娛樂圈中有多少明星熱愛健身呢？娛樂圈中對明星來說，身材管理和外貌同等的重要，身材就是明星的第二張臉。
大家都知道胖很容易，想瘦下來卻是無比的難，為了保持完美的身材，健身不是一天兩天，而是日復一日。
下面小編盤點了幾位娛樂圈的熱愛健身的明星，在娛樂圈中有的是隱藏的一些健身達人，健身的身姿也是惟妙惟肖。
年近40的譚維維，大家都知道她是一名歌手，但是不知道的是她還是一位健身達人。
看上去是不是非常的年輕，一點都不像40歲的女人。正是因為熱愛運動使她年輕。這個身材曲線不是一兩天就能練成的，雖說這個身材在娛樂圈不能說是完美，但是對於一個將近40歲的女人來說，這個狀態已經是非常好的了。
前段時間熱播的電視劇《三十而已》中，江疏影職場幹練的身姿也是讓人羨慕不已。無論是現代都市的霸氣御姐，還是古裝劇《清平樂》裡的溫婉動人，駕馭不同的類型角色的同時也體現了她極強的可塑性。這與她生活中的身材管理也是十分重要的，運動多年的她在平日裡最愛做的就是瑜伽和跑步。
再來看我們的娘娘孫儷，身為兩個孩子的媽，身體狀態一點都不輸15年前，這時就會有人問了，難道這麼多年孫儷就沒有胖過嗎？答案是當然有。當時娘娘懷孕產後發福可都是看得見的。在節目裡說過最胖的時候是100斤。
後面是常年健身使體重保持在90以內，看看這些高難度動作，不僅標準還非常利索，拉筋瘦身兩不誤。
劉濤可謂是在明星界風生水起的人了，42歲的她為了身材管理可是下了苦功夫的。要說起劉濤的凍齡秘訣那無非就是健身了，擁有10年健身歷史的她，稱她為「健身女神」也是實至名歸的。
經常會在網上看到一些明星練習瑜伽和健身的照片，不僅僅動作標準，看著柔韌的身體，修長的腿，付出再多的汗水也是值得的。果然是自律的人最美。
如果你也想要像這些明星偶像一樣優秀且有魅力，現在就動起來吧，運動是最便宜的保養。
很多明星在家也是經常鍛鍊的，有的僅僅通過一款呼啦圈來保持身形，塑造形體。
baby在綜藝節目中，公開了自己的瘦腰秘籍，其實都是靠這個網紅呼啦圈！
baby口中的網紅呼啦圈，其實之前宋軼在《Beauty小姐》節目中也有使用，宋軼自己也表示，經常使用這款呼啦圈來輔助減肥。
小編在這裡給大家介紹下這款顛覆傳統、不會掉的黑科技呼啦圈！可調節大小，胖瘦都能Hold住（幾乎等於全家都適用），小巧、方便、不佔地方。
便捷方便，隨時隨地鍛鍊
小巧玲瓏，在家、辦公隨時都可以進行鍛鍊。
除了美腰收腹，還可以緊緻臀部以及瘦腿美腿，輕鬆塑造全身健美曲線。
不管是老人還是男人，虛胖還是微胖，或是產後媽媽、上班族，都可以自由調節到合適自己腰圍的尺寸。
並且還有一個1.5磅的重量小球慣性滑動，旋轉輪軸，滾動更靈活。
雖然是由很多節連在一起的，完全不用擔心它轉起來會卡頓。
安全結構，使用安心
開口處是上下雙重鎖扣，十分安全不易散開，轉起來超安心。
獨特按摩設計，轉動時不傷身
除此之外，還設計了減震按摩觸點，在轉圈的時候腰部還可以360°環繞按摩。
按摩腰部的每塊肌肉，有氧運動、按摩兩不誤。
運動半小時，暴汗不累腰，也不會損傷腰部。
這項有氧運動是消耗卡路裡極高的運動方式，不只是瘦腰，還是全身運動。
每天堅持轉半小時，相當於消耗約200卡路裡，大約相當於慢跑20分鐘。
使用簡單，不佔地
組裝簡單，按照自己的腰圍組裝合適的節數，然後把輪滑連接上重力小球，放進滑軌裡就行了。
小巧不佔位的，全家都能用，即便在出租房裡也不佔位！
這個同款在淘寶上要賣208元。
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