人們為了排除某些疾病的困擾,會通過手術方式進行治療,手術之後並不是萬事大吉,一定要進行好好的休養和調理,否則不利於恢復。手術之後的飲食非常重要,並不是什麼都可以吃,很多食物並不利於術後的傷口癒合,對於健康會存在危害。
有些人認為手術之後元氣大傷,那就應該大補,吃一些肉類,或者是高蛋白的食物,幫助身體恢復元氣,這樣的做法並不可取,究竟在手術後吃哪些食物有利於傷口癒合,有利於更快恢復健康呢?
第一,含維生素c豐富的食物
維生素c有利於促進傷口癒合,並且能夠增加受傷及感染等壓力的感受力,手術之後傷口需要膠原蛋白來填充,而膠原纖維形成需要維生素c的幫助。人們應該多吃含維生素c豐富的食物,比如橙子,菜花,西紅柿等。
第二,含維生素a豐富的食物
維生素a具有一定的美白功效,同時也有利於傷口癒合,維生素a在細胞分化,上皮纖維細胞增殖有很重要的作用,因此人們在手術之後最好多吃一些動物肝臟,胡蘿蔔,牛奶等獲取豐富的維生素a。
第三,含有蛋白質的食物
人們在手術之後,恢復期間,如果攝取蛋白質不足很容易導致傷口癒合緩慢,增加感染的機率,因此人們應該多攝入一些優質蛋白,可以防止傷口感染,起到積極的癒合作用。
第四,含有葡萄糖的食物
葡萄糖是人體能量的主要提供者,想要傷口癒合的更快自然少不了能量,含有葡萄糖的食物很多比如穀物,米飯,黑豆等等,這些都能夠幫助人體獲取豐富的葡萄糖,促使傷口癒合。
人們在手術之後,吃上述幾類食物,有利於病情恢復,利於傷口癒合,不過還有一些食物禁忌需要注意。
第一,最好不要食用蘑菇,香菇等,這類食物容易觸發肝陽頭痛,肝風眩暈等,不利於病情的恢復,會讓患者感覺非常不舒適,傷口也會疼痛難忍。
第二,不要吃海鮮類食物,大家都知道海鮮屬於發物而且屬性寒涼,對於剛做完手術的人而言,吃發物無疑是讓病情加重,促使傷口發炎,而且本身是過敏體質的人,更加不能食用。
手術雖然能夠幫助人們排除病症,但也會讓人們元氣大傷,術後的恢復靜養非常重要,除了要保證正常的休息,還需要在飲食上進行調理,多吃一些含有營養物質豐富的元素,能夠促進傷口快速的癒合,幫助身體獲得能量,加速恢復健康。