西藏太遠，甘南很近

2020-08-27 途居島營地


草原寧靜，信仰無聲，信仰在甘南這片土地就如同風霜雨露一樣自然而然發生。


神山，聖湖，溼地……在甘南，每日得到洗禮的又何止是眼睛，更是心靈。


如果你沒有去過甘南，不要說你跑遍了藏區，甘南，是信仰紮根的地方。



拉撲楞寺的僧人，每日在晨光之中辯經，他們著紅色僧袍的身影仿佛和這座寺廟融為一體。


這裡草原遼闊、雪山峻峭湖泊聖潔、松柏參天雖不為人熟知卻有深藏心底的嚮往和詩意被《中國國家地理》評為人生要去的50個地方之一


今天，途小妹整理了詳細的路線推薦和沿途的營地，帶你去探索那裡的絕美景色！


甘南五日遊行程概覽：


蘭州-夏河-桑科草原-尕海湖-扎尕那-花湖-九曲黃河第一灣-郎木寺-蘭州（全程約：1230km）


行程詳情

Day1： 蘭州-夏河-拉卜楞寺 全程250km/約4h

宿：夏河邦錦美朵房車自駕驛站


Day2 ：夏河-桑科草原-尕海湖-扎尕那 （扎尕那可多停留一日） 全程260km/約5h

宿：甘肅扎尕那秘境客棧房車驛站（暫未上線）


Day3 ：扎尕那-花湖-九曲黃河第一灣 全程210km/約4.5h

宿：若爾蓋天邊雲端房車自駕露營基地


Day4： 九曲黃河第一灣-郎木寺 全程110km/約2.5h

宿：

1.郎木寺長生自駕露營地

2.郎木寺印象賓館房車驛站


Day5： 郎木寺-蘭州 全程400km/約5.5h


行程攻略


Day1：蘭州-夏河-拉卜楞寺 全程250km/約4h

早起出發，途經蘭海高速、康臨高速、蘭朗高速到達夏河縣。


拉卜楞寺位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」，是全世界最有名的藏密學院，擁有中國最完整的藏傳佛教教學體系。

拉卜楞寺超長的轉經長廊是全世界罕見的，共2000餘個轉經筒，轉遍每個轉經筒至少需一個小時。·在拉卜楞寺西南角有座古老的木橋，橫跨夏河，過橋上山，站在曬佛臺上能將拉卜楞寺的全景盡收眼底。


宿：夏河邦錦美朵房車自駕驛站


Day2：夏河-桑科草原-尕海湖-扎尕那 （扎尕那可多停留一日） 全程260km 約5h

早餐後前往桑科草原。


桑科草原為藏族人民的天然牧場，水草豐茂，夏季草場碧綠如毯，藍天白雲下牛羊成群，一派自然田園風光。


夏季的桑科草原綠草如茵，似一塊天然地毯鋪展於天際，綠茵中各種野花爭奇鬥妍，絢麗悅目。


大夏河從草原上蜿蜒流過，似一條哈達飄落於綠毯。在桑科水電站水庫區，水波蕩漾，清澈見底，藍天、白雲映入水中，充滿詩情畫意。


遊玩後繼續前往扎尕那景區，途經碌曲縣和尕海湖自然保護區。


尕海湖是甘南第一大淡水湖，海拔3480米，候鳥自然保護區面積為16.2萬畝。是青藏高原東部的一塊重要溼地，被譽為高原上的一顆明珠。


到甘南旅遊不能不到碌曲，來到碌曲，不能錯過尕海湖。夏日的尕海湖，野花鋪蓋著一望無際的遼闊草原，煙波浩淼的神湖萬鳥聚會，這裡是雪域高原真正的香巴拉。


扎尕那位於甘南藏族自治州迭部縣，這裡村寨靜謐，宛若仙境，猶如世外桃源，《爸爸去哪兒5》曾在這裡取景，是整個甘南藏區風光最為優美的地方之一。村中古老的木製藏居沿山而建，藏民們安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統生活，都是不可錯過的美妙之地。


宿：甘肅扎尕那涅甘達娃大酒店房車自駕驛站


Day 3：扎尕那-花湖-九曲黃河第一灣 全程210km/約4.5h


早餐後前往若爾蓋花湖景區。


花湖位於四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子，海拔3468米。曾被《國家地理雜誌》評為中國最美溼地，最佳旅遊時間是在六至九月，七月中旬是花開的最盛的時候。


湖岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名，這裡是觀看國家一級保護動物黑頸鶴的最佳去處。


花湖湖面遼闊，水下是深不可測的沼澤地，沿著湖邊的棧道行走，可以走到溼地中間去。


遊玩後前往九曲黃河拍最美日落。


九曲黃河第一灣，距紅原縣城78公裡。地處草原腹心地帶，曲折河水分割出無數河洲、小島，水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學家譽為「宇宙中莊嚴幻影」。

這裡是四川省最大的草原，你可以靜坐在母親河邊用心傾聽她對歷史的訴說，領略「落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色」，在暮色蒼茫裡感悟人生長河奔騰的壯歌。

天下黃河九十九道彎，最美的自然景觀要數第一彎和壺口瀑布。這兩處景觀被譽為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大彎道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽為。


宿：若爾蓋天邊雲端房車自駕露營基地


Day 4：九曲-郎木寺 全程110km 約2.5h


早餐後前往郎木寺。


郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個小鎮。海拔約3300m。

一條小溪從鎮中流過，小溪的北岸是郎木寺，南岸屬於四川若爾蓋縣，屬於甘肅的「安多達倉郎木寺」和屬於四川的「格爾底寺」就在這裡隔「江」相望。一條小溪分界又聯結了兩個省份，融合了藏、回兩個和平共處的民族；喇嘛寺院、清真寺各據一方地存在著；曬大佛，做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。

寺廟建在山坡上，大多是金頂，高大有氣魄，早上可以觀賞日出的光輝灑落在金頂的美景，寺後方有天葬臺，這是甘南地區唯一允許參觀的天葬臺。


【溫馨提示】

在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗，進入寺院大殿前需要脫帽，進入後不能喧譁，不可以用手指指佛像，且所有殿內均不可以拍照。


宿：

（1）郎木寺長生自駕露營地


（2）郎木寺印象賓館房車驛站


Day 5：郎木寺-蘭州 全程400km/約5.5h

早餐後自由活動，選擇合適的時間返回蘭州，結束愉快的甘南行程。


甘南美食


沃奶

在甘南地區，人們習慣上叫酸奶為「沃奶」，想吃的時候撒上一把白糖，那口感棒極了。



洋芋攪團

光滑碩大的洋芋煮熟剝皮，盛在專用木槽中，用木榔頭捶打成一團，撒上香菜、辣椒、香油和鹽巴，味道巴適~



炒蹄筋

在甘南常見的吃法有牛蹄筋熬湯、炒蹄筋、涼拌蹄筋。其中以炒蹄筋最為美味，炒出來的蹄筋滑爽酥香，味鮮口利。



人一生要去很多地方

但一生必去的地方不多

乘著初秋微涼的風沿著黃河逆流而上

當河水愈見清澈無垠的草原在眼前鋪展

便來到了美麗的甘南

相關焦點

  • 徐州-甘南自由行攻略!西藏太遠,去甘南!
    相對比較小眾，地廣人稀，和四川青海各種路線都能自由組合，海拔不會像西藏那麼高，卻能體會藏地風情，閨蜜、親子、父母、攝影.可以滿足一切旅遊搭檔的需要。甘南分為狹義的甘南和廣義的甘南，狹義的甘南指得是甘肅的甘南藏族自治州，廣義則涵蓋了大部分安多藏區，包括四川北部和青海西部。
  • 走遍甘南，何必西藏
    總是聽人說縱使錯過全世界，也不能錯過甘南。九色甘南，雖不似西藏般眾所周知，卻也是多少人「夢中的香巴拉」，是一個把信仰融入生命的地方。與四川接壤，一個特殊的藏族自治州，流經甘南的黃河給了甘南蒼茫高遠，水天相接的壯麗景色。
  • 「中國的小西藏」甘南,高反概率幾乎為0,郎木寺讓人心曠神怡
    甘南是一個長期被忽視的地方，資深旅行者暗地裡稱之為「中國的小西藏」。甘南是甘南藏族自治州的全稱，位於甘肅，與青海、四川接壤。我曾經在一次偶然的旅途中路過，它安寧卻很驚豔。甘南雖然位於青藏高原東北邊緣但氣候宜人，相比其他高海拔藏區，甘南生活環境好，高反概率幾乎為0。它有著和西藏一樣的佛教文化，和四川一樣的花海溼地，和內蒙古一樣的起伏草原，如果你也喜歡體驗景致與人文結合的慢旅行，來甘南就對了。在甘南的秘境中，有一處尤為特別。
  • 媲美西藏的梵天淨土——甘南
    甘南是媲美西藏的梵天淨土，是海拔只有3000米的風馬藏地，在這裡，你可以享受藍天綠草、雲淡風輕，感受藏傳佛教的精華與禪意。對於第一次來甘南的小夥伴，分享一條旅行路線，包含了甘南的精華景點，讓你充分體會甘南的美景與風情。
  • 自駕中國,最熱門30幅旅遊地圖:西藏川西青海新疆甘南稻城亞丁
    祖國的風景，永遠都不比國外差，適合國內自駕前往的風光大道，無非以下地方：西藏、川藏線、川西、新疆、青海、甘南，下面為大家分享作為旅遊博主近2年來搜集、自製的自駕線路地圖，一腳油門就能直達稻城亞丁、色達、納木錯、青海湖等景點。一、西藏自駕線路地圖1、川進青出由四川進入西藏，再從青海出來，便是「川進青出」的簡要含義。
  • 西藏、青海、甘南、川西最出名的十條自駕線路，旅遊高清地圖分享
    一、西藏自駕線路地圖1、川藏線：川藏線分為317川藏北線與318川藏南線。北線主要看人文，南線主要看自然風光。由於318川藏的自然風光更美，海拔更低，約90%的遊客首次自駕西藏時都會選擇318川藏南線。同時，318川藏線亦有「中國人的景觀大道」之美譽。
  • 遇見自己，遇見甘南——中國的小西藏，甘肅的後花園
    甘南扎尕那提到甘南甘南瑪曲他還有浩瀚森林，比如：大峪溝國家森林公園>拉卜楞寺早餐後，遊覽藏傳佛教六大黃教宗主寺之一【拉卜楞寺】，這裡是格魯派最高的佛學學府之一，被譽為「世界藏學府」，是除西藏以外，甘、青、川地區的藏傳佛教和文化中心，故有「中國小西藏」之稱。
  • 西藏太遠這裡很近，去無邊草原尋一朵格桑花
    「藏區」一直是令人神往的所在西藏 、 青海 、川南、 雲南 都是大家常去打卡的地方其實有著「 中國 小 西藏 」之稱的 甘南 也是一個宛如天堂一般的存在這裡山勢奇峻雲霧繚繞更有人說「唯有 甘南 ，才是人神共居的伊甸」
  • 甘南!甘南!
    甘南！甘南！ 甘南，一生一定要去一次的壯麗天堂 除了海拔，藏區的一切甘南都有
  • 最全面的西藏、川西、甘南、新疆旅遊地圖,資深驢友分享,實用版
    一、西藏地圖 西藏旅遊，美景在沿途，旅途的主要體驗在於自駕。去西藏旅遊，有很多條自駕線路。比如最經典的「川進青出」，還有資深一點的滇藏線、新藏線、丙察察、阿里大環線等。
  • 去西藏，行走在甘南川北青藏線的24日自助遊
    太複雜了咱跳過，比較常聽到的則是依語言分成三大部分：安多、康巴、衛藏。內部語言差異頗大，所以康巴漢子的師傅帶我們到安多藏區後，也無法完全聽懂當地的藏語，不過，就算是在康巴藏區，也是一溝一土話，還是聽不懂。
  • 甘南的冬天，跟西藏一樣美
    人人都知道西藏的冬天有不一樣的美，就像佛教聖地，聖潔，美好，可是你知道甘南的冬天，也一樣的美嗎？許多人覺得，甘南的冬天就像其他藏地一樣，給人一種不適合旅行的錯覺。© 圖蟲路過天堂的風其實甘南的冬天靜謐安寧
  • 不去西藏，就去甘南！人間淨土，夢中香巴拉
    它是媲美西藏的梵天淨土，藏地虔誠的信仰讓人感動，經幡和轉經筒讓人不自覺地習慣仰望，但海拔只有3000米左右，不用擔心難捱的高原反應。，是邊緣的邊緣，很容易被人們忽視，但她的不俗卻讓人們惦記，被譽為「中國的小西藏，甘肅的後花園」。
  • 藏區這麼大，為什麼唯獨甘南最美？
    在大多數人眼裡，甘南和西藏一樣，終究是很多人心中一個永恆的夢「世界藏學府」太多的人，把所謂的藏區劃等號於西藏。每次把甘南的精彩瞬間分享給朋友，大多數人還是會興奮的說「好美，你進西藏啦！」我都很無奈，讓我每次深呼吸心醉歸來的甘南總是被西藏奪去本應屬於她的光芒，我只想通過這篇文章讓更多的人真正「讀懂」甘南。
  • 如世外桃源般的藏在甘南深山裡,小西藏甘南的一塊處女地
    它位於甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30餘公裡處的益哇鄉，「扎尕那」是藏語，意為「石匣子」。 扎尕那是天然石頭城，地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構築。蘭州至迭部每天三趟班車，蘭州汽車南站發車，時間分別為08:40、09:40和10:20，具體以車站為準。從迭部縣城包車到扎尕那約30公裡，半小時左右，單程60-100元。從郎木寺包車，亦可直達村落。
  • 被譽為「小西藏」的神秘淨土甘南，究竟藏著多少美景？
    甘南與四川阿壩的紅原若爾蓋天然的連成一片，擁有不輸西藏的壯麗美景；甘南也是少數民族聚集地，擁有悠久的藏傳佛教文化，和多彩的藏族民俗風情。順著國道213，一路美景泛濫，清澈的湖水、壯闊的山川、成群的牛羊，以及開滿鮮花的草甸，高原風光應有盡有。
  • 遠離塵世的聖境天堂,甘南!甘南!
    這裡是足以媲美西藏的梵天淨土，空氣裡都瀰漫著信仰的烏託邦，遠離塵世的聖境天堂、夢中的香巴拉，《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克說：「我平生未見如此綺麗的景色」這裡就是甘南，中國夏天最迷人的地方！如果你沒有去過甘南，千萬不要說自己跑遍藏區。西藏的大部分迷人景色甘南都有，甘南迷人的氣候和海拔西藏卻沒有。
  • 甘南！甘南！青藏高原上獨一無二的繽紛
    甘南甘肅省的南部青藏高原東北邊緣絲綢之路和唐蕃古道的重要組成部分是每一個愛旅行的人都無法繞開的人間天堂人世之間，沒人見過天堂還好有甘南這裡是離塵世最遠的遠方有媲美西藏的神山、聖湖、草原、信仰能滿足每個人對藏地的所有想像
  • 10月，來甘南藏區吧！
    甘南很美美到有千萬個理由讓你愛上它卻也能不需要任何理由只是聽到這個名字便讓你深陷其中，無法自拔！那麼，甘南是什麼地方？這裡是被稱為「最接近西藏的地方」，擁有無數的秀美風光，拉卜楞寺、扎尕那、若爾蓋花湖、八坊十三巷、朗木寺等眾多風光，只要你來自駕遊走上一次，絕對是終身難忘。
  • 讓我驚呆了，10月份的甘南九寨居然是這樣？
    你見過10月份的甘南和九寨嗎？沒有嗎？真的沒有嗎？格爾底寺深處便是納摩大峽谷再往裡走點，就是一片神秘草原潺潺的流水，在你腳下藍天白雲離你特別近，就像天安門之於北京很多人來甘南就是衝著扎尕那因為這裡太像世外仙境了！