之前小編就有在知乎上看到一個提問，嫉妒是有多麼的可怕？其中有一個回答就是這樣的，他說，傻子只會嫉妒，而聰明的人都在成群結隊的，如果你越是嫉妒一個人的話，就越是會想要跟對方做朋友，一起達到合作共贏的狀態，而對於那些妒忌你的人，就不要管太多了，就讓他們自己妒忌好了，自己只要保持著一定的距離，走自己的光明前途。其實嫉妒這個事情是比較常見的。有些人可能會嫉妒朋友的顏值。也可能會嫉妒同事的升遷。
其中就有一個心理學家通過研究表示。在我們的生活中，就有大概75%的人在最近的一年之內對別人產生過度系感。這種現象基本都是發生在同性之間。雖然J住寢室對人是有著一定的激勵作用。不知道。但是無論是在東方還是西方文化中。他都是被認為這是一個道德層面的缺陷。其實嫉妒本質上只是一種情緒上的反應，是在我們看到別人有著自己所沒有的優勢而產生的一種不安感。而在你被人嫉妒的時候，你可以觀察到對方有著哪些的蛛絲馬跡。
首先就是對方什麼都要學你。就有一個心理學家表示人自己的內心之中會不自覺地追逐著一種平衡，我們會認為家庭環境社會人脈等差不多的人，就應該取得同樣一種的成就，但是如果這樣的狀態被另一方打破了的話，那麼另外一方就會感覺到不平衡。所以如果你發現有人在學你的話，那麼很可能對方就是在嫉妒你。
其實就是總覺得什麼都不公平，有一種嫉妒的心理，就是覺得對方根本就不配有著這樣的優勢。而且這種想法是根本無憑無據。他們會覺得自己每天都沒有受到一種公平的待遇。所以他們的嫉妒心就會一直的增長。只看到別人做得到的好處，而並沒有看到別人的付出。也不知道究竟是自己哪裡出了問題。而我們遇到這樣的人的話，那麼就要保持著一定的距離。
最後就是有著很強的表現欲和控制欲。在這個世界上我們越是在意什麼，就越是被什麼所傷害。不知道大家有沒有發現，對於天才，人們的態度完全就是羨慕。但如果大家都是普通人的話，那麼就會有這一種心態就是：既然你都可以，那麼為什麼我就不行啊？所以他會想要，一切都在自己的掌控之中。