核心提示 人體是個有機整體,但每個「零件」走向衰老的過程卻有先有後。近日,美國梅奧診所的專家為大家揭示了其中的秘密。
臉部皮膚:女性19歲半就開始長出第一條皺紋;男性35歲臉部皮膚開始出現乾燥、粗糙、鬆弛、面部輪廓不再清晰。
肺:20歲開始衰老。肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就開始氣喘籲籲。
大腦和神經系統:22歲開始衰老。40歲後,神經細胞將以每天1萬個的速度遞減,從而對記憶力及大腦功能造成影響。
頭髮:男性頭髮30歲後開始變白,女性則從35歲左右開始。60以後毛囊變少,頭髮變稀。
肌肉:30歲開始衰老。過了40歲,人們的肌肉開始以每年0.5%到2%的速度減少。
乳房:35歲開始衰老。40歲後,乳暈會急劇收縮。
骨骼:35歲開始衰老。25歲前骨密度一直在增加。但35歲骨質開始流失,進入自然老化過程。80歲時身高會降低5釐米。
心臟:40歲開始衰老。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。
牙齒:40歲開始衰老。40歲以上成年人唾液的分泌量會減少,牙齒和牙齦更易腐爛。
眼睛:40歲開始衰老。近距離觀察事物會非常費勁。接著,眼睛適應不同強度光的能力降低,對閃耀光更敏感,不適宜夜晚開車。
腎:50歲開始衰老。腎濾過率從50歲開始減少,後果是人失去了夜間憋尿的功能,需要多次跑衛生間。75歲老人的腎濾過率是30歲時的一半。
前列腺:50歲開始衰老。前列腺增生引發了包括尿頻在內的一系列問題。
聽力:55歲左右開始衰老。60多歲以上的人半數會因為老化導致聽力受損。
腸:55歲開始衰老。人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。
舌頭和鼻子:60歲開始退化。一生中最初舌頭上分布有大約1萬個味蕾。60歲後這個數可能減半,味覺和嗅覺逐漸衰退。
聲帶:65歲開始衰老。女人的聲音變得越來越沙啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。
膀胱:65歲開始衰老。65歲時,我們更有可能喪失對排尿的控制。此時,膀胱會忽然間收縮,即便尿液尚未充滿。
性器官:65歲時,25%的人會勃起困難,男性漸漸出現ED。55歲,女性的陰道萎縮、乾燥,陰道壁喪失彈性,性交越來越疼痛。
肝臟:70歲開始衰老。肝臟似乎是體內唯一能挑戰衰老進程的器官。肝細胞的再生能力非常強大。(本報綜合)