對於喝酒大家應該都聽過一句話「小飲怡情，大飲傷身」。確實，過量的酗酒不僅對身體造成損傷，還會對社會秩序造成不好影響。所以，小健非常認可一句話——微醺勝買醉。
轉眼間都到十二月了，馬上就會有很多的節日到來，這時候就會有很多的交際和應酬，喝酒無法避免，如何健康飲酒，今天小健就跟大家說說這冬天的酒該怎么喝！！
控制好飲酒的量
目前，市場上各類飲用酒的酒精度數是不一樣的（即酒精含量是不一樣），比如啤酒，酒精度數一般是3-5度；紅酒和黃酒一般是20度以下；白酒等蒸餾酒度數會高一點，一般在20度以上，70度以下。尤其是在冬季，天氣寒冷，很多人喜歡喝白酒暖身體，這時候一定要切記不要過量。
空腹飲酒是大忌
不要只顧著幹喝酒，一定要搭配下酒菜，空腹飲酒不僅刺激性大，對身體的損傷更大，還容易醉酒，因為空腹時人體對酒精的吸收速度要遠高於飽腹時。
控制飲酒時長
一天中喝酒的最佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經吃過午餐，身體內有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對酒精的耐受力。還有就是飲酒時間不宜過長，酒精在肝臟中完全分解的時間約需6小時，長時間的飲酒會加重身體器官的負擔。
小酌慢飲風味更佳
秋冬季節，氣候涼爽舒適，喝白酒適合小杯慢品，輕輕地聞，感受酒體芳香濃鬱，小口細品，全方位感受白酒的魅力和層次。最適合叫上三五朋友，拉拉家常，分享喜悅，暢談人生和理想。
現在你知道冬天的酒該怎么喝了嗎？最近，小健碰到一款不錯的白酒，叫傲百年，如果你想品嘗好酒了，可以試試。這個冬天不寂寞，因為有酒陪著我！喜歡小健記得點讚收藏哦！