五一我們能出去遊玩嗎？聽聽專家怎麼說，怎樣做好防護措施

今天是「五一」前的最後一天，這也意味著2020年已經過去了三分之一！在這次為期5天的小長假裡，相信不少人在糾結著是否要出遊。一方面，持續了3個多月的疫情防控，讓許多人倍感疲憊，想要出遊調整心態。而另一方面，疫情並沒有真正的結束，即使出遊也很難盡興。

那麼五一到底能不能出遊？不如我們先聽聽專家的意見。

專家意見

中國疾控中心流行病學首席專家 吳尊友：

可以出去散散心，打開公園的門，打開家門，儘量出去走一走，看一看，但是不要聚餐，不要聚會，不能達到疫情發生以前那樣的情景，不能特別放縱。

中國工程院院士 李蘭娟：大家可以利用這個節日好好休息，也可以適當到人員不是集聚太多的地方走一走看一看。在全球疫情形勢下，在中國旅遊還是最安全的。

復旦大學附屬華山醫院感染科主任 張文宏：建議市民五一假期出行多選擇室外場所，人群聚集時需要戴上口罩。建議自帶乾糧，或者選在賓館房間裡自己吃飯。中國疾控中心研究員 馮錄召：不建議老年人、慢性病患者、孕婦等高危人群出遊。如有出行安排，途中要做好防護，如有發熱、乾咳、乏力等症狀應立即就診。

如果大家決定出遊，

那仔細閱讀

這份出遊指南哦

五一出遊指南

01出行前

1、 建議就近錯峰出遊，儘量避開熱門景點或者景點的尖峰時段；

2、避免在密閉空間內開展一些娛樂項目；

3、若準備跨地區出遊，應該選擇近期沒有病例報告的地區；

4、先做規劃，先看看景點是否預約已滿，或者是否屬於不開放的景點；

5、提前聯繫景區，了解當地的防控政策，按要求做好準備。

02出行方式

1、自駕遊可儘量避免與更多人接觸，可作為出行首選；

2、無私家車，可以選擇租車出行；

3、如乘坐公共運輸工具，要遵守秩序和乘務人員的管理要求，全程佩戴口罩，要做好手衛生，並且妥善保存票據以備查詢。

03遊玩過程中

1、在景區有序排隊，保持一米以上距離；

2、要保持良好的衛生習慣，隨時做好手衛生；

3、在人員密集場所要佩戴口罩，注意咳嗽禮儀；

4、若旅途中出現發熱、乾咳、乏力等症狀，應立即到就近的醫療機構就診。

04出遊飲食

1、乘坐交通工具時，儘量減少飲食次數；

2、在景區內飲食時，建議首選外帶食品；

3、若需在餐廳用餐,建議間隔錯位用餐，與其他人保一米以上的距離；

4、不推薦大規模聚餐，也不建議攜帶嬰幼兒進入餐廳;

5、在餐廳期間要儘量減少觸碰公共設施；

6、就餐摘下口罩時，注意保持口罩內側清潔，避免汙染，可以自己帶乾淨的袋子把口罩裝起來；

7、儘量快速就餐快速離開，減少與他人的接觸與交流。

05出遊住宿

1、 選擇衛生條件良好的賓館入住；

2、提前到目的地酒店官網預定房間，並諮詢入住酒店疫情防控要求，提前申領「健康碼」；

3、辦理入住時要佩戴口罩，與其他人保持一米以上距離；

4、乘用酒店電梯時儘量不要用手直接觸碰電梯按鈕；

5、入住後要開窗通風，雖然現在的酒店都是一客一消毒，但儘量自備水杯、毛巾等物品；

6、勤洗手，保持生活用品衛生清潔。

當然，除了出遊，

宅家也能享受放假的樂趣，

木子提供3個宅家清單

1、看劇或電影過把癮

2、試試做新菜式練身手

3、打掃衛生嘗試斷舍離

總之

不管是出遊還是宅在家，

一定都要記得不扎堆聚集，

做好個人防護！

希望大家能夠

好好享受「五一」小長假