冬季泡溫泉頗受歡迎 |
□記者高菊圖片來源於網絡
核心提示|在剛剛過去的元旦小長假裡，不少市民選擇滑雪、泡溫泉，也是冬季旅遊最熱門的項目。然而，也有遊客反映滑雪時摔傷、泡溫泉滑倒等問題，滑雪、泡溫泉，看起來很簡單的旅遊項目，卻暗藏「傷」機。因此，記者採訪了業內專業人士，教你如何學會滑雪、泡溫泉。
滑雪不能靠「摔」
元旦假期裡，洛龍區安女士和家人一起自駕到欒川某滑雪場滑雪，首次滑雪的她，雖然一直在初級滑雪區域活動，但是三個小時的滑雪時間裡，安女士還是摔倒了17次。「人造雪和真雪一樣，不是太硬，摔倒了也沒有感覺到疼痛。」安女士說。但是，第二天，安女士覺得左側胯部疼痛不止，到醫院檢查才發現，身上竟然有好幾處淤青，都是滑雪摔倒時造成的。雖然沒有傷及骨骼，還是讓人心有餘悸。
業內人士指出，初次滑雪時，保持平衡和緩緩移動絕對是最關鍵的，一旦掌握了這兩項技能，就可以將所有的精神集中在滑雪的力量和滑行上。
而保持平衡最簡單的方法就是身體儘量前傾，摔倒者只會向後摔倒，而不會向前摔倒；滑雪者一定要循序漸進，初次滑雪者要從初級場開始，多練習，掌握一定技巧之後，再嘗試到中高級滑雪區域練習；滑雪時，最好不要佩戴尖利飾品，以防止摔倒時劃傷自己，儘量不要攜帶手機等貴重物品，以免摔倒時滑落。
泡溫泉不能靠「跑」
目前，洛陽及周邊地區的溫泉，無論規模大小，各家溫泉景區都有大大小小几十種溫泉池，多則幾百種溫泉池，因此，為了體驗各種不同的溫泉池效果，遊客在泡溫泉時經常「跑」溫泉，而不是泡溫泉，經常在這個溫泉池泡幾分鐘，馬上換到另外一個溫泉池，頻頻更換溫泉池，每個溫泉池都泡不了幾分鐘。
洛陽某溫泉景區一名工作人員介紹，溫泉水都是一樣的，只不過裡面添加的中草藥不同而已，雖然每個溫泉池名稱不同，從效果上來說大同小異。對此，業內人士指出，泡溫泉，講究的是「泡」，把身體泡在溫泉水裡，放鬆身心，慢慢享受溫泉帶來的滋養和溫暖，才能最大限度發揮溫泉水的療效；如「跑路」一般泡溫泉，除了不能使身體更好地浸潤在溫泉水中，還容易受涼，引發疾病。
業內人士指出，防止泡溫泉時摔傷和受涼感冒很簡單，隨時注意腳下，不要光腳走路，從溫泉池裡出來一定要穿好浴袍或者披上浴巾；兒童和老人儘量不要到室外溫泉池去泡溫泉，以免池內外溫差大造成著涼感冒；泡溫泉時一定要多喝水，防止體內水分流失；有心腦血管疾病的遊客不宜浸泡時間過長等。
如何選擇滑雪、泡溫泉目的地
目前，洛陽及周邊的滑雪場、溫泉景區種類繁多，不少旅行社推出了「滑雪+溫泉」的旅遊線路，吸引了不少遊客。然而，滑雪場和溫泉景區參差不齊，讓遊客們不知如何選擇。對此，記者採訪了相關人員。
洛陽市旅遊監察大隊大隊長宋海平說，參加滑雪的遊客應該到正規旅行社報名，由於很多滑雪場都在山裡，自駕遊遊客更應該注意行車安全。遊客要選擇具有經營資質的滑雪場，並提前了解滑雪場的安全保障設施是否齊全，簡單造雪就開門迎客的滑雪場是違規的。
滑雪和泡溫泉的旅遊線路大多是短線旅遊，價格便宜，儘管如此，遊客還要同旅行社籤訂旅遊合同，以防止出現意外時維權無證據。洛陽某旅行社蔡經理說，洛陽及周邊城市的滑雪場基本上都是人造雪，雪的厚度直接影響遊客摔倒時的受傷程度，所以，遊客應該選擇厚度較高的滑雪場滑雪。選擇溫泉景區最重要是乾淨衛生，選擇有恆溫溫泉池、溫泉水為活水的景區，一般規模較大的溫泉景區都能做到基礎設施齊全、乾淨衛生。他說，泡溫泉應當避開節假日高峰，以免遊客過多、溫泉水供不應求。
旅遊餐飲事業部
記者 高菊 15824946212
記者 閆琛 18625996511