在大學,一個人吃飯很丟人嗎?

2020-12-15 騰訊網

新學期大家總是充滿熱情和期待的,但學校生活也少不了困惑和失落的時刻。

比如,下了課,一個人去食堂吃飯。

落單的感覺,似乎是很不好的。一邊躲開迎面而來的人群的目光時,內心小劇場也在不停上演:一個人吃飯會不會很丟人?別人會不會覺得我沒朋友?

那種感覺就像:即使那天食堂排隊的人很少,菜式也是你喜歡的,可是送進嘴裡,就是沒有隔壁一桌子人邊吃邊聊吃起來香。

我懂這種孤獨感。

但事實上,大學裡乃至踏入社會,包括吃飯在內的很多事情,並不是非要一群人做不可。

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我們千萬別把「一個人吃飯」和沒有朋友、不受歡迎畫上等號。

這是我們成長過程中必經的坎,而跨過這道心理障礙,其實並不難。

不信我們問問身邊的同學,他們有沒有一個人吃過飯?

如果有,頻率是多少?

你會發現一個人吃飯,真的是特別常見的事情。

只是我們由於「聚光燈效應」的影響,把「一個人吃飯」的嚴重性,擴大化了。

說說我大學印象特別深刻的一件事。

一天上完畫法幾何課,我肚子痛去了趟廁所,回到教室的時候,班上有個同學還沒走。

她正認真地看著宗白華先生的《美學散步》。

我就坐在桌子上跟她聊了起來。

她說:我走得不比別人快,每次下課去食堂的人實在太多了。我不想排隊,還是等大家都吃完了,我再去食堂吃吧。省下的時間,就看看書咯。

我問:每次都是?

她答:差不多吧。

這時我心裡在想,她一個人去食堂吃飯的時候,會覺得孤獨嗎?這種目標明確、充滿幹勁的人生,一定是精彩大於遺憾的吧。

我不想打擾她,於是說:我先走了。

她說:你要是不趕時間,我們一起去食堂吃好了。

這時我才隱隱明白,在大學裡,既不刻意合群,也不逃避社交,或許才是更好的生活狀態。而孤獨,從來與幾個人吃飯、身邊的人數無關。

一個人吃飯,真的不是一件要拼命從記憶中刪除的事情,更不是一段需要咬牙堅持的黯淡時光。

- 02 -

其實,吃飯本來就是自己的事情啊。

事實上,隨著生活節奏的加快,一個人吃飯變得越來越普遍。

在日本,單人經濟已經盛行:一人食餐廳、一人烤肉店、一人健身房……

而被大家熱捧的神劇《孤獨的美食家》,講的就是獨自一人的五郎叔,在大街小巷尋覓美食的故事。

我們大可不必給自己加戲,配上一大段BGM,把它當作一件丟人的事情。

我們常常把陪伴看得太過於重要,以至於過度高估了「獨自一人」的後果。

還記得小時候,我們總期待著父母不在家的日子嘛?

一個人隨便吃點東西應付午餐,然後一天想幹嘛就幹嘛,連看著院子裡的螞蟻,都是一件快樂的事情。

這個知乎話題下面的回答,道出了本質:

以前沒覺得自己孤單的時候,從來都不覺得自己一個人有什麼不好的。

現在覺得自己孤單了,什麼時候都是孤單的。

時常感到孤獨,是我們這個時代的共性。

我們迫切地需要社交,渴望理解和擁抱,可是正因為把社交看得太重要,帶來的失望就越多。

當我們在一個人身上傾注了很多精力和情感,對一段感情不斷加碼期待,卻發現TA還沒有直播帶貨的李佳琦懂你,沒有抖音的大數據懂你,沒有寫歌詞的人懂你的時候,你只會更加孤獨。

我們孤獨,是因為把社交看得太重要。

科技拉近了人與人的物理距離,卻造成了更多的「表面關係」;我們越是努力社交,結果往往是越發感到孤獨。

因此,如果有一天,你發現一起吃飯的好友,已經不再聊的下去,也不必一味遷就討好。

友誼不是上天偶然的選擇,而是志同道合的結果。一味遷就和妥協換回的友誼,也不會太堅固。

成長的過程中,我們需要面對這個現實。

就像網上說的:

「人來到這世上,就是不可避免地一個人往前走,學會不斷地相聚和告別。和我們最好的朋友分開,和最親密的愛人分手,和過去稚嫩的自己說再見。這種伴隨著陣痛的過程,不就是成長本身嗎?」

- 03 -

很多時候,我們從旁觀者視角看到的孤獨,其實是一種權衡利弊後的選擇。

就像梁文道所說的:一個人吃飯,並不是真的找不到一起吃飯的人,也並不是心理問題,你只不過是權衡了各方面的因素,選擇了一個人吃飯而已。

就像你想要減肥,主動放棄了喝奶茶吃燒烤;

就像你想要培養演講能力,卸載了遊戲每天對著鏡子練習;

就像你想要去心儀的公司,拒絕了周末朋友的邀請在家學習……

你是真的不喜歡喝奶茶、吃燒烤、打遊戲、跟朋友聚會嗎?

不,你太喜歡了。

但你還是選擇了用暫時的孤獨,來換一個值得期待和乾杯的結果。

因為這是你的人生,你開始想要對自己的人生負責了。

你也明白了,成長是需要付出代價的。代價就是你權衡利弊後,暫時放棄掉的東西。

當你把投入在外界和他人身上的時間和精力,全部投入到自己身上,你會發現——除了合群,你可以用來完成的事情有那麼多。

你會愛上這個人生的新階段,你會發現自己成長得比之前的每個時間段,都要快。

你會發現,忍受孤獨,不再那麼難了。

你會發現,他人的看法,不再那麼重要。

你會發現,按照自己的節奏,一步步朝著目標前進,是多麼酷的事情。

- 04 -

最後,送大家一首詩,萊蒙託夫的《孤獨的船》:

一隻船孤獨地航行在海上,

它既不尋求幸福,

也不逃避幸福,

它只是向前航行,

底下是沉靜碧藍的大海,

而頭頂是金色的太陽。

將要直面的,

與已成過往的,

較之深埋於它內心的,

皆為微沫。

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