浙南養生福地，人均壽命85歲，高鐵直達，免門票，適合小住幾日

一直很喜歡《幸福三重奏》這檔節目，千呼萬喚終於把它給盼來了。

我很喜歡靜靜地去看這樣的節目，好似身心靈也跟著節目的調性節奏，逐漸地舒緩下來，安靜下來了。

其實除了觀看明星藝人們相對真實的生活的一面，我還對節目中所呈現的環境很感興趣。

如果當下不能出去旅行，就這樣通過節目飽飽眼福也是不錯的。

《幸福三重奏3》的拍攝地是浙江溫州市泰順縣筱村鎮的徐岙底村，節目一開始，三對夫妻駛入這樣幽靜的環境裡，各個都是讚不絕口。

于謙和白慧明直言太喜歡這樣的環境了，尤其是雨後，外面清新翠綠，空氣溫潤怡人，這樣的環境對皮膚、對身體都是很好的，是一處適合養 生的好地方。

吳京夫婦也對這樣的古村幽境非常喜歡，尤其是吳京看到自己在這樣的「世外桃源」之地，擁有了一處心心念念的小院，那興奮感可以溢出屏幕。

大家是不是也和我一樣越看《幸福三重奏3》，越是想去這樣的地方走一走，看一看？

其實作為風景秀麗的浙江，這樣幽靜的村落，除了浙江泰順縣筱村鎮，還有一處比之更愜意，更古樸，更有味道。那就是同屬於浙南腹 地的——縉雲巖下石頭村。

縉雲有1300多年歷史，始建於696年，縉雲本是黃帝名號，《史記正義》記載：「黃帝為有熊國君，號有熊氏，及曰縉雲氏，又曰帝鴻氏」。

上古傳說讓縉雲蒙上了一層神秘的色彩，飄渺的山水也為其增添了一絲絲神 仙氣息。縉雲風景很多，佔地1503平方千米，每一寸土地都有著別樣的秀色

縉雲巖下石頭村，位於浙江麗水縉雲壺鎮東北部雁嶺鄉，它不是一個正式的景點，卻蘊含了許多景點所沒有的故事。

它建於明朝建文帝時，距今有600多年，幽靜古樸、原始素雅，儼然就是現代版的陶淵明筆下的「世外桃源」。

這個隱藏在幽幽山谷中的石頭小村落——巖下石頭村，到處充滿著原汁原味的古樸氣息，走在村子的石路上，會讓你有一種穿越回古代的神秘感。

這裡放眼望去，除了石頭，還是石頭。房屋、路面、臺階、橋梁等全是就地取材，用各式各樣的石頭建成的。一切看上去都是那麼的自然、那麼的古樸，那麼的契合。

用石頭堆砌而成的房子，有很強的堅固性，雖歷經數百年的風雨洗禮，但它仍然堅如磐石。

石頭村村口有一座由蠻巖拱成的石拱橋叫「封溪橋」，橋頭有一株古楓樹，每到秋天這裡美得像一幅油畫，吸引無數行人為它駐足留戀。

石頭村這些風格迥異的房屋、石頭路、石頭橋、竹海、山泉等構成的自然古村人文景觀，可以說在全國都是非常罕見的。

整個村莊都被蒼翠鬱綠的勁竹所環繞，空氣清涼，讓人陶醉。漫步於石頭村，路上行人寥寥，甚是愜意。

古樸幽靜的村莊、阡陌交錯的田野、潺潺流動的溪水、曲徑通幽的小道、靜 坐屋前曬太陽的老婆婆、暖陽下伸懶腰的小狗、漫步石板路上的行人，石牆古巷、老屋舊物，這裡的一山一水、一人一物，都仿佛在淺吟著漫漫的歲月之歌。

石頭村仿佛是被流水歲月遺忘的小村落，在這裡，時光放佛永遠停留在古時候，村民日出而作，日落而息，過著傳統原始的生活，種田、種菜，飲用天然的山泉水，一切都是自給自足。

村裡住著近800人、300多戶，這裡的村民人均壽命高達85歲，是名副其實的「長壽村」，是養 生的福地。

其實關於養生，除了這裡的人吃的、喝的、用的、呼吸的空氣等很好之外，還有一個很重要的那就是淡泊的心態。

真正的養 生，其實主要是養心。

有位作家曾說：「我只是喜歡看著大海發呆，靜靜地凝視遠方的風景。這就是我享受大自然的方式。這些風景對我而言，就像吃飯一樣，是人生不可或缺的一部分。」

處在石頭村這樣的「世外桃源」，過著簡樸素雅的慢生活，細細感受著來自於大自然的恩賜，好好享受每天的陽光、微風、雨露、黃昏。你會猛然發現，當心裡的雜念、欲 望等都放下了，心也就靜了。

人生是一場追求，也是一場領悟。擁有的多，並不代表就是富有。唯有把每一刻的當下過好，才是真的賺了。

冰心曾說：「人到無求品自高」。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利，自然也就不會對身外之物再去勞心傷神。也不會和別人攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，就是這樣一顆平常心，它能擊退很多有損身心健康的因子。

健康是我們最寶貴的財富，其實最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜。

現代人的壓力都很大，如果你心裡有些浮躁，想去一個安靜的小鎮住幾天，我覺得縉雲是最適合的。

就像古樸靜雅的石頭村，這裡山水空靈，適合陶冶情操；人文古樸，適合與心靈對話；還有很多經典美食，準能滿足你挑剔的味蕾；此外交通也很方便，高鐵直達，免去駕車的煩惱。

人要學會適時地停下腳步，給自己一個喘息、放鬆的時間。

在安靜的古村，小住幾日，讓身心靈得以全部的釋放和解脫，回歸自然，滋養內心。然後以健康的心態，繼續起程，奔向遠方，遇見更好的明天。