調查結果顯示,我國成年人的高血壓患病率為25%,相當於每4個成年人裡就有1人患高血壓。高血壓是危害人類健康最主要的慢性病,它的危害面很廣,會導致心、腦、腎、眼底和血管等器官受損,為日後的冠心病、中風等心腦血管疾病埋下隱患,嚴重威脅生命,有「隱形殺手」之稱。
這裡,小編就給大家介紹一種與降壓藥相剋的藥物,如果同時食用,會產生極其嚴重的後果。
柚子不能和降壓藥同時吃。
柚子不含鈉元素,卻含有豐富的鉀元素。而鉀元素是降低血壓的高手,柚子確實是「三高」患者非常棒的食療水果,但是柚子與高血壓患者服用的藥物會發生強烈的化學反應,從而引發不良後果。也就是說,沒有服藥的時候,是可以多吃的,但服用了降壓藥,就不要吃了。柚子中含有的生物活性成分能促使藥物迅速進入血液,等於加大藥量。另外,柚子本身有降壓功效,如與降壓藥同服,會使藥效增加幾倍到幾十倍,引起頭暈噁心,比較危險。
臨床發現,西柚和葡萄柚等柚類水果,與86種藥物會發生化學反應,產生嚴重的副作用,包括腸胃出血、呼吸衰竭,急性腎衰竭,嚴重的會發生猝死。所以呢,為了生命安全,高血壓患者服用降壓藥以後,就不要再吃柚子了。
如何降壓? 這幾種食物是最佳選擇。
1、山楂:
又叫山裡紅、紅果。山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,尤以維生素C的含量豐富,其比蘋果、梨、桃子還多。中醫認為,山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。現代醫學認為,山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。
苦蕎米用來泡茶,長期食用,可防治高血糖,高血壓,高血脂是很好的,有特殊的保健作用,也可以很好地增強人的免疫力。
無花果乾具有酸酸甜甜的口感,是我們常吃的乾果之一,營養價值十分高,無花果乾含有多種酶類物,具有降血壓的作用。生活中常吃無花果乾能夠避免血脂、血壓升高,還能讓人們過高的血壓降下來,對預防高血壓和高血脂很有益處 ,對身體很有好處。
降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點,富含多種抗氧化劑。美國斯克蘭頓大學的一項新研究發現,土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源,常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳,這些方法不增加脂肪或熱量,也不會破壞土豆中有益健康的營養物質。