英語中，bottle up 是一個很有趣的詞組，裝到瓶子裡面，其引申意思是「壓抑情感；克制」，表達是對情感的一種壓抑。今天我們一起通過幾個例句來學習一下它的用法。
例句1：Don't bottle up your anger; Let it out.
別抑制你的怒氣，讓它發洩出來。
例句2：He managed to keep his anger bottled up until they were away.
他強壓住自己的憤怒，直到他們離去。
例句3：It is not a good idea to bottle up workplace worries.
抑制工作憂慮並不是一個好主意。
例句4：Women are more likely to bottle up their anger or ignore it, while men lose their temper and let people know they feel angry.
女性通常會克制或忽視自己的憤怒，而男性則會大發雷霆，讓別人知道他們很生氣。
例句5：Most teenage behavior problems are a result of bottling up feelings and emotions.
大多數青少年行為問題是由情感壓抑引起的。
例句6：I would just feel the negative emotions inside and bottle it up.
我只是感覺消極思想的存在並悶在心裡。
通過以上的例句學習，相信大家已經了解了這個詞組的用法，在今後的學習中多加運用。