賀州的菜釀十分具有地域特色,如賀州大寧鎮的豆腐釀,必須是用寧江水製作的豆腐才別具風味。不論你什麼時候來到賀州,都可以在賀州人的餐桌上品嘗到別具一格的賀州風味菜——菜釀。賀州人逢菜必釀,豆製品類、果菜類、根莖菜類、葉菜類,甚至豬大腸、豬血、豬網油都可以做成菜釀,還有生蔥大蒜照樣釀。有人做過統計,賀州菜釀有108種之多。
藕釀,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清鹹豐年間,就被欽定為御膳貢品了。蓮藕挖洞,切大塊,大概3釐米寬,拿小刀挖。肉剁碎,挖出來的蓮藕芯也剁碎,加油鹽少許薯粉攪拌均勻。肉剁碎,挖出來的蓮藕芯也剁碎,加油鹽少許薯粉攪拌均勻。上鍋蒸大概15分鐘。時間自己掂量,熟了就好了。
香菇釀是以香菇、豬肉等為原料製成的一道菜品。如果用幹香菇需要提前泡發。清洗香菇裡,加一勺麵粉先泡後抓,洗的很乾淨。如果從來沒有這麼做過,試做時一定要用小火。肉餡不能太瘦,太瘦口感不好也不香。瘦肉中也可以加入胡蘿蔔丁、竹筍丁等自己喜歡的蔬菜一起拌勻。香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有「山珍」之稱。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。
青椒釀肉,自己從來沒做過,光吃過。青椒去了籽後還是很辣,看我的眼饞,也就嘗嘗的份了。這個菜是酸甜偏甜的口味,反響還是不錯的啦了。特別提醒,不適合老人及小孩子吃哦。比較辣。青椒切段,對剖,去籽。抹上肉餡,然後在裹上蛋液,就可以下鍋煎了,用小火慢煎,覺得肉餡熟了就可以裝盤。
香芋釀,把豬肉剁碎 加入油,鹽,澱粉和豉油拌勻。香芋去皮洗乾淨,切塊,把肉釀在香芋裡,再放到鍋裡。加水燜,燜至收汁,加入用水、澱粉和豉油拌勻的澱粉芡,稍煮即可關火。一碟鮮香四溢的香芋釀就出鍋啦。
節瓜釀,所有材料準備好,節瓜去皮,乾貝泡好洗乾淨,肉末調好味。節瓜切好,用勺子在中間挖個洞,把肉末釀進去,上面擺放鹹蛋黃。鍋放油,姜,炒一會,再放乾貝炒香,放3碗水進去,水開了中火煮3分鐘,把節瓜放進去,中火燉煮20分鐘,時間自已靈活掌握好,把瓜煮到軟綿綿的就可以了。20分鐘後,節瓜熟透,瓜也軟綿綿的,就可以放鹽,蠔油,糖調味,再勾茨就可以上盤了。