的形式套路，在對手攻擊的時候，格擋與反擊同時進行，甚至於不加格擋而直接憑藉快速有力的進攻壓制對手，先發制人。截拳道的本質就是化繁為簡，回歸武術的本質--搏擊，即「攻」、「守」二字。其對武術的歸納恰如李華對書法精髓概括為「截、拽」（駐筆、行筆）二字歸納一般。